Кислотность в человеческом теле

Считается, что уровень рН в организме или кислотно-щелочной баланс имеет большое влияние на общее самочувствие и здоровье человека. Однако то, что нормальный уровень рН или кислотно-щелочного баланса в организме? Хорошо, рН или потенциал водорода в основном мера кислотности или щелочности жидкости организма в зависимости от количества положительно заряженных или образуя кислоты (Н +) ионы и отрицательные ионы щелочных формирования заряженные или (Н-), присутствующих в жидкости. Стандартный диапазон рН составляет от 0 до 14, где 7,0, как говорят, нейтрально и ничего до или выше считается быть кислым или щелочным в природе, соответственно.

Нормальный и здоровый человек считается иметь значение рН где-то между 7,35 до 7,45. Хотя он слегка наклонена в сторону щелочную сторону, лицо, имеющее значение рН выше или ниже этого уровня рН уязвимы для различных проблем со здоровьем и недомоганий. Следовательно, здесь, в этой статье мы рассмотрим, что происходит, когда значение рН тела немного ниже нормального диапазона, то есть, каковы симптомы и меры профилактики.

Влияние Кислотность
<бр> Как упоминалось ранее, тело называется кислым, если он имеет значение рН немного ниже, чем нормальный диапазон 7,35 до 7,45. Также называется, как ацидоз, кислотность может быть результатом различных факторов, прямо из пищи, которую мы едим, чтобы психическое напряжение. Помимо нашей крови и других пищеварительных соков, которые являются кислыми, внутренние жидкости в организме должно быть нейтральным. Однако, когда эти жидкости свою очередь кислой они могут повлиять на нормальное функционирование различных частей тела. Хотя тело имеет свой собственный механизм, чтобы справиться с этим, то есть, щелочные резервы для нейтрализации этих кислот, избыток кислотности в организме человека могут привести к истощению эти щелочные резервы и ослабляют иммунную систему организма.

Симптомы

Когда есть кислотность в организме человека, она становится питательной средой для многих вирусов и бактерий, которые процветают и процветать и вызывают симптомы, как слабость, болезнь, изжога, боль в груди, а также воспаление и боль в различных органах. Кроме того, ацидоз влияет на способность организма усваивать питательные вещества, которые впоследствии затрудняет выработку энергии в клетках, а также возможность ремонта повреждений. Следовательно, такой человек становится уязвимым для различных недугов здоровья, как расстройства пищеварения, включая кислым животике, вздутие живота, кислотный рефлюкс и т.д. подагра, простуда, ожирение, сахарный диабет, мочевого пузыря и почек инфекций, остеопороза, сердечно-сосудистых заболеваний, рака и иммунной недостаточности другие болезни, которые могут повлиять на таких людей.

<б> Профилактические меры

Поскольку одной из основных причин кислотности в организме человека является диета, которые мы потребляем, лучший способ контролировать ацидоз чтобы ограничить потребление продуктов с высоким содержанием кислоты. Тем не менее, проблема заключается в том, что большинство из нас невежественно потребляют пищу, высоким содержанием кислот или не знают, какая пища является кислой или щелочной характер. В списке в основном включает в себя кислую пищу, как сахар, искусственные подсластители, кофе, безалкогольные напитки, мясо, яйца, молочные продукты, и все цитрусовые фрукты, такие как апельсины, лимон, ягоды и т.д. Идеальная диета для человека, страдающего от кислотности является одной, которая включает 60% щелочных продуктов и только 40% продуктов, которые являются кислотными по своей природе.

Поскольку кислотность в организме человека может быть основной причиной для многих других проблем со здоровьем, жизненно важно, чтобы мы поддерживать нормальный уровень рН тела путем мониторинга пищевых продуктов, которые мы едим и избегать слишком много пищи с высоким содержанием кислоты

<я> Отказ от ответственности:. в этой статье бизнес сайт для информационных целей и не должны использоваться в качестве замены для экспертной медицинской консультации.

• Рефлюкса кислоты Симптомы Men
• Главная Средства защиты для Acidity