Ak sa vám nedarí získať dostatok železa prostredníctvom svojho jedálnička, alebo máte zdravotný stav, ktorý narúša schopnosť tela absorbovať železo, môže lekár odporučiť užívanie doplnkov. Doplnky železa môže byť ťažké na bruchu, ale existujú určité typy doplnkov a spôsobov, ako im berú, že môže znížiť vedľajšie účinky. Vzhľadom k tomu príliš veľa železa môže byť nebezpečné, uistite sa, že váš lekár vie, že užívate železné pilulky tak môžu byť sledované vaše hladina v krvi.
Iron
Vaše telo potrebuje dostatočné množstvo železa, aby správne fungovali. Hlavnou úlohou Železo v tele je pomáhať pri transporte kyslíka, ale tiež podporuje imunitné funkcie, kognitívny vývoj, reguláciu teploty, energetický metabolizmus, a pracovný výkon. Ženy pred menopauzou potrebovať asi 18 mg za deň, zatiaľ čo staršie ženy a dospelí muži potrebujú asi 8 miligramov denne poznamenáva, Ohio State University. Prísni vegetariáni, tehotné ženy, osoby s zlou stravou a fyzických osôb s chorobami, ktoré majú vplyv na vstrebávanie potravy, sú vystavení riziku nedostatkov. Ak máte obavy o svoje príjmu železa, lekár môže bežať krvné testy na kontrolu hladiny.
Vaginálne baktérie spojené s predčasným pôrodom
Perfectus Biomed bude vystavovať na konferencii IPS v Liverpoole
Receptúra na báze kozieho mlieka je prospešná pre zdravie čriev dojčiat
Antioxidanty v strave môžu zvýšiť riziko rakoviny čriev,
Sú diéty založené na DNA a personalizované lekárske jedlá budúcnosťou na chudnutie?
Typ črevných baktérií môže zvýšiť riziko rakoviny hrubého čreva
Rastúce riziká biologickej obrany, ktoré predstavuje syntetická biológia
Štúdia zadaná Ministerstvom obrany USA zistila, že existuje niekoľko nástrojov genetického inžinierstva, ktoré by bolo možné použiť na vývoj biologických zbraní v krátkom čase. Rozsiahla správa na 2
Dezinfekčné prostriedky pre domácnosť by mohli prispieť k riziku obezity u detí
Kanadskí vedci dokázali, že bežne používané čistiace prostriedky pre domácnosť môžu spôsobiť nadváhu detí tým, že spôsobia zmeny v ich črevnej mikroflóre. Sergej Mironov | Shutterstock V
Testy používané na diagnostiku GERD
U niektorých pacientov, môžeme mať podozrenie na gastroezofageálny reflux, ale pacientove symptómy môžu byť atypické. Alebo jednoducho musíme potvrdiť svoju diagnózu. Urobiť tak, na Ogden Clinic GI v