If u niet in staat om voldoende ijzer krijgen door middel van uw dieet bent of als u een medische aandoening die interfereert met het vermogen van het lichaam om ijzer te absorberen, uw arts kan aanbevelen het nemen van supplementen. Ijzersupplementen kan moeilijk zijn op je buik, maar er zijn bepaalde types van supplementen en manieren om ze te nemen die naar beneden kunnen bezuinigen op bijwerkingen. Omdat te veel ijzer kan gevaarlijk zijn, zorg ervoor dat uw arts weet dat u het nemen van ijzer pillen zodat uw bloed kan worden gecontroleerd.
Iron
Uw lichaam heeft voldoende hoeveelheden ijzer om goed te functioneren. hoofdrol ijzer in het lichaam is om te helpen bij het transport van zuurstof, maar het ondersteunt ook het immuunsysteem, cognitieve ontwikkeling, temperatuurregeling, energiemetabolisme, en de prestaties op het werk. Premenopauzale vrouwen moeten ongeveer 18 mg per dag, terwijl oudere vrouwen en volwassen mannen moeten ongeveer 8 milligram per dag, neemt nota van de Ohio State University. Strikte vegetariërs, zwangere vrouwen, patiënten met een slechte voeding en personen met aandoeningen die de voedselopname beïnvloeden, zijn allemaal gevaar tekortkomingen. Als u zich zorgen over uw ijzerinname zijn, kan uw arts bloedonderzoek uitvoeren om je te controleren.
Wat is de deal met hepatitis C?
Markering van potentiële moleculaire voorspellers van respons op biologische therapieën bij colitis ulcerosa
Darmbacterieprofiel kan darmschade voorspellen na radiotherapie
Een veganistisch dieet kan darmmicroben stimuleren die helpen bij het afvallen
Darmversterkend voedsel kan wereldwijd een einde maken aan ondervoeding bij kinderen
Kunststoffen die nu vaak worden aangetroffen in menselijke ontlasting
Probiotica kunnen therapeutische voordelen bieden voor biopolaire patiënten
Een onderzoek van Baltimores Sheppard Pratt Health-systeem heeft aangetoond dat probiotica kunnen dienen als een potentiële therapeutische benadering van bipolaire stoornissen en andere psychiatrische
Wetenschappers ontwikkelen peptiden die het evenwicht in darmbacteriën herstellen en atherosclerose omkeren
Onderzoekers blijven de rol van darmbacteriën op de gezondheid onderzoeken, inclusief de link naar depressie, auto-immuunziekten, mentale gezondheid, en obesitas. Nutsvoorzieningen, een team van wet
Nieuwe studie toont verbeterde overleving voor patiënten met gevorderde colorectale BRAF-mutante kanker
De resultaten van een nieuwe klinische proef die vandaag in de New England Journal of Medicine laten zien dat het gebruik van een combinatie van drie geneesmiddelen die gericht zijn op een specifiek