Как люди, большинству из нас не нравится, когда нам говорят "Сделай это или иначе!" (Думаю, это довольно очевидно, почему.)
Я даже не могу сосчитать, сколько раз мне говорили, что единственным способом справиться с симптомами целиакии являются лекарства и безглютеновая диета… иначе я буду чувствовать себя все хуже и хуже.
Но я полностью уверен, что если бы я выслушал ультиматумы нескольких врачей, я бы не был там, где я сейчас.
Как и Дон, которую я очень рад вам представить.
Рассказывая о своем путешествии, Дон показывает нам, как важно быть нашим собственным защитником здоровья и верить в естественную способность организма к исцелению.
В глубине души она знала, что лекарства и хирургия — не единственный путь к ее диагнозу язвенный колит, из-за которого она была прикована к унитазу по 15 раз в день.
Вместо этого она взяла на себя задачу разобраться в корне проблемы.
После интенсивных поисков в Интернете она нашла диету SCD и почувствовала себя новым человеком всего через 17 дней после начала.
Если вы прижаты спиной к стене и вам сказали, что других вариантов нет, прочитайте историю Доун ниже.
[Войти в Рассвет]
До того, как заболеть, я всегда ела здоровую пищу. Я никогда не был человеком, который время от времени болеет простудой или гриппом.
И я был в форме. Не для тренировок, а для мамы, которая работает от рассвета до заката.
В марте 2014 года мы с семьей вернулись из отличного отпуска на Мауи. Я устроился на новую работу в десяти минутах от дома, но через две недели почувствовал себя плохо.
У меня был понос несколько раз в день, и я был вздут. Теперь, когда я говорю раздутый, я не имею в виду совсем чуть-чуть. Когда я вошел в амбулаторию, медсестра спросила меня, когда я должен родить. Я была такой большой, что она подумала, что я на восьмом месяце беременности!
В следующем месяце было множество вопросов, тестов и других вопросов от нескольких врачей.
Во-первых, в поликлинике мне сказали принять газ-Х и отправили на рентген и анализ кала.
Затем, когда они загрязнили образец стула, они думали, что просто сделают УЗИ. После УЗИ сделали бариевую клизму с рентгеном. И я начал истекать кровью.
Моя задняя часть стала совершенно неуправляемой. Они решили записать меня на колоноскопию, но самое ближайшее время было в конце августа. Я знал, что не доживу до этого момента. Я попросил внести меня в список исключенных.
Я все еще выглядела беременной, и мне нужно было найти одежду, чтобы спрятать свой вновь обретенный «сгусток радости», и я, вероятно, теряла около чашки крови в день и пользовалась ванной не менее 18 раз в день.
Я не спал, боялся есть и думал, что делаю все возможное, чтобы дожить до славного дня моей колоноскопии.
Я продолжал работать. Мой новый работодатель был очень понимающим, и туалет в моем офисе был в 5 шагах.
Пять месяцев спустя, в августе 2014 года, мой муж отвез меня в отделение неотложной помощи в больнице.
Я закончил.
Мое сердце будто отказывалось, мои конечности опухали, а суставы болели так сильно, что я едва мог двигаться.
Мое тело отключалось.
У меня резко упал калий, и они хотели сделать переливание крови, у меня было так мало крови. Нормальные уровни СРБ (это то, что они используют в качестве ориентира для измерения воспаления в вашем теле) составляют от 1 до 3 баллов. Мне было 282!
Я был в беспорядке!
Всю эту неделю я был в больнице скорой помощи, пока меня, наконец, не отправили в другую больницу на долгожданную колоноскопию!
И диагноз был тяжелый язвенный колит-аутоиммунное заболевание. У меня были капельницы в обеих руках, так как они пытались контролировать мое тело, которое атаковало само себя. Я провел две недели в больнице, а потом меня отправили домой.
Мне нужно было принять решение.
Меня отправили домой на 40 единиц преднизолона и асакола по 6 таблеток в день. Они сказали, что я не могу оставаться на преднизолоне, поэтому, если это не сработает, я выберу Ремикейд (который отключает вашу иммунную систему) или операцию по удалению толстой кишки.
(Мне не понравился ни один из этих вариантов, и вместо этого я сунул голову в песок.)
Лекарство не помогло, и я потерял надежду. Весь следующий год я боролась с собой, то принимая преднизолон, то придерживаясь диеты с низким содержанием клетчатки, как было рекомендовано, и так и не поправилась.
Я стал отшельником, который ходил только на работу, а потом домой, или должен был планировать свои покупки в зависимости от того, у кого были ближайшие туалеты. Я была взволнована и зла, а муж, благослови его душу, не бросил меня!
В августе 2015 года у меня снова началось сильное кровотечение, и я знал, что у меня проблемы. Обратно в ЧП я пошел. Мой врач был в отъезде, они не могли просто выписать мне рецепт и отправить домой.
У меня был САМЫЙ деморализующий день в больнице, и я поклялся, что больше никогда туда не попаду. Их решением было еще раз сказать мне, что мне следует удалить толстую кишку.
НИКОГДА!
Той ночью я провел еще больше исследований в Интернете, когда нашел сайт Джордана и Стива. Здесь произошло что-то совершенно противоположное всему, что советовал мой доктор. Я ЗНАЛ, что у меня получится!
Простые рекомендации и планы питания Джордана и Стива были именно тем, что спасло меня. Их информацию было так легко понять, что я мог готовить еду заранее и при этом готовить «обычную» еду для своей семьи.
Я вел журнал. Все, что попадало мне в рот, от еды до пищевых добавок, записывалось в этот журнал. Мой вес, как я себя чувствовал… все!
После первых 17 дней я потерял 14 фунтов воспаленного веса (я весил 162 фунта благодаря всем таблеткам и тому, как они советовали мне питаться). У меня была энергия, и я ходил в туалет только 6-7 раз в день.
Я был полон решимости продолжать!
Это правда, когда они говорят, что вам нужно «попробовать и настроить», чтобы найти то, что подходит именно вам. Вы должны понимать, что состояние каждого человека немного отличается. Мои внутренности были похожи на молотый гамбургер, и у меня не было шансов впитать ребенка. То, как Джордан и Стив готовили мне еду, на самом деле помогало моему телу получать необходимые ему питательные вещества!
Я пробовал добавки и готовил домашний йогурт. Я не мог их терпеть. Мне стало хуже. Мне нужно больше ИСЦЕЛЯТЬСЯ, прежде чем я смогу ввести эти вещи.
Я не сдавался! Я продолжал!
Мой совет всем, кто может прочитать мою историю, таков:НЕ БРОСАЙТЕ!
Я начала диету SCD в августе 2015 года и к маю 2016 года у меня была ремиссия! Вот это интересно!
Я не полностью исцелился внутри, это потребует больше времени и терпения, но Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО контролирую это. Я внимательно отношусь к тому, что ем, и если когда-нибудь почувствую, что теряю контроль, я возвращаюсь к основам — к началу плана диеты Джордана и Стива SCD.
Пожалуйста, не страдайте молча. Поговорите со своими людьми поддержки, такими как ваш муж, семья или близкие друзья. Они нужны вам сейчас!
И пусть никто не говорит вам, что это невозможно! Будут отставания. В некоторые дни может показаться, что ничего не работает, но верните немного уверенности в себе и продолжайте! Я вернул свою жизнь! Не уходите!
Ниже приведен краткий список моих ежедневных пищевых добавок:
Примечание. Это добавки и дозы, которые Дон сочла полезными в своем путешествии. Каждый человек индивидуален, и мы рекомендуем вам найти то, что подходит именно вам. Некоторые из наших рекомендаций можно найти здесь.
Честно говоря, я не могу сказать достаточно замечательных слов об этой диете или о подходе, который эти два молодых человека использовали, чтобы помочь другим победить эту и другие страшные болезни.
СПАСИБО, от верха до низа толстой кишки!
– Рассвет
[Повторно введите Джордан]
"Не страдайте молча" мощный совет.
Я бы не справился со своими проблемами со здоровьем без поддержки семьи, друзей и сильного сообщества..
И вам тоже не нужно.
Возьмите нашу электронную книгу, расскажите другу и оставайтесь на связи с нами по адресу [email protected] и в нашем замечательном сообществе Facebook.
Доун, я и многие другие сделали (и делают) выбор взять управление в свои руки, и вы тоже можете это сделать.
В добром здравии,
Иордания
Диета с низким содержанием клетчатки (с низким содержанием остатков)
Факты о диете с низким содержанием клетчатки Безшлаковая диета включает в себя продукты с низким содержанием клетчатки. Безшлаковая диета – это диета с низким содержанием клетчатки с дополнительными
Кто такой врач, как проктолог?
Проктологи тесно сотрудничают со специалистами желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), также известными как гастроэнтерологи, которые оказывают полную помощь при заболеваниях, влияющих на Пищеварительная си
Сколько времени занимает восстановление после процедуры гастроеюностомии?
Как выполняется гастроеюноанастомоз? Реабилитация после гастроеюноанастомоза занимает около шести недель. Гастроеюноанастомоз – это хирургическая процедура, выполняемая под общей анестезией хирургом
