Kao ljudi, većina nas ne voli da im se govori "Učini ovo ili inače!" (Mislim da je prilično očito zašto.)
Ne mogu ni početi brojati koliko mi je puta rečeno da je jedini odgovor na liječenje simptoma celijakije lijekovi i dijeta bez glutena... inače bih se i dalje osjećao sve gore i gore.
Ali potpuno vjerujem da sam slušao ultimatume više liječnika, ne bih bio tu gdje jesam danas.
A ne bi ni Dawn, koju sam stvarno uzbuđen što ću vam predstaviti.
Kroz prepričavanje svog putovanja, Dawn nam pokazuje koliko je važno da budemo vlastiti zagovornik zdravlja i da vjerujemo u prirodnu sposobnost tijela da iscjeljuje.
Duboko u sebi, znala je da lijekovi i operacija nisu jedini put za njezinu dijagnozu ulceroznog kolitisa koji ju je zalijepio za WC 15 puta dnevno.
Umjesto toga, preuzela je na sebe da napadne korijen problema.
Nakon intenzivnog pretraživanja na internetu, pronašla je SCD dijetu i osjećala se kao nova osoba unutar samo 17 dana od početka.
Ako ste naslonjeni leđima na zid i rečeno vam je da nema drugih opcija, pročitajte Dawninu priču u nastavku.
[Enter Dawn]
Prije nego što sam se razbolio, uvijek sam bio zdravo jeo. Nikada nisam bila osoba koja s vremena na vrijeme dobije više od prehlade ili gripe.
I bio sam u formi. Ne odgovara formi za vježbanje, već samo "mama koja radi od sunca do zalaska sunca".
U ožujku 2014. moja obitelj i ja vratili smo se sa stvarno sjajnog odmora na Mauiju. Započeo sam potpuno novi posao deset minuta od kuće, ali dva tjedna kasnije počeo sam se loše osjećati.
Imala sam proljev nekoliko puta dnevno i bila sam napuhana. Sada, kad kažem napuhana, ne mislim samo malo. Kad sam ušla u ambulantu, sestra me je pitala kada trebam termin. Bila sam tako velika da je mislila da sam u 8. mjesecu trudnoće!
Sljedeći mjesec bio je niz pitanja, testova i još pitanja od nekoliko liječnika.
Prvo su mi u ambulanti rekli da uzmem Gas-X i poslali su me na rendgenske snimke i uzorak stolice.
Zatim, kada su kontaminirali uzorak stolice mislili su da će samo napraviti ultrazvuk. Nakon ultrazvuka, napravili su barij klistir s rendgenskim snimkama. I počela sam krvariti.
Moj stražnji dio postao je potpuno nekontroliran. Odlučili su me zakazati na kolonoskopiju, ali najprije je bio kraj kolovoza. Znao sam da do tada neću uspjeti. Tražio sam da me stave na listu za otkazivanje.
I dalje sam izgledala trudno i morala sam pronaći odjeću kako bih sakrila svoj novi pronađeni "svež radosti", a vjerojatno sam gubila oko šalicu krvi dnevno i koristila sam kupaonicu najmanje 18 puta dnevno.
Nisam spavao, bojao sam se jesti i mislio sam da činim sve što mogu da doživim slavni dan moje kolonoskopije.
Nastavio sam raditi. Moj novi poslodavac imao je puno razumijevanja i kupaonica u mom uredu bila je 5 koraka dalje.
Pet mjeseci kasnije, u kolovozu 2014., natjerala sam muža da me odveze na hitnu pomoć u bolnici.
Završio sam.
Srce mi je prestalo, udovi su mi otekli, a zglobovi su me toliko boljeli da sam se jedva mogao kretati.
Moje tijelo se gasilo.
Kalij mi je kraterirao i htjeli su napraviti transfuziju da mi je krv bila tako niska. Normalne razine CRP-a (to je ono što koriste kao smjernicu za mjerenje upale u vašem tijelu) kreću se od 1 do 3 boda. Imao sam 282 godine!
Bio sam u neredu!
Cijeli sam tjedan ulazio i izlazio na hitnoj u bolnici dok me konačno nisu poslali u drugu bolnicu na dugo očekivanu kolonoskopiju!
A dijagnoza je bila teški ulcerozni kolitis-autoimuna bolest. Imao sam IV u obje ruke, jer su pokušavali kontrolirati moje tijelo koje je samo sebe napadalo. Proveo sam dva tjedna u bolnici i onda su me poslali kući.
Morao sam donijeti odluke.
Poslali su me kući na 40 jedinica prednizona i Asacol 6 tableta dnevno. Rekli su da ne mogu ostati na prednizonu, pa ako ne upali moj izbor je Remicade (koji isključuje vaš imunološki sustav) ili operacija uklanjanja debelog crijeva.
(Nije mi se svidio nijedan od tih izbora i umjesto toga sam zabio glavu u pijesak.)
Lijekovi nisu pomogli i gubio sam nadu. Sljedećih godinu dana sam se mučio, uzimao i prestao uzimati prednizon, jeo sam dijetu s malo vlakana prema preporuci i nikad mi nije bilo bolje.
Postao sam pustinjak koji je išao samo na posao pa kući ili je morao planirati kupnju namirnica oko toga tko ima najbliže toalete. Bila sam emotivna i ljuta, a moj me muž, blagoslovio ga, nije napustio!
U kolovozu 2015. opet sam počela tako jako krvariti i znala sam da sam u nevolji. Vratio sam se na hitnu. Moj liječnik je bio odsutan, nisu mi samo dali recept i poslali me kući.
U bolnici sam imao NAJDEMORALNIJI dan za koji sam se zakleo da tamo više nikad neću završiti. Njihovo rješenje bilo je da mi još jednom kažu da bih trebao ukloniti debelo crijevo.
NIKAD!
Te sam noći još više istraživao na internetu kada sam pronašao Jordanovu i Steveovu web stranicu. Ovdje je sada bilo nešto potpuno suprotno od svega što mi je moj liječnik savjetovao. ZNAO sam da ovo mogu uspjeti!
Jordan i Steveove jednostavne smjernice i planovi obroka bili su upravo ono što me spasilo. Njihove informacije bilo je tako lako pratiti da sam mogao pripremiti svoje obroke prije vremena i još uvijek pripremati "običnu" hranu za svoju obitelj.
Vodio sam dnevnik. Sve što mi je ušlo u usta, od hrane do suplemenata, ušlo je u taj dnevnik. Moja težina, kako sam se osjećao... sve!
Nakon prvih 17 dana, izgubio sam 14 kg težine upale (bio sam 162 lbs od svih tableta i načina na koji su mi savjetovali da jedem). Imao sam energije i odlazio sam u kupaonicu samo 6 do 7 puta dnevno.
Bio sam odlučan nastaviti dalje!
Istina je kada kažu da morate "doraditi i dotjerati" da biste pronašli ono što vam odgovara. Morate razumjeti da je stanje svake osobe malo drugačije. Moja nutrina bila je poput mljevenog hamburgera i nisam imala šanse da se malo upije. Način na koji su Jordan i Steve rekli da mi pripremaju hranu zapravo je pomogao mom tijelu da dobije potrebne hranjive tvari!
Probala sam dodatke i radila sam domaći jogurt. Nisam ih mogao tolerirati. Bilo mi je još gore. Trebao sam više ISLJEČITI prije nego što sam mogao uvesti ove stvari.
Nisam odustao! Nastavio sam!
Moj savjet svima koji bi mogli dobiti priliku pročitati moju priču je sljedeći:NE ODUSTAJTE!
Počela sam s SCD dijetom u kolovozu 2015. i do svibnja 2016. bila sam u remisiji! Sada je to uzbudljivo!
Nisam potpuno izliječen iznutra, za to će trebati više vremena i strpljenja, ali imam kontrolu nad tim. Pazim što jedem i ako se ikada osjećam kao da gubim kontrolu, vraćam se osnovama - s početka plana prehrane Jordana i Stevea za SCD.
Molim te ne pati u tišini. Razgovarajte s osobama koje podržavaju, poput muža, obitelji ili bliskih prijatelja. Trebate ih sada!
I nemojte dopustiti da vam itko kaže da se to ne može učiniti! Bit će položenih leđa. Ponekad vam se može činiti da ništa ne funkcionira, ali vratite malo povjerenja u sebe i nastavite! Vratio sam svoj život! Nemojte odustati!
U nastavku je kratak popis moje dnevne rutine suplemenata:
Napomena:Ovo su suplementi i doze koje je Dawn smatrala korisnim na vlastitom putovanju. Svaka osoba je drugačija i potičemo vas da pronađete ono što vam odgovara. Neke od naših preporuka možete pronaći ovdje.
Iskreno, ne mogu reći dovoljno divnih stvari o ovoj prehrani ili o pristupu koji su ova dva mladića zauzela kako bi pomogli drugima da prebrode ovu i druge strašne bolesti.
HVALA, od vrha do dna mog debelog crijeva!
– Zora
[Ponovno uđite u Jordan]
"Ne pati u tišini" moćan je savjet.
Ne bih prevladao svoje zdravstvene probleme bez podrške obitelji, prijatelja i jake zajednice..
A ni ne biste trebali.
Uzmite našu e-knjigu, recite prijatelju i ostanite u kontaktu s nama na [email protected] i u našoj nevjerojatnoj Facebook zajednici.
Dawn, ja i mnogi drugi donijeli smo (i donosimo) izbor da preuzmemo kontrolu, a možete i vi.
U dobrom zdravlju,
Jordan
Fibroidi maternice (dobroćudni tumori maternice)
Definicija mioma maternice i činjenice Što su miomi maternice? Miomi maternice su benigni tumori koji potječu u maternici (maternica). Naziva se i miomom maternice. Ne zna se točno zašto žene razvi
Najbolji liječnici gastroenterologa (GI) u FL Ažurirano [ruj'19]
Ako tražite najbolje liječnike gastroenterologa (GI) u FL, dobrodošli u naš vodič gdje ćete dobiti sveobuhvatne informacije koje će vam pružiti sve potrebne informacije. U ovom zapisu ponudit ćemo naš
Četiri najbolje stvari koje treba znati o probioticima
Vjerojatno znate za probiotike. Oni su malene, prijateljske bube koje podržavaju uravnotežena i zdrava crijeva. Ono što možda ne znate je da njihove prednosti nadilaze zdravlje crijeva!* Vaše tijelo
