Что вызывает псориаз (и как его остановить естественным путем)

Для тех, у кого было диагностировано аутоиммунное заболевание, такое как псориаз, я предполагаю, что вы счастливы, наконец, иметь ярлык для этих красных зудящих пятен на коже.

А с другой стороны, я думаю, ты немного напуган. Скорее всего, вам сказали, что вы мало что можете с этим поделать, и это всего лишь гены, которые вам дали.

Псориаз причиняет не только физическую боль, но и эмоциональную боль. Пораженные люди могут стесняться своей внешности, и многие исследования показывают, что больные псориазом более подвержены депрессии и социальной изоляции по сравнению с остальными людьми.

Но что, если я скажу вам, что есть что-то можно с этим сделать?

Ученые обнаружили несколько ключевых факторов, которые могут привести к псориазу, и многие из этих триггеров на самом деле находятся под нашим контролем.

Это сложное заболевание продолжает активно изучаться, так как оно затрагивает примерно 2% населения мира, и только в США ежегодно регистрируется более 150 000 новых случаев заболевания.

Читайте дальше, пока мы углубляемся в детали аутоиммунитета, представляем вам последние исследования и помогаем найти необходимые инструменты, чтобы вернуть себе здоровье.

Действительно ли моя иммунная система атакует мою кожу?

Основная задача иммунной системы — защищать организм от чужеродных захватчиков, таких как вирусы или бактерии. Но для тех, кто страдает аутоиммунным заболеванием, этот процесс работает не так, как задумано. Организм начинает распознавать собственные клетки как чужеродные и атакует здоровые ткани.

Результат? Сверхактивная иммунная система, дисфункция которой лежит в основе всех аутоиммунных заболеваний.

Псориаз часто называют «заболеванием, опосредованным Т-клетками». Т-клетки — это особый тип иммунных клеток, которые отвечают за распознавание захватчиков и запуск здоровой атака для защиты тела. Атака осуществляется цитокинами, белками, помогающими контролировать воспалительную реакцию иммунной системы.

В нормальных условиях хелперные Т-регуляторные клетки (Treg) подавляют воспаление, но у больных псориазом обнаруживается избыток воспалительных цитокинов Т-хелперных клеток. В многочисленных публикациях продемонстрирована дисфункция Т-хелперов в дебюте псориаза и аутоиммунных заболеваний в целом.

Сверхактивные цитокины сигнализируют о том, что клетки кожи будут вырабатываться с ускоренной скоростью, и организм просто не может за ними угнаться. Мертвые клетки кожи начинают накапливаться, и цикл приводит к появлению красных, шелушащихся и зудящих пятен, которые чаще всего появляются на локтях, коленях и пояснице.

Если приведенная выше информация заставила вас почувствовать себя преданным собственной иммунной системой… вы не одиноки.

К счастью, есть способы подавить эти сигналы иммунной системе, контролируя факторы, вызывающие ее перегрузку.

Но разве псориаз не является генетическим заболеванием?

Существует генетический компонент развития псориаза, но это только одна часть головоломки.

Группа исследователей из Мичиганского университета определила общую генетическую вариацию, которая делает людей более восприимчивыми к псориазу. Ген называется PSORS1 и является первым, идентифицированным в крупном клиническом исследовании.

«На каждого человека с псориазом, который является носителем гена PSORS1, приходится 10 других людей с этим геном, которые не болеют псориазом». -Доктор Джеймс Элдер, профессор дерматологии и радиационной онкологии Медицинской школы и системы здравоохранения Анн-Арбора, штат Вирджиния.

Так почему же болезнь развивается только у 2-3 процентов населения?

Считается, что это связано с тем, что только 2-3 процента имеют «правильное» сочетание генетики и подвергаются воздействию одного или нескольких триггеров окружающей среды.

Другими словами, наличие генов может сделать вас более восприимчивыми. к болезни, но это не означает автоматически, что у вас разовьется болезнь. Триггеры можно рассматривать как топливо, от которого разгорается огонь.

Эта часть ДЕЙСТВИТЕЛЬНО важна…

Итак, что вызывает это аутоиммунное заболевание кожи?

Триггеры псориаза

Точная причина псориаза неизвестна, но исследователи обнаружили ряд триггеров, способных инициировать каскад событий, которые в конечном итоге способствуют развитию псориаза в полной мере.

Специфические иммунные активаторы – Суперантигены обладают доказанной способностью индуцировать высокие уровни воспалительных цитокинов и/или инициировать аутоиммунные реакции, которые способствуют развитию кожных и сосудистых заболеваний. Специфический триггер для активации Т-клеток еще не обнаружен, но растущий объем данных показывает сильную корреляцию между антигенами бактериального стрептококка (стрептококковый фарингит) и развитием псориаза. Поддержка иммунной системы с помощью правильного питания, пищевых добавок и управления стрессом может помочь организму бороться с инфекцией.

Стресс - Исследования показали увеличение циркулирующих Т-лимфоцитов после периода психического стресса, что помогает объяснить, почему многие люди, страдающие псориазом, связывают стрессовый период в своей жизни и обострение. Вот почему управление стрессом имеет решающее значение, если вы страдаете от псориаза. Упражнения и медитация помогают снять стресс, а массаж и техники глубокого дыхания также могут быть полезны.

Травма – Физическое повреждение кожи, такое как порез, ожог или царапина, может вызвать вспышку. Феномен Кебнера описывает развитие новых поражений кожи на участках кожи, где произошло повреждение. Одно клиническое исследование проверило это явление, и результаты показали, что у 7 из 12 пациентов с псориазом действительно развились поражения после травмы, снятой лентой. Немедленное лечение поврежденной ткани, поддержание чистоты кожи и защита кожи, когда это возможно, могут быть полезными мерами.

Влияет ли диета на псориаз?

Если коротко, то определенно ДА.

То, что мы едим, напрямую влияет на наш кишечник, либо помогая ему заживать/оставаться здоровым, либо вызывая воспаление на клеточном уровне. Хроническое воспаление может привести к негерметичности кишечника (часто называемой повышенной кишечной проницаемостью). Этот термин используется для описания кишечника, где клеточная оболочка становится негерметичной и позволяет более крупным молекулам проникать в кровоток.

Иммунная система идентифицирует эти молекулы как чужеродные и запускает полноценный иммунный ответ, чтобы избавиться от токсина. Все виды пищи могут способствовать этому типу воспалительной реакции, но плохое переваривание белков особенно важно для больных псориазом.

Плохое переваривание белка может привести к увеличению количества полиаминов в кишечнике, которые могут далее метаболизироваться кишечными бактериями и превращаться в токсичные вещества. В нормальных условиях полиамины полезны для регенерации клеток. Однако у людей с псориазом обнаружены повышенные уровни, которые могут способствовать быстрому производству клеток кожи.

Правильное переваривание белковых молекул чрезвычайно затруднено для тех, у кого дырявый кишечник, что способствует постоянной стимуляции иммунной системы.

Добавление дополнительной нагрузки на иммунную систему может вызвать воспалительный каскад, поэтому мы должны рассматривать диету как важный фактор в возникновении и поддержании псориаза.

Ось кишечник-кожа — захватывающая связь

Больные псориазом чаще страдают от проблем с пищеварением, таких как глютеновая болезнь, кишечные инфекции и воспалительные заболевания кишечника (ВЗК).

Итак, каков общий знаменатель?

Как вы уже догадались – ответ лежит в кишечнике. Есть 3 основных способа соединения кишечника с кожей:

Мальабсорбция в кишечнике. Исследователи обнаружили, что мальабсорбция в кишечнике более распространена среди пациентов с псориазом и может быть одним из пусковых факторов между глютеновой болезнью и псориазом. Т-клетки играют важную роль в патогенезе как псориаза, так и глютеновой болезни, что помогает объяснить, почему пациенты с псориазом в 2,5 раза чаще страдают глютеновой болезнью и почему псориатические поражения кожи улучшаются при соблюдении безглютеновой диеты.

Дисбактериоз Кишечника. Некоторые исследования показывают, что у больных псориазом относительное количество кишечных бактерий ниже, что связано со специфическими изменениями в воспалительных белках, а также с большей восприимчивостью к бактериальным инфекциям. H. Pylori — это бактериальная инфекция, которая значительно чаще встречается у больных псориазом, и исследователи обнаружили, что псориатические поражения улучшаются после ликвидации инфекции.

Воспаление в кишечнике. Одно из крупнейших исследований женского здоровья показало, что из 4400 женщин с псориазом у 423 (около 10%) также была болезнь Крона, а у 187 — язвенный колит (ЯК). И псориаз, и глютеновая болезнь являются хорошо известными аутоиммунными заболеваниями, в которых доказано, что Th17 (хелперные Т) клетки играют решающую роль. Клетки Th17 способствуют секреции характерного набора цитокинов, которые регулируют аутоиммунный воспалительный каскад, обычно связанный как с псориазом, так и с болезнью Крона.

Эти корреляции помогают показать, насколько на самом деле связаны кишечник и кожа, и помогли улучшить лечение и управление этим непослушным состоянием кожи.

Традиционные варианты лечения псориаза

Преимущество традиционных стероидных кремов и лекарств, отпускаемых по рецепту, заключается в том, что они часто работают, но успех, как правило, недолговечен и сопровождается целым рядом побочных эффектов и рисков.

Одним из наиболее часто используемых средств от псориаза являются стероидные кремы для местного применения, целью которых является уменьшение воспаления и уменьшение быстрого образования кожи. При длительном применении к побочным эффектам относятся такие явления, как истончение кожи, растяжки, стероидная розацеа, глаукома или катаракта.

Светотерапия — еще одна форма лечения псориаза, которая замедляет чрезмерный рост клеток кожи. Неудобная правда заключается в том, что это нужно делать регулярно, кожа может ухудшиться, прежде чем станет лучше, и в большинстве случаев рекомендуется держаться подальше от естественного солнечного света.

Различные формы светотерапии обычно сопровождаются тошнотой, зудом и покраснением, и необходимы дополнительные исследования, чтобы определить долгосрочную эффективность этого варианта лечения.

Системное лекарство, такое как метотрексат, является относительно новым подходом к лечению псориаза и действует путем связывания и ингибирования фермента, регулирующего рост кожи. Несмотря на доказанную эффективность во многих тяжелых случаях псориаза, длинный список побочных эффектов делает его рискованным выбором.

Исследования показали повышенный риск рака при использовании системных методов лечения, и в большинстве случаев этого достаточно, чтобы искать безопасные и эффективные альтернативы в другом месте.

Многие традиционные методы лечения направлены на устранение симптомов, но упускают основную причину. Что, если бы мы могли взглянуть на псориаз более широко и атаковать его изнутри?

Хорошая новость в том, что мы можем.

Излечение от псориаза

До недавнего времени мы думали, что аутоиммунитет нельзя обратить вспять, если он «включен».

Однако последние исследования меняют все это.

Исследователь Алессио Фазано, доктор медицинских наук, был в авангарде недавних исследований аутоиммунных заболеваний и опубликовал статью под названием «Дырявый кишечник и аутоиммунные заболевания».

Его результаты предлагают новую теорию о том, что предотвращение и купирование аутоиммунных заболеваний s возможный. Фазано представляет идею о том, что для развития аутоиммунного заболевания должны одновременно существовать 3 ранее существовавших состояния.

1. Генетическая предрасположенность к аутоиммунитету (при псориазе это могут быть гены CARD14, IL36RN и PSORS1)
2. Воздействие триггера окружающей среды (например, пища, инфекция, телесные повреждения)
3. Повышенная проницаемость кишечника (дырявый кишечник)

Теория Фазано открывает идею о том, что мы могли бы на самом деле выключать аутоиммунный ответ в организме, если мы начнем с кишечника

Как выключить аутоиммунное заболевание

У всех аутоиммунных состояний есть одна общая черта — сверхактивная иммунная система, которую необходимо активировать.

Исследования помогли нам определить и понять эти триггеры, и теперь мы должны их устранить.

Согласно работе доктора Алессио Фазано, первое, с чего нужно начать, — это ваш кишечник… и мы здесь, чтобы вам помочь.

Мы провели бесплатный вебинар под названием "Как отключить аутоиммунитет и восстановить здоровую иммунную систему".

Это совершенно бесплатно, и мы расскажем вам, как улучшить здоровье вашего кишечника, чтобы ваша иммунная система перестала атаковать себя.

Тема аутоиммунитета сложна, и объем информации может быть ошеломляющим. Вот почему мы сделали всю работу за вас и благодарны вам за поддержку в этом путешествии.

-Стив

• Удивительная польза домашних животных для здоровья
• Барбекю, полезное для кишечника:кебаб из говядины с соусом чимичурри