Недавно я проводил марафон частных консультаций один на один, и в конце одного из звонков женщина задала мне любопытный вопрос.
Клиент:«Джордан, ты думаешь, я смогу это сделать? Я имею в виду, я через многое прошел. Мне так плохо сейчас. Я знаю, что вы помогли многим людям… но можете ли вы помочь мне?»
Я:“(тишина)”
Обычно... я слишком много говорю.
Не в этот раз. Этот вопрос заморозил меня.
Прошло несколько дней после того звонка, и с тех пор я каждую минуту думал об этом вопросе. Наконец-то я готов ответить на него (вроде).
Итак, вот оно…
Поработав с тысячами людей на протяжении многих лет, я понял, что могу довольно быстро сказать, добьется ли человек успеха, просто прочитав его электронную почту или комментарий в блоге… или даже поговорив с ним лично.
И нет, у меня нет магических способностей. Раньше я думал, что это интуиция.
Или, может быть, потому, что я видел, как многие люди выздоравливают за эти годы.
Но теперь мне кажется, что я видел что-то другое…
Я мог сказать, насколько успешными они будут, потому что я видел, есть ли у этих людей «ИТ».
Что такое «ИТ»?
«ЭТО» — это когда достаточно сильно хотят здоровья…
Больше всего на свете.
Понимаете, одно дело говорить о желании быть здоровым.
Одно дело мечтать о том, чтобы быть здоровым.
Одно дело — чувствовать, что хочешь быть здоровым.
Но совсем другое дело — отложить эту пиццу перед друзьями…
Сказать НЕТ этому доктору, который говорит, что диета не имеет значения…
Сказать НЕТ просмотру этого фильма, когда вам нужно лечь спать…
Тратить время на приготовление пищи, которая исцелит вас, когда ваше тело будет жаждать еды.
Вы не можете просто ХОТЕТЬ быть здоровым... вы должны БЫТЬ здоровым... и здоровье придет.
Послушайте, мы знаем, что это работает... для тех, кто очень этого хочет.
Например, за последние четыре года мы помогли более 20 000 человек, и сейчас нам нужна команда, которая будет управлять всеми отзывами, которые мы получаем ежедневно.
Частью их работы является документирование всех отзывов, поступающих из комментариев блогов, комментариев Facebook, электронных писем, ответов на опросы и т. д.
Это отзывы людей, у которых есть «ИТ». Люди, которые хотят здоровья достаточно плохо. Люди, которые не приемлют никаких результатов, кроме здоровья.
Они олицетворяют наличие «ИТ»… они выбирают здоровье каждую минуту.
Вот несколько невероятных историй об излечении болезней пищеварения:
Я впервые сел на диету SCD около 15 лет назад. И я продержался около трех лет. Это было действительно неплохо. И затем я думаю, по совету других людей, которые пробовали добавлять безглютеновые продукты и тому подобное. И дела постепенно, я думаю, пошли вниз с этого момента. А потом пришли дети, и дела пошли в гору, и я подумал, что просто буду планировать, как раньше. И у меня был небольшой кризис около двух лет назад, со здоровьем. У меня был рецидив. Дела шли не очень хорошо. Я не мог отвести детей в школу. Я был в кровати. И я просто думал, что SCD - единственное, что мне помогло. И мне просто нужно вернуться к этому.
До того, как я села на вводную диету, я была слабой, постоянно была в туалете. Я отводил детей в школу, возвращался домой и ложился спать. И после того, как я снова сел на вводную диету, в течение недели я, вероятно, уменьшил свои симптомы до трех раз в день. И я чувствовал, что у меня стало намного больше энергии. И у меня не было боли.
Мне понравилось, что ваша книга очень проста. И добавь одну вещь:вернись к тому, чтобы просто есть несколько вещей, а затем добавляй их по одному каждые несколько дней и уделяй много внимания сигналам, которые подает тебе твое тело.
Мне нравится книга Элейн «Разорвать порочный круг», и я думаю, что это действительно мощная книга. Очень легко сбиться с пути, если нужно начинать очень медленно. И легко начать просто думать, что можно отказаться от злаков, крахмала и молочных продуктов и начать просто есть все, что я сделал, когда впервые прочитал книгу. А затем я довольно скоро перечитал ее еще раз, понял ошибку и сам сел на вводную диету, что помогло. Но для многих людей я думаю, что это главная проблема.
Вив В.
Когда я впервые заболела в ноябре прошлого года, мой муж сразу же нашел диету, примерно через пару дней после того, как мне поставили диагноз. И я посмотрел на юридический список SCD, и я просто плакал. Я подумал:«Я не могу этого сделать». Они просто дали мне асакол, я взял его и сказал:«Дайте мне асакол. Я не хочу менять свою диету». Поэтому я сказала своему мужу:«Я буду заниматься этим неделю или около того и посмотрю, как я себя чувствую. А потом я просто вернусь к безглютеновой диете». Что я и сделал. И это изменило ситуацию буквально за пять дней. Поэтому я подумал:«Хорошо, я добавлю безглютеновые продукты и посмотрю, что получится». И все было прекрасно до февраля, и я снова начал отступать. И в этот момент я решил, что просто нутром понял, что должен попробовать. Итак, сначала препятствием было то, что я просто не хочу менять свой рацион. И, вероятно, тому есть несколько причин. Раньше у меня было расстройство пищевого поведения, и я, наконец, дошел до точки, когда я был в порядке с едой, и у меня не было расстройства пищевого поведения. А еда была моим другом, и я очень любила готовить. И я не мог себе представить, чтобы я не готовил и не выпекал некоторые вещи, которые я всегда готовил. Так что это показалось мне слишком много.
Итак, в первый раз, когда я перешел на ВСС, у меня понос с кровью, пять или шесть раз в день, и кровь в стуле, сменился всего один или два раза в день. день. И кровь остановилась. И это прекратилось после запуска SCD в течение пяти дней. А мой желудок - нет. Вы знаете эту боль в животе, общую боль там, где что-то болит? Это прошло также в течение пяти дней. И не возвращался до февраля. Меня начало тошнить каждый раз, когда я ел, особенно когда я ел что-то с сахаром. А еще у меня во рту появились стоматиты. И поэтому я просто знал, что должен делать что-то другое. К тому времени я провел исследование лекарств и знал, что не хочу этого делать. Итак, в тот раз я начал диету 16 февраля, а в конце месяца, 28 февраля или около того, мне сделали колоноскопию. И за это время тошнота полностью прошла. И больше никаких язв. У меня тоже начали появляться прыщи на коже. И за эти две недели прыщи исчезли. И когда мне сделали колоноскопию, она была чистой, за исключением двух очагов воспаления. И да, у меня не было крови, когда я начал ВСС во второй раз, но все мои симптомы исчезли, и колоноскопия была чистой, за исключением этих двух пятен. Так что это было действительно мощно для меня. Потому что я просто знал. Вы знаете, где вы просто знаете? Так что иметь только два очага воспаления было просто удивительно для меня. И мой верхний, и мой тонкий кишечник, они тоже сделали эндоскопию, и это было совершенно ясно. Так что это было здорово.
Я пошел к GI и сказал ему, что разрезал свой Asacol пополам, и он сказал:«Убедитесь, что вы не сойдете с него полностью». ». Он просто не думает, что диета имеет какое-то отношение к тому, почему у меня все хорошо. Далее мы подали заявку на страхование жизни. И все мои анализы крови были в норме.
Сначала я рассказала врачу, как я питаюсь. И в первый раз, когда я заговорил с ним, он сказал:«Ах, дай мне знать, как дела. Это звучит как-то ужасно». Но во второй раз, увидев эти цифры, я снова поговорил с ним об этом и увидел, как крутится его колесо. Он был действительно впечатлен. Так что мне было очень приятно просто чувствовать себя так хорошо, а также видеть, что цифры были такими:я, вероятно, сейчас здоровее, чем большинство моих друзей, у которых нет воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Для меня электронная книга помогла начать работу, и поэтапность оказалась действительно полезной. Потому что я тот, кто как бы падает лицом вниз. Я должен попробовать что-то, а потом я постфактум узнаю, что сделал что-то не так. И поэтому поэтапность была действительно полезной, чтобы знать, что мне приходилось есть только протертые фрукты и овощи так долго, прежде чем я мог попытаться съесть их целиком и приготовленными. И просто знать, чего ожидать, когда вводить какую еду. Это, для меня, было очень, очень полезно. И, конечно же, я слишком рано начала есть миндальную муку. И я был так взволнован, потому что я любил выпечку и любил есть миндальную муку. Но однажды я испекла пирог из миндальной муки с медом и все такое, и я съела его, и мой желудок просто надулся, как воздушный шар, и мне стало больно. Так что я был убежден, что это было загрязнено глютеном. Так что я как бы пошел об этом в обратном направлении, а также о молочных продуктах и яйцах. Но я просто не думал, что у меня дырявый кишечник. Я был просто в отрицании. Так что, если бы я все это выслушал, это было бы очень полезно.
Я уже рекомендовал эту книгу другим людям. Я бы порекомендовал его всем, потому что я просто чувствую, что мое здоровье намного лучше, чем когда-либо.
Я знаю, каково это, когда вы говорите:"О, у меня постоянно вонючий газ, но это нормально". Я не хочу быть всезнайкой, которая говорит:«Ну, просто чтобы ты знал». и это сработало очень хорошо для меня. Дайте мне знать, если вы когда-нибудь заинтересуетесь, и я хотел бы поговорить с вами об этом подробнее». Это то, что я делаю. А потом, если кто-то конкретно спросит меня:«Что ты делаешь, и как ты думаешь, это поможет тому, что у меня есть?» Затем я подробно расскажу об этом.
Это действительно мощное средство не только для желудочно-кишечного тракта, но и для всего тела. Моя кожа никогда не была такой чистой, как сейчас. Но у меня также есть травма ноги, и мой ахилл был поврежден. У меня действительно отвалились ноги, у меня был подошвенный фасциит. И мои ноги стали хромать еще до того, как у меня появились симптомы желудочно-кишечного тракта. И лучшее, что они могут понять, это то, что воспаление в моем теле как бы перешло к тому слабому месту в моих ногах. И это также медленно и верно улучшалось с диетическими изменениями. Так что для меня это очень важно.
Дженни А.
Однажды я уже делал Аткинса, и это лучшее, что я когда-либо чувствовал в своей жизни. Так что я знал, что что-то не так с зерновыми и сахаром, но я не думал, что это так критично.
Я купил "Разорвать порочный круг" год или два назад. И, читая это, я чувствовал, что я был в классе биологии. Это было сложно. Просто это казалось очень сложным. А потом, когда я нашел ваш сайт на Facebook и скачал краткое руководство, все оказалось так просто. И вы разбили его:«Это то, что вам нужно пойти и купить, а вот то, что вам нужно пойти и сделать». И это действительно было то, что нужно. Потому что это казалось слишком сложным из самого «Разорвать порочный круг».
Я принимаю преднизолон уже около пяти или шести недель и начал снижать дозу. Так что теоретически я должен начать чувствовать себя довольно паршиво, потому что именно так преднизолон действует на меня в течение последних пяти лет. Я был в ванной легко в любом месте от восьми раз в день и выше. У меня не обязательно понос все время, но он срочный. Пятиминутного предупреждения нет. Двухминутного предупреждения нет. А этим летом у меня совсем не было жизни, потому что я не могла никуда пойти. А потом мне дали преднизолон, и я почувствовал себя немного лучше. Может быть, я ходил пять или шесть раз в день. И затем, как только я начал диету, я заметил разницу в течение двух дней только с срочностью. Примерно через неделю я стал ходить три-четыре раза в день. И в течение двух недель, это было один раз в день. Я никогда, никогда не был человеком раз в день, никогда. И никакой срочности. Поноса не было. Я чувствовал себя нормальным человеком.
За книгой было очень легко следить. Вот ваш список покупок. Вот что вам нужно в вашем доме, и вот что вы собираетесь делать. И пока это происходит, вы делаете это. Подготовка заняла пару часов, но оно того стоило. Потому что, как только вы собрали все, что вам нужно, приготовили и были готовы к работе, на следующий день вы, по сути, проснулись и отправились в путь. Не нужно пытаться это выяснить или что-то в этом роде, потому что вы уже поняли это за нас.
Это работает. И другого выхода нет. Однако приятно видеть, что вам нужно настроить его так, чтобы он работал для вас. Морковь всегда была для меня проблемой, но приготовление ее в течение шести часов работает. Так что вам просто нужно найти то, что работает для вас. Есть некоторые доработки. Это не будет ручным чудом для всех, вам нужно немного настроить его. Но за этим так легко следовать. И это того стоит, чтобы вернуть немного жизни.
Я бы предложил людям попробовать это. Вы не можете сбить его, пока не попробуете. И я делал это в течение долгого времени, и я хотел бы вернуться на два года назад и чувствовать себя лучше. Но, я имею в виду, живи и учись. Каждый должен делать что-то в свое время. Поэтому я думаю, что люди должны попробовать это. Я был в той точке, когда я был готов к тому, чтобы они просто вывезли все этим летом. Мне так надоело чувствовать себя таким паршивым. И сейчас я оглядываюсь назад и говорю:«Боже мой, я так рада, что сделала это».
Джен С.
Дело в том, что когда мы больны, многие из нас не хотят слышать, что для того, чтобы выздороветь, нам нужно «ЭТО».
Потому что я скажу то, что многие из нас никогда не хотят признавать...
Я буду держать это на 100% реальным с вами.
Я поделюсь неприглядной правдой, которую узнал о себе…
Правда, на открытие которой ушли годы и годы личного роста...
И поверьте, мне очень тяжело сейчас об этом говорить. Единственная причина, по которой я могу заставить себя поделиться этим с вами, заключается в том, что теперь все по-другому.
Но вот моя неприглядная правда:
Мне нравилось болеть…
(*вздох*… «Как ты мог сказать такое, Джордан??? Никто и никогда не хотел бы чего-то подобного!!»)
Это так. Это неприглядная правда обо мне. Мне нравилось болеть.
Не поймите меня неправильно, мне не понравилось понос 15 раз в день. Мне не понравилось не в состоянии встать с постели несколько дней.
Это не то…
Но тогда, когда я болел, я испытывал легкое волнение, тайное, глубоко укоренившееся волнение от всего внимания, которое я получал от своей семьи из-за того, что у меня была «болезнь».
Я наслаждался любовью и вниманием, которые получил от своих братьев по братству, когда сделал «объявление».
Мне нравилось быть жертвой этой болезни… что эта болезнь случилась со мной.
Я знаю, это довольно запутанно…
Все внимание, которое я получил от друзей и коллег… какое-то время мне было хорошо… заботливые взгляды на их лицах. Было приятно, когда о тебе заботятся. Я выложился на полную катушку.
Было приятно, что кто-то заботится обо мне…
Чтобы кто-то заботился обо мне…
Видите, это неприятная штука. Это ужасное, что я понимаю о себе сейчас, когда я никогда, никогда не хотел признаться ни одной живой душе.
Внимание длилось недолго. В глубине души каждый мог начать видеть сквозь меня неприглядную правду.
В конце концов, они увидели в глубине души ту часть меня, которая выбирала болезнь.
Большая часть их искренней заботы со временем превратилась в тревогу или негодование. Он превратился во взгляд «О, вот и снова».
Это превратилось в одиночество.
Но у меня был другой выбор.
Как только я столкнусь со своей уродливой правдой, я смогу сделать другой выбор. Именно тогда я наконец узнал, что такое «ЭТО».
У каждого из нас есть свой выбор.
Как только я столкнулся со своей уродливой правдой, я решил начать диету SCD. Я взял свое здоровье под контроль. Вместо того, чтобы выбрать болезнь, я выбрал здоровье. В тот момент я хотел этого достаточно сильно. У меня было «ЭТО».
Это тот же выбор, который сделали Вив, Дженни и Джен, выбрав что-то другое.
Это выбор, который отбрасывает неприглядную правду и позволяет желать здоровья больше всего на свете…
Чтобы с радостью выбирать питательную противовоспалительную пищу…
Чтобы хорошо выспаться...
Двигать своим телом каждый день…
БЫТЬ здоровым.
Речь идет о том, чтобы хотеть этого настолько сильно, что вы готовы копнуть глубже, признать неприглядную правду внутри себя и выбрать что-то другое.
Я сделал это.
Послушайте, это гораздо больше, чем отказ от пиццы или отход ко сну, когда вы просто хотите посмотреть этот фильм.
Речь идет о том, что вы решили стать тем, кто вы есть на самом деле, — решили признать неприглядную правду.
Речь идет о том, чтобы хотеть этого достаточно сильно… о том, чтобы иметь «ЭТО».
Готовы ли вы выбрать здоровье?
У вас есть «ИТ»?
Если вы готовы... когда вы будете готовы... мы здесь.
И наша книга может помочь вам выбрать что-то другое
–> Выберите здоровье (если вы хотите его достаточно сильно)
И когда ваш отзыв будет готов, наша команда SCD lifestyle ждет, чтобы поговорить с вами 🙂
Я так благодарен за то, что являюсь частью вашего пути к здоровью.
– Иордания
Особая углеводная диета. В центре внимания друзей:Сьюзан «Девушка из SCD»
Мы уделяем первостепенное внимание привлечению внимания к SCD со всего Интернета. Нам нравится слушать истории успеха, и мы хотим поделиться знаниями о тех, кто достаточно смел, чтобы поделиться своим
Почему ночью у меня болит живот?
Что такое боль в животе? Схваткообразная боль в животе возникает из-за гиперактивности нормальной перистальтики кишечника, также известной как мышечные сокращения, и может быть вызвана чрезмерным г
Расстройства пищеварения:распространенные заблуждения
Мифы о заболеваниях пищеварения Правильное функционирование пищеварительной системы является одной из основ здоровья, но расстройства пищеварения окружает множество мифов. В этом слайд-шоу мы отделя
