Задержка воды и Раздувание

Влагоудержание или отек относится к сохранению избытка воды в тканях, или пустотах. Это вызывает отек или вздутие живота в тех областях, где ткани сохраняют чрезмерное количество воды или жидкости. Помимо набухания, пострадавшие люди могут испытывать увеличение веса, или колебания массы тела из-за удержания воды.

Как правило, избыток воды из тканей переносятся в лимфатическую систему в кровоток. Содержание воды происходит при лимфатической системы не удается удалить воду из интерстициального пространства. Это может быть генерализованной или локализован. При генерализованной удержания воды, вода накапливается в тканях всего тела, что приводит к генерализованной отечность. С другой стороны, локализованы задержка жидкости приводит к накоплению воды и припухлость в некоторых определенных частях тела, как ноги, живот, лицо и т.д.

Что вызывает задержку жидкости?


задержка жидкости может быть вызвано несколькими факторами, в том числе определенных условий здоровья и диеты.

Вздутие и отеки часто связаны с чрезмерным потреблением натрия или соли. Натрия вызывает почки, чтобы сохранить или сохранить больше воды, что приводит к накоплению воды или жидкости в тканях.
<Литий> Женщины более склонны испытывать эту проблему за несколько дней до менструации, а также во время беременности в связи с ростом уровень гормона эстрогена. Высокий уровень эстрогена активирует секрецию альдостерона, что, в свою очередь, стимулирует почки, чтобы сохранить больше воды.
<Литий> Женщины также могут страдать от задержки жидкости или воды в связи с приемом оральных контрацептивов, содержащих эстроген.

Некоторые лекарства, такие как стероиды, противовоспалительные препараты и гипертонии лекарства могут также вызвать эту проблему.
<литий> заболевания почек может быть еще одним важным фактором, ответственным за причинение задержку воды, поскольку такие заболевания поставить под угрозу способность почки выделять натрий и жидкость из организма.
<литий> Помимо болезней почек, задержка воды может быть симптомом некоторых других заболеваний, таких как застойная сердечная недостаточность, цирроз печени, гипотиреоз, дефицит питательных веществ, артрит, тяжелая аллергическая реакции, варикозное расширение вен и хронические заболевания легких.

<б> Профилактика


Умеренный отек обычно лечится с помощью диуретиков. Тем не менее, тяжелая задержка жидкости может потребоваться лечение и управление основных медико-санитарных условий. Врачи обычно рекомендуют образ жизни и диетические изменения, чтобы управлять состоянием. Диетические модификации, такие как сокращение потребления соли или натрия, а также включение более зеленых овощей, фруктов и белка богатых продуктов в рационе, может обеспечить значительное облегчение.

Как диетические изменения, изменения образа жизни, особенно регулярные осуществление может помочь предотвратить задержку воды или отек. Сердечно-сосудистые упражнения и водная аэробика может помочь изгнать лишнюю жидкость из организма, и, таким образом, уменьшить вздутие живота и задержка жидкости, помимо улучшения вашего здоровья. Обогащение кальция и магния также может помочь облегчить это состояние. Тем не менее, не забудьте взять добавки только после консультации с врачом.

Некоторые пищевые продукты также могут помочь уменьшить вздутие живота и отеки. Кофеин, как известно, обладают мочегонным свойствами, и таким образом, оно может обеспечить облегчение в задержке жидкости. Таким образом, содержащие кофеин напитки могут быть использованы для уменьшения вздутия живота и задержка жидкости. Другие природные мочегонные продукты, которые могут помочь облегчить отек являются, клюквенный сок, сельдерей, лимонный сок, томатный сок, чай, мята, петрушка, анис, спаржа, и одуванчика.

Помимо этого, пить много воды ( по крайней мере, от 7 до 8 стаканов воды в день), чтобы уменьшить задержку воды в организме. Это может показаться немного противоречивыми, поскольку задержка жидкости является накопление избыточного количества воды или жидкости в тканях. Но многие люди не знают о том, что, обезвоживание может вызвать тело, чтобы сохранить или сохранить больше воды в тканях, чтобы предотвратить дефицит воды в организме. Таким образом, важно, чтобы пить достаточное количество воды, чтобы организм может удалить излишки воды и натрия эффективно. Мягкий и временное удержание жидкости можно эффективно управлять с помощью этих простых мер. Но тяжелые удержания или отеки вызовов жидкости для немедленной медицинской помощи

Отказ от ответственности
:. В этой статье бизнес сайт носит исключительно информационный характер, и не должны быть заменены на рекомендации медицинских работников .

• Вспученный Abdomen
• Метеоризма