hiperacidez, mais conhecido como refluxo ácido ou azia, é a irritação do esôfago que resulta quando o ácido do estômago é liberado para o esôfago. Isto ocorre devido a uma disfunção de uma válvula muscular, conhecido como o esfíncter esofágico inferior (LES), que normalmente mantém ácido gástrico no estômago. O LES pode abrir muito frequentemente ou ela pode não fechar bem o suficiente, permitindo que o ácido do estômago vaze. refluxo ácido não é um problema médico sério, a menos que se torna constante e crônica, caso em que ela se torna doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) e requer tratamento. [1] Se você seguir alguns passos simples, você pode diagnosticar refluxo ácido e aprender a tratá-lo naturalmente.
Veja quando você deve tentar isso? para saber mais sobre quando os remédios naturais para refluxo ácido pode ser mais benéfica.
Ad Passos para
Método 1Usando lifestyle modificações para refluxo ácido
1Change a maneira de comer. Como você pode alterar os tipos e quantidades de alimentos que você come, a fim de fazer o seu refluxo ácido melhor. Diminuir a quantidade de alimento que você come em qualquer momento. Isto reduz a pressão estresse em seu estômago. Não comer por 2-3 horas antes de deitar, a fim de reduzir o risco de pressão colocar comida na LES como tentar dormir.
Tente comer devagar porque permite que o alimento para ser digerido mais facilmente e rapidamente, deixando menos comida na pressão acrescentando estômago no LES. [2]
alimentos 2Avoid e gatilhos de bebidas. o que você precisa para descobrir exatamente que tipos de gatilho alimentos o refluxo ácido. Comece mantendo o controle de alimentos e bebidas que você come e anotar todas as que lhe causar quaisquer problemas. Use uma lista de gatilhos comuns para começar e adicionar quaisquer alimentos ou bebidas que você sabe que são sensíveis a. Se algum alimento que você come o incomoda uma hora mais tarde, você deve eliminar os alimentos de sua dieta.
Por exemplo, você come macarrão e almôndegas com molho de tomate para jantar e experiência refluxo ácido dentro de uma hora, o seu gatilho poderia ser o macarrão, as almôndegas, ou o molho de tomate. Da próxima vez, eliminar o molho de tomate. Se você não tem hiperacidez, você sabe que o molho de tomate é o gatilho. Se você ainda fazer, poderia ser a massa ou as almôndegas. No dia seguinte, tem algumas massas sobra sozinho sem almôndegas e não molho. Se você tem hiperacidez, a pasta deve ser eliminado de sua dieta. [3]
3Shift seus hábitos.
Há certas coisas que você pode mudar em seus hábitos cotidianos que podem ajudar com o seu refluxo ácido também. Usar roupas que não contraem o seu estômago ou no abdómen. Isso faz com que uma pressão desnecessária sobre o seu estômago, o que pode causar refluxo ácido. Você também deve parar de fumar, porque aumenta a quantidade de ácido no estômago.
Tente perder peso, especialmente se você estiver muito acima do peso ou obesos. Isso ajudará a reduzir a pressão sobre o LES e aliviar o refluxo ácido. [4]
4Rethink a maneira como você dormir.
Algumas pessoas têm refluxo ácido ruim durante a noite. Se você tem esse problema, levantar a cabeça inteira da cama para permitir que a gravidade para ajudar a manter o ácido no estômago. Desta forma, o ácido não vai rastejar em seu esôfago durante a noite e lhe causar problemas.
Acumulando travesseiros realmente não vai ajudar muito como estes tendem a dobrar o pescoço e corpo de tal forma que ele realmente aumenta a pressão e faz com que a hiperacidez pior. [5]
remédios Método 2Using ervas para refluxo ácido
1Talk com seu médico primeiro.
Há uma série de ervas diferentes abordagens para tratar a hiperacidez, mas você precisa ter cuidado. Converse com seu médico antes de tentar estes remédios. Em geral, os remédios naturais são muito seguro, mas é melhor ter a certeza de que eles são seguros para você. Combinando estas aproximações à base de plantas com as modificações do estilo de vida deve melhorar significativamente a forma como você se sente em uma base diária.
Se você estiver grávida, fale com o seu médico sobre o uso de qualquer uma das ervas para garantir que não irá prejudicar o seu bebé. [6]
suco 2Drink aloe vera.
Aloe vera não é apenas bom para o exterior do seu corpo. Aloe vera suco tem muitas qualidades curativas também. Comprar suco orgânico aloe vera. Despeje 1/2 xícara em um copo e beber. Você pode saborear isso várias vezes ao longo do dia, mas desde aloe vera pode atuar como um laxante, você pode querer limitar a um total de 1-2 copos por dia.
Suco de Aloe diminui a inflamação e age para neutralizar o ácido do estômago. [7]
3Try vinagre de maçã.
Embora possa parecer contra-intuitivo, você pode usar vinagre de maçã para ajudar com refluxo ácido. Adicione 1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico para 6 onças de água. Mexa bem juntos e beber. O vinagre não tem que ser orgânico, mas apenas usar vinagre de maçã.
Outros vinagres não funcionam tão bem e pode acabar fazendo o seu problema pior. [8]
4Make citrus água. Como você pode usar frutas cítricas para fazer uma bebida semelhante a limonada ou limeade que vai ajudar com o seu refluxo ácido. Espremer algumas colheres de chá de limão ou suco de limão puro e adicionar água a gosto. Adicionar um pouco de mel ou um pouco de estévia, um adoçante natural, a bebida se você quiser torná-lo um pouco camisola. Beba isso antes, durante e após as refeições.
Para fazer a bebida mais interessante, você pode adicionar os dois tipos de sucos, se quiser.
O ácido extra nos sucos de dizer ao seu corpo que ele pode encerrar a produção de ácido por um processo chamado de inibição feedback. [9]
5Consume mais maçãs.
Assim como diz o velho ditado, você deve comer pelo menos uma maçã por dia. Maçãs são muito bons para você e ajudar a acalmar o refluxo ácido. A pectina na maçã pele age como um antiácido natural. [10]
Se você não gosta de comer maçãs de deslizamento, tente adicioná-los a uma salada ou colocá-los em um smoothie.
chá 6Drink gengibre.
gengibre age como um anti-inflamatório e um agente calmante para o estômago. Ele também pode ajudar com náuseas e vómitos. Para fazer o seu próprio chá de gengibre, retira-se cerca de 1 colher de chá de gengibre fresco e adicioná-lo à água fervente. Deixe a mistura íngreme para cerca de 5 minutos. Derramá-la em uma caneca e bebida.
Faça isto a qualquer hora durante o dia, mas especialmente cerca de 20-30 minutos antes das refeições.
Você pode comprar sacos de chá de gengibre se você não tem qualquer gengibre fresco. [11] [12]
7Try outros tipos de chá. Como você pode fazer algumas outras variedades de chá para ajudar com o seu refluxo ácido. Erva-doce ajuda a resolver o estômago e diminui os níveis de ácido. Para fazer o chá de erva-doce, esmagar cerca de uma colher de chá de sementes de funcho e adicioná-lo a um copo de água fervida. Adicione o mel ou algum stevia para provar e beber 2-3 copos por dia cerca de 20 minutos antes das refeições.
Você também pode usar sementes de mostarda ou pó para fazer um chá. Mostarda actua como um anti-inflamatório e como um neutralizador de ácido. Você pode dissolvê-lo em água para fazer um chá. Se você for até ele, você pode tomar uma colher de chá de mostarda por via oral.
Você também pode tentar chá de camomila para acalmar o estômago e agir como um agente anti-inflamatório. Você pode comprar o chá de camomila em sacos ou chá de folhas tão solto. [13]
8Take outros remédios de ervas.
Existem algumas outras ervas que podem ser tomadas para ajudar o seu refluxo ácido. Deglycyrrhizinated raiz de alcaçuz (DGL) funciona muito bem para curar o estômago e controle de hiperacidez. Ele vem tablets como mastigáveis, mas tenha em mente que o sabor pode levar algum tempo para se acostumar. A dose padrão de DGL é de 2-3 comprimidos a cada 4-6 horas.
Tente algum olmo, que você pode ter tanto como 3-4 bebida onça ou como um comprimido. Casacos e acalma tecidos irritados. olmo é considerado seguro durante a gravidez.
Certifique-se de seguir as instruções do fabricante. [14] [15]
Método 3Trying Outros Home remédios para Ácido refluxo
1Make uma bebida bicarbonato de sódio.
bicarbonato de sódio é uma base, o que significa que ajuda a neutralizar os efeitos do ácido. Isso vale para o ácido em seu estômago. Para fazer esta bebida, dissolver uma colher de chá de bicarbonato de sódio em cerca de 6 onças de água. Mexa bem e beber. É muito eficaz na neutralização do ácido.
Certifique-se de que você se o bicarbonato de sódio e não fermento em pó. Fermento em pó não é tão eficaz. [16]
2Chew goma.
Depois de comer, pop em um pedaço de goma de mascar sem açúcar. Este parece funcionar porque a goma de mascar estimula as glândulas salivares, que libera bicarbonato na saliva. O bicarbonato de ajudar a neutralizar o ácido no estômago. [17]
Não mascar chiclete açucarados, pois pode contribuir para o ácido no estômago.
Você também pode mascar chiclete aroeira. goma mástique é feita a partir de uma resina da árvore mastique, conhecido como Pistacia lentiscus. Ele tem propriedades antibacterianas e tem sido usado para matar a infecção por H. pylori, muitas vezes associada à úlcera péptica ou muito ácido estomacal. [18]
3Attempt a queda de calcanhar.
Há é uma abordagem quiroprática que é utilizado para tratar a hérnia hiatal, que também é eficaz para o refluxo do ácido. Beber um copo de 6 a 8 onças de água ligeiramente quente do momento que você sair da cama de manhã. Enquanto você está em pé, traga os braços esticados para os lados e dobre-os na altura dos cotovelos. Então, trazer ambas as mãos em reunir-se em seu peito. Levante-se no alto de seus dedos do pé, em seguida, suspensa em seus saltos. Repita 10 vezes.
Após a 10ª queda, mantendo os braços para cima, pant em, respirações rápidas, rasas curtas durante 15 segundos. Repita a cada manhã até obter alívio.
Este processo parece realinhar seu estômago e diafragma, de modo que a hérnia não interfere com o seu esôfago. [19]
4Use óleo de coco.
O óleo de coco tem propriedades antibacterianas que ajudam refluxo ácido stop. Esta pode ser a razão que as infecções estomacais H. pylori crônicas respondem muito bem a este simples remédio caseiro. A bactéria H. pylori é frequentemente associada à esofagite de refluxo.
Tome 1/2 colher de sopa de óleo de coco em suco de laranja quente, ou diretamente por via oral, se puder, três vezes ao dia. Você pode resolver isso até uma a duas colheres de sopa de óleo de coco três vezes ao dia.
Parar três dias após os sintomas tenham desaparecido. [20]
5Eat probióticos.
Os probióticos são misturas de uma variedade de bactérias normalmente encontrados no seu intestino, o que pode incluir levedura Saccharomyces boulardii, culturas de Lactobacillus, Bifidobacterium e. Estas bactérias boas tendem a melhorar bem-estar geral, ajudar com a saúde do estômago, e são todos naturalmente encontrados em seus intestinos.
Você pode facilmente obter probióticos por comer iogurte com culturas ativas na mesma. Você também pode tomar um suplemento, apesar de ter certeza que você siga as advertências do fabricante. [21]
Método 4Managing esforço para ajudar o refluxo ácido
1Take tempo de silêncio .
estresse, especialmente o estresse crônico, tem sido associada a refluxo ácido. Para ajudar com sua condição, você precisa destress todos os dias. Para relaxar, entrar em uma sala silenciosa ou um espaço tranquilo fora e respirar profundamente por alguns minutos. Inspire pelo nariz lentamente e expire pela boca. Tome o dobro do tempo para exalar como você faz para inalar. Se você tiver problemas para manter em linha reta quanto tempo você respiração, contagem pode ser útil. Inspire para a contagem de 6 a 8 contagens e expire, contando até 12 a 16. Repita quantas vezes você pode. [22]
2Try progressivo relaxamento muscular.
Como o estresse é um problema tão comum, American Psychological Association (APA) surgiu com várias maneiras de ajudá-lo a relaxar. Eles sugerem relaxamento muscular progressivo. Para este exercício, ficar para cima. Contraia os músculos em seus pés e pernas, apertando-os, tanto quanto possível por 30 segundos. Após este período de tempo, libertam lentamente a tensão. Seguir em frente com suas pernas superiores e repita.
Continue estes exercícios para as mãos e os antebraços, braços e ombros, e, finalmente, o seu estômago e músculos abdominais. Repita diariamente. [23]
3Take umas férias mentais.
A APA também sugere que, não importa onde você está e mesmo se você não pode ir em umas férias real, você pode tirar umas férias mental. Tome algumas respirações profundas, relaxar e fechar os olhos. Imagine que o lugar mais bonito que você já foi ou seu local de férias de sonho.
Tente experimentar esse lugar tão completamente quanto possível, cheirando os cheiros, sentindo uma brisa, ouvindo os sons. Repita diariamente. [24]
4Try estresse de emergência apaziguadores.
A American Heart Association (AHA) recomenda alguns apaziguadores do stress de emergência. Eles sugerem que, se você se encontra sob muito estresse, conte até 10 antes de falar, tomar 3-5 respirações profundas, a pé da situação estressante, e dizer que você vai lidar com isso mais tarde. Você também pode tentar ir para uma caminhada para limpar a cabeça.
Para reduzir o estresse, não tenha medo de dizer "Sinto muito", se você cometer um erro.
Evite estressante situação, definindo o seu relógio 5-10 minutos à frente para evitar o estresse de estar atrasado, dirigindo na pista lenta, e evitar estradas movimentadas para ajudar você a manter a calma durante a condução.
Quebrar grandes problemas em partes menores. Por exemplo, responder a uma carta ou telefonema por dia, em vez de lidar com tudo ao mesmo tempo. [25]
5Practice boa higiene do sono.
Sua higiene do sono é a sua rotina diária de atividades relacionadas com o sono e seus padrões de sono. A National Sleep Foundation (NSF) recomenda que evite cochilos durante o dia, porque as sestas tendem a perturbar o ciclo normal de sono e vigília. Também evitar estimulantes, que incluem a cafeína, nicotina e álcool, muito perto da hora de dormir. O álcool pode ajudá-lo a dormir, mas pode perturbar o sono mais tarde, como o corpo começa a metabolizar o álcool.
Apenas fazer exercício vigoroso na parte da manhã ou da tarde. Tente fazer exercícios mais relaxantes, como alongamento ou ioga, mais tarde à noite para ajudar a obter uma noite inteira de sono.
Evite grandes refeições, chocolate e alimentos picantes em torno de deitar.
Certifique-se de obter exposição à luz solar natural. A exposição à luz ajuda a manter um ciclo vigília-sono saudável. [26]
6Establish um relaxante deitar rotina.
Tente evitar qualquer transtorno emocional, físico ou mental antes de tentar ir dormir. Tente não se debruçar sobre problemas na cama. Se você está revendo o dia ou rever problemas que você tem, tente levantar-se novamente por 10-15 minutos.
Durante este tempo, fazer algo que você relaxa como ler um livro, fazer exercícios de respiração profunda, ou meditar . Em seguida, tente voltar para a cama.
Associar sua cama com o sono. Não use a cama para assistir TV, ouvir rádio ou ler. Se você ligar sua cama com actividades, seu corpo não vai querer dormir enquanto nele. [27]
7Seek atenção médica, se necessário.
Se você fielmente tentou o estilo de vida modificações e os remédios naturais recomendado e ainda não têm alívio depois de cerca de 2-3 semanas, contacte o seu médico. Você pode precisar de mais ajuda médica directa.
Se você estiver grávida ou amamentando, consulte o seu médico para aconselhamento sobre como lidar com hiperacidez. Não tente qualquer uma destas abordagens sem discutir com seu médico primeiro.
Se você estiver tomando medicamentos e acredita que seu hiperacidez pode ser causada por estes medicamentos, chame seu médico e ver se os medicamentos ou a dose pode ser alterado.
Método 5Taking balcão medicação para ajudar o refluxo ácido
antiácidos 1Take.
Existem vários medicamentos de balcão que você pode usar para ajudar com o seu refluxo ácido. Existem muitas marcas diferentes, mas eles normalmente têm a mesma função. Antiácidos ajudar a neutralizar o ácido no estômago. Estes são geralmente utilizados para proporcionar alívio por até duas semanas.
Se você ainda precisa de antiácidos após esse período de tempo, recomenda-se que você chame seu médico porque o uso a longo prazo de antiácidos pode afetar o equilíbrio mineral, afetar a rins, e causar diarreia.
barreiras de espuma são uma combinação de anti-ácido e um agente de formação de espuma. À medida que o comprimido se dissolve no estômago, uma espuma que é formada ajuda a bloquear a entrada de ácido para o esófago. Atualmente, a única barreira de espuma no mercado é Gaviscon.
Siga as instruções do fabricante e não exagere. Antiácidos, se exagerado, pode causar alguns problemas. [28] [29]
bloqueadores 2Try H2.
H2 também estão ao balcão remédios que vêm em muitas marcas diferentes. Eles diminuem a secreção do estômago de ácido em vez de apenas neutralizá-la como antiácidos. bloqueadores de H2 incluem cimetidina (Tagamet), famotidina (Pepcid) e ranitidina (Zantac). O over the counter variedade vêm em pequenas doses, mas o seu médico pode prescrever doses mais elevadas.
Mantenha um olhar atento para os efeitos colaterais, que incluem prisão de ventre, diarreia, tonturas, dor de cabeça, urticária, náuseas, vómitos e problemas com a micção. Os efeitos secundários mais graves são dificuldade em respirar ou inchaço da face, lábios, garganta, ou língua. [30]
Se você estiver usando H2, siga as instruções do fabricante.
3Look em inibidores da bomba de protões (IBP).
PPIs bloqueiam a produção de ácido pelo estômago da mesma maneira que os bloqueadores H2 fazer. Você pode tentar muitos tipos diferentes, incluindo esomeprazol (Nexium), lansoprazol (Prevacid), omeprazol (Prilosec), pantoprazol (Protonix), rabeprazol (Aciphex), dexlansoprazol (Dexilant) e bicarbonato de sódio omeprazol (Zegerid).
Os efeitos colaterais do IBP incluem dor de cabeça, constipação, diarréia, dor abdominal, erupções cutâneas, e náuseas. uso a longo prazo de IBP estão associados a um maior risco de fraturas relacionadas com a osteoporose do quadril, pulso ou espinha. [31]
Se você estiver usando IPP, siga as instruções do fabricante.
Se isso não ajudar dentro de 2-3 semanas, é altamente recomendável que você consulte seu médico. Você pode precisar de medicação mais forte ou você não pode estar lidando com refluxo ácido puro. Pode haver algo mais acontecendo. [32]
Método 6Understanding refluxo ácido
1Recognize os sintomas.
Refluxo ácido pode ser bastante comum. Os sintomas típicos de refluxo ácido incluem azia, ou uma sensação de queimação no peito. Isso pode ocorrer depois de comer ou enquanto você dorme. Você também pode ter um gosto amargo na boca, inchaço, fezes escuras ou pretas, arrotos ou soluços que não vai parar, náuseas, tosse seca, ou dor que piora quando você se curvar ou deitar.
Você também pode ter disfagia, que é um esófago estreitados que se sente como se não há comida presa em sua garganta. [33]
2Learn os gatilhos.
há um número de possíveis gatilhos para o refluxo ácido. Esses gatilhos incluem fumar, comer em excesso, estresse e falta de sono adequado. Ela pode ser desencadeada por certos alimentos e bebidas que você pode ser sensível a, como citrinos, bebidas com cafeína, chocolate, tomate, alho, cebola, álcool, alimentos gordurosos, e alimentos picantes.
Certos medicamentos, incluindo aspirina, antiinflamatórios, relaxantes musculares e medicamentos para pressão arterial pode fazer refluxo ácido pior. Além disso, os antibióticos, tetraciclina, bisfosfonatos, e alguns suplementos de ferro e potássio pode ser um problema e fazer o refluxo ácido pior. [34]
3Understand as causas.
A verdadeira causa da refluxo ácido é complicado e muitas vezes inclui muitas causas diferentes. A causa, apesar do seu nome, não é a produção de excesso de ácido. Os fatores que podem contribuir para o refluxo ácido são pressão sobre o estômago ou esôfago. Isto pode ser causada pela gravidez, prisão de ventre, o excesso de peso ou obesidade, ou uma hérnia hiatal, que é quando a parte superior do estômago se move acima do diafragma.
pode também ser causada por anormalidades Les, contracções anormais no esôfago, e retardou ou prolongada esvaziamento do estômago. [35]
4Diagnose refluxo ácido.
o diagnóstico de refluxo ácido ou DRGE se os sintomas são mais graves ou ter sido mais longo prazo, depende dos sintomas que você relatar. Você provavelmente vai ter uma endoscopia, um teste em que um tubo fino com uma mini-câmera na ponta é alimentado em seu esôfago. Você também pode ter outros procedimentos de imagem, como raios-X e exames para medir os níveis de ácido em seu esôfago. É possível que você pode ser dado um teste de motilidade do esôfago para medir e determinar o movimento e pressão em seu esôfago.
Se você está tendo qualquer tipo de sintomas mais do que duas vezes por semana, se os sintomas persistirem depois de tentar over-the -Counter remédios como TUMS ou outros antiácidos, ou se você tiver dificuldade em engolir e são náuseas ou não pode comer, ligue para o seu médico para uma consulta imediatamente. [36]
Método 7Quando você deve tentar este?
1Use remédios de ervas como um adulto com refluxo ácido.
a maioria dos remédios naturais refluxo ácido são seguros para a maioria dos adultos. Note-se que alguns remédios à base de plantas, no entanto, pode não ser seguro para crianças ou adolescentes. É melhor tentar mudanças de estilo de vida leves em primeiro lugar se você precisa tratar o refluxo ácido em um adolescente. Se estes não funcionam, consulte o seu médico ou fazer uma pesquisa minuciosa antes de dar um adolescente um remédio herbal.
Por exemplo, você não deve dar suco de aloe para crianças com menos de 12 anos de idade, uma vez que normalmente resulta em abdominal dor, diarréia e cólicas. [37]
2Try remédios naturais com moderação.
remédios mais ervas e outros tratamentos naturais estarão seguros em quantidades moderadas, mas muito de uma coisa boa pode rapidamente tornar-se ruim. Ao usar suplementos de ervas, verifique a etiqueta para a dosagem instruções. Para qualquer remédio natural que não tem as instruções de dosagem prontamente disponíveis, fazer alguma pesquisa para descobrir o quanto você deve seguramente ser capaz de suportar.
Por exemplo, suco de aloe pode causar dor de estômago e outras formas de problemas digestivos , especialmente se o sumo de aloé contém látex. O uso a longo prazo de grandes quantidades pode também resultar em problemas renais, fraqueza muscular, e problemas cardíacos. Certifique-se de que qualquer suco que você bebe não contiver mais de 200 mg de aloe ou 50 mg aloe látex para evitar complicações. [38]
O consumo de vinagre de maçã é geralmente considerado seguro curto prazo, mas beber 8 oz (250 ml) por dia durante várias semanas ou meses pode resultar em níveis baixos de potássio. [39]
As doses elevadas ou prolongados de raiz de alcaçuz pode resultar em dores de cabeça, fadiga, pressão arterial alta, ataques cardíacos, e retenção de água. Não tome alcaçuz por mais de quatro a seis semanas. [40]
remédios naturais 3Consider Se você não está grávida ou a amamentar.
Se você não estão grávidas ou são não correm o risco de engravidar, a maioria dos remédios naturais são provavelmente seguros para você. No entanto, para o refluxo ácido ligado a gravidez, sempre converse com seu médico antes de tratar os seus sintomas para se certificar de que você não inadvertidamente prejudicar o seu bebé. É importante que você faça isso antes de tentar qualquer remédio herbal, correção alimentar, ou a mudança de estilo de vida.
Da mesma forma, se você estiver amamentando, você pode precisar para ficar longe de determinados remédios ingeridos uma vez que poderiam entrar em seu leite materno e prejudicar o seu bebé. A maioria dos remédios de estilo de vida, provavelmente, ser seguro, apesar de tudo.
remédios potencialmente problemáticas para grávidas e mulheres que amamentam incluem, mas não estão limitados a, suco de aloe, vinagre de maçã, gengibre, erva-doce, alcaçuz, e olmo. [ ,,,0],41]
4Exercise cuidado se você tiver outras condições médicas.
Além de gravidez, certas condições médicas também podem fazer remédios de ervas ou outras correções naturais inseguras. Se você tem um problema de saúde conhecido diferente do refluxo ácido, fale com o seu médico ou fazer a sua investigação antes de tentar qualquer casa cura em particular.
Evite suco de aloe se você tem diabetes, condições intestinais, hemorróidas, ou problemas renais. [42]
Evite o vinagre de maçã, se você tem diabetes. [43]
O gengibre pode causar problemas se você tem um distúrbio de sangramento, uma doença cardíaca ou diabetes. [44]
Se você é alérgico a aipo, cenoura, ou artemísia, você pode ter uma reação alérgica a erva-doce. Você também deve evitar a erva-doce, se você tem um distúrbio hemorrágico ou condição sensível a hormônio, como os cancros sensíveis ao estrogênio. [45]
A raiz de alcaçuz pode causar problemas se você tiver uma doença cardíaca, insuficiência cardíaca, cânceres hormônio-sensível , retenção de líquidos, hipertensão, diabetes, doença renal, doença hepática, ou baixa de potássio. [46]
Se você tem um distúrbio do sistema imunológico, pode ser necessário para evitar tomar suplementos probióticos. [47]
Além disso, você pode precisar consultar o seu médico ou evitar remédios de ervas se você tomar certos medicamentos, incluindo medicamentos para a insuficiência cardíaca congestiva, insulina, antidiabéticos drogas, laxantes estimulantes, medicação de pressão arterial, diuréticos, anticoagulantes, antiagregantes plaquetários, controle de natalidade pílulas, antibióticos, ou pílulas de estrogênio.
5Treat seu refluxo ácido depois de falar com o seu médico.
Enquanto a maioria dos adultos saudáveis pode tratar com segurança refluxo ácido em casa usando remédios naturais, nunca é uma má idéia para confirmar o diagnóstico com o seu médico e discutir opções de tratamento antes de fazer quaisquer alterações importantes. Isto é especialmente importante se você já tiver tentado os tratamentos em casa e eles não funcionaram.
Se a sua condição piora depois de seguir remédios naturais ou não melhorar após duas a três semanas, pode ser necessário fazer uma consulta com seu médico.
Se você tiver sintomas de refluxo ácido mais de duas vezes por semana ou se você é incapaz de engolir /comer por causa de seus sintomas, contacte o seu médico antes de tentar remédios caseiros.
além de orientar o seu tratamento e, possivelmente, a prescrição de medicamentos mais fortes para tratar o refluxo ácido, o seu médico pode verificar que o refluxo ácido é o problema e excluir outras condições que podem se comportar de maneira semelhante.
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