Hogyan kezeljük a savas reflux Naturally

savtúltengés, mint ismert, a savas reflux, gyomorégés, a bőrirritáció a nyelőcső, hogy akkor történik, amikor a gyomorsav szabadul a nyelőcsőbe. Ez akkor fordul elő, mert a zavar egy izmos szelep, az úgynevezett alsó nyelőcső záróizom (LES), amely általában megtartja a gyomorsav a gyomorban. A LES nyithatnak túl gyakran, vagy nem záródik szorosan elég, így a gyomorsav szivárog át. Savas reflux nem súlyos egészségügyi probléma, kivéve akkor, ha állandó és krónikus, és ebben az esetben válik gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) és kezelést igényel. [1] Ha az alábbi néhány egyszerű lépésben, akkor diagnosztizálni savas reflux és megtanulják, hogy kezeli azt természetesen. Matton

Mikor ne próbálni? többet megtudni, ha a természetes jogorvoslati savas reflux lehet a legelőnyösebb.
Ad Steps katalógusa

Módszer 1Using Életmód Módosítások Acid Reflux katalógusa 1Change ahogy eszik.
Meg lehet változtatni a típusok és mennyiségű ételeket eszel annak érdekében, hogy a savas reflux jobb. Csökkentheti a táplálék egy időben. Ez csökkenti a stresszt nyomást a gyomorban. Ne egyen 2-3 órával lefekvés előtt annak érdekében, hogy csökkentsék a kockázatot élelmiszer nyomást gyakorolni a LES, mint megpróbál aludni. Katalógusa

Próbálj meg enni lassan, mert lehetővé teszi az ételt megemészteni könnyebben és gyorsan, így kevesebb ételt a gyomor hozzá nyomást a LES. [2]

2Avoid étel és ital kiváltó.
kell kitalálni, hogy pontosan milyen típusú élelmiszerek kiváltó a savas reflux. Nyilvántartani az élelmiszerek és italok eszik és jegyezze le, hogy okoz semmilyen problémát. Egy közös kiváltó listát kezdődik, és hozzá semmilyen étel vagy ital, amely tudja, hogy érzékeny. Ha valamilyen étel, amit eszik zavar egy órával később, akkor meg kell szűnnie, hogy az élelmiszer a diéta. Katalógusa

Ha például eszik spagetti és húsgombóc paradicsommártással vacsora és a tapasztalatok a savas reflux egy órán belül, akkor a ravaszt tudott a spagetti, a húsgombóc, vagy a paradicsomszósz. Legközelebb, megszünteti a paradicsomszósz. Ha nincs savtúltengés, tudja, hogy a paradicsomszósz a ravaszt. Ha még nem, akkor lehet a tészta vagy a húsgombóc. Másnap van egy kis maradék tésztát egyedül nem húsgombóc, és nem mártással. Ha savtúltengés, a tésztát meg kell szüntetni a diéta. [3]

3Shift a szokások.
Vannak bizonyos dolgok, meg lehet változtatni a mindennapi szokások, amelyek segíthetnek Ön savas reflux is. Ruhát, hogy nem szorít a gyomor vagy a has. Ez okozza a felesleges nyomást gyakorol a gyomor, ami okozhat savas reflux. Azt is meg kell abbahagyni a dohányzást, mert növeli a gyomorsav. Katalógusa

fogyni, főleg, ha Ön kifejezetten túlsúlyos vagy elhízott. Ez segít csökkenteni nyomást a LES és enyhíti a savas reflux. [4]
4Rethink ahogy alszol.
Egyesek rossz savas reflux egy éjszakán át. Ha ez a probléma, emelje fel a teljes feje az ágy, hogy a gravitációt, hogy segítsen megőrizni a gyomorsav. Ily módon, a savas nem mászik be a nyelőcső egy éjszakán át, komoly gondokat okozhat. Katalógusa

Cölöp fel párnák nem igazán segít sokat, mivel ezek hajlamosak meghajlítani a nyak és a test oly módon, hogy valóban növeli az nyomás és teszi a savtúltengés rosszabb. [5] Cégkatalógus

módszer 2Az gyógynövény a savas reflux katalógusa 1Talk először kezelőorvosával.
Van számos különböző növényi megközelítések kezelésére savtúltengés, de meg kell, hogy legyen óvatos. Beszéljen orvosával, mielőtt megpróbálja ezeket a szereket. Általában, természetes gyógyszerek nagyon biztonságos, de a legjobb, hogy biztos, hogy biztonságban vannak az Ön számára. Egyesítené a növényi megközelítések az életmód változtatás jelentősen javítani, hogyan érzi magát a napi rendszerességgel. Katalógusa

Ha terhes, beszéljen orvosával bármilyen gyógynövények, hogy biztosan nem fog fájni a baba. [6]

2Drink aloe vera juice. Katalógusa aloe vera nem csak jót tesz a külső a szervezetben. Aloe vera juice számos gyógyító tulajdonságait is. Vásárlás szerves aloe vera juice. Pour 1/2 csésze egy pohár itallal. Kortyolgatja ezt többször a nap folyamán, de mivel aloe vera működhet, mint hashajtó, érdemes korlátozni azt, hogy összesen 1-2 csésze naponta. Katalógusa

Aloe juice csökkenti a gyulladást és szerepe semlegesíti a gyomorsavat. [7]

3Try almaecet.
Bár úgy tűnhet, ellentétes intuitív, akkor almaecet segít a savas reflux. Adjunk hozzá 1 evőkanál bio almaecet 6 dl vízzel. Keverjük össze, és igya. Az ecet nem kell szerves, de csak akkor használja almaecet. Katalógusa

Egyéb ecetek nem működnek olyan jól, és a végén így a probléma még rosszabb. [8] Matton

4Make citrus víz.
használhatja citrusfélék, hogy egy italt hasonló limonádét vagy limeade, amely segít a savas reflux. Squeeze néhány teáskanál tiszta citrom vagy lime leve, és adjunk hozzá vizet, ízlés szerint. Adjunk hozzá egy kis mézet, vagy egy pici stevia egy természetes édesítőszer, az ital, ha azt szeretné, hogy ez egy kis pulóvert. Idd ezt előtt, alatt, és étkezés után. Katalógusa

Ahhoz, hogy az ital még érdekesebb, felveheti a kétféle gyümölcslevek, ha akar. Katalógusa

Az extra sav gyümölcslevek tájékoztassa a szervezetet, hogy akkor állítsa le savtermelés nevezett folyamat visszacsatolásos gátlás. [9]

5Consume több almát.
ahogy a régi mondás tartja, meg kell enni legalább egy alma nap. Az alma nagyon jó neked, és segít megnyugtatni a savas reflux. A pektin az alma bőr egyfajta természetes savlekötő. [10] katalógusa

Ha nem tetszik eszik sima alma, próbálja ki őket, hogy a saláta, vagy helyezzük el őket egy turmix. Matton

6Drink gyömbér tea. katalógusa Ginger viselkedik, mint egy gyulladáscsökkentő és nyugtató szer a gyomorban. Ez is segíthet a hányinger és a hányás. Ahhoz, hogy a saját gyömbér tea, felvágott 1 teáskanál friss gyömbér és add meg a forró vizet. Hagyjuk a keveréket meredek körülbelül 5 percig. Öntsd egy bögrébe és inni. Katalógusa

Tegye ezt bármikor a nap folyamán, de különösen körülbelül 20-30 perccel étkezés előtt. Katalógusa

Lehet vásárolni gyömbér filteres tea, ha nincs friss gyömbér. [11] [12]

7Try más fajta tea.
hogy néhány más fajta tea, hogy segítsen a savas reflux. Édeskömény segít rendezni a gyomor és csökkenti a savas állapotokat. Ahhoz, hogy édeskömény tea, összetörni egy teáskanál édeskömény és add, hogy egy csésze forralt vizet. Add méz vagy néhány stevia ízlés szerint, és igyon 2-3 csésze naponta körülbelül 20 perccel étkezés előtt. Katalógusa

is használhatja mustármag vagy por, hogy egy teát. Mustár viselkedik, mint egy gyulladáscsökkentő, és mint egy sav semlegesítő. Akkor oldjuk fel vízben, hogy egy teát. Ha képes rá, akkor megteszi 1 teáskanál mustár szájjal. Katalógusa

Tudod is megpróbál kamillatea, hogy nyugodt a gyomor és úgy járnak, mint gyulladáscsökkentő szer. Lehet vásárolni kamillatea zsákokban vagy szálas tea. [13]
8Take más gyógynövényeket is.
Van néhány más gyógynövények lehet tenni, hogy segítse a savas reflux. Deglycyrrhizinated édesgyökér (DGL) nagyon jól működik, hogy meggyógyítsa a gyomor és a kontroll-túltengés. Jön rágótabletták, de szem előtt tartani, hogy az íze is eltarthat egy megszokni. A szokásos adag DGL 2-3 tabletta 4-6 óránként. Katalógusa

Próbáljon ki néhány szilfa, ahol lehetőség van akár 3-4 uncia ital vagy a tablettát. Kabátok és nyugtatja az irritált szöveteket. Szilfa biztonságosnak tekinthető a terhesség alatt. Katalógusa

Győződjön meg arról, hogy kövesse a gyártó utasításait. [14] [15] Cégkatalógus

Módszer 3Trying Egyéb Home Jogorvoslat Acid Reflux katalógusa

1Make a szódabikarbóna italt. katalógusa szódabikarbóna egy bázis, ami azt jelenti, hogy segít hatásainak ellensúlyozására sav. Ez igaz a gyomorsav. Ahhoz, hogy ezt az italt, feloldani egy teáskanál szódabikarbóna 6 dl vízzel. Keverjük jól, és inni. Nagyon hatásos semlegesíti a savat. Katalógusa

Győződjön meg arról, hogy a szódabikarbóna és nem sütőport. Sütőpor közel sem olyan hatékony. [16]

2Chew fogínyt.
Után eszel, pop egy darab cukormentes rágógumi. Ez úgy tűnik, hogy működik, mert a rágás a fogínyt stimulálja a nyálmirigyek, amely kibocsátások bikarbonát a nyál. A hidrogén-karbonát segít semlegesíteni a savat a gyomorban. [17] katalógusa

Ne rágja cukros gumit, mert hozzájárulhat a gyomorsav. Katalógusa

Azt is rágja öntött fogínyt. Öntött gumi készült gyantából a masztix fa, az úgynevezett Pistacia lentiscus. Azt antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, és arra használták, hogy megöli a H. pylori fertőzés gyakran jár együtt a gyomorfekély vagy túl sok gyomorsav. [18]

3Attempt sarok csepp.
Van egy kiropraktika megközelítés, amely kezelésére használják hiatus sérv, hogy akkor is hatékony, a savas reflux. Igyon egy 6-8 uncia pohár enyhén meleg víz a pillanatban, amikor az ágyból reggel. Amíg állt, hogy a karját egyenesen az oldalról, és hajlítsa meg a könyök. Ezután hozza a két kezét, hogy megfeleljen a mellkason. Stand up magas a lábujjak, majd a legördülő a nyomában. Ismételje meg 10-szer. Katalógusa

Miután a 10. csepp, megtartva a karját, nadrág rövid, gyors, sekély lélegzett 15 másodpercig. Ismételjük minden reggel, amíg nem kap mentességet. Katalógusa

Ez a folyamat úgy tűnik, hogy igazítsa a gyomor és a membrán, így a sérv nem zavarja a nyelőcső. [19]

4Ezzel kókuszolaj. katalógusa kókuszolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek megállás savas reflux. Ez lehet az oka annak, hogy a krónikus H. pylori gyomor fertőzések reagálnak jól ez az egyszerű haza orvosság. A baktérium H. pylori gyakran jár reflux oesophagitis. Katalógusa

1/2 evőkanál kókuszolaj meleg narancslé, vagy közvetlenül a szájba, ha tudsz, naponta háromszor. Akkor működik ez akár 1-2 evőkanál kókuszolaj naponta háromszor. Katalógusa

leállítása után három nappal a tünetek elmúlnak. [20]
5Eat probiotikumok. Katalógusa a probiotikumok olyan keverékei különféle baktériumok általában megtalálható a bélben, amely magában foglalhatja a Saccharomyces boulardii élesztő, kultúrák a Lactobacillus és Bifidobacterium. Ezek a jó baktériumok általában javítja az általános jólét, segít gyomor egészség és valamennyit természetesen megtalálható a belekben. Katalógusa

Könnyedén probiotikumok eszik joghurtot aktív kultúrák benne. Azt is, hogy egy kiegészítő, de ügyeljen arra, hogy kövesse a gyártó figyelmeztetést. [21] Cégkatalógus

Módszer 4Managing stressz, ami segít a savas reflux katalógusa

1Take csendes időt .
stressz, különösen a krónikus stressz, összefüggésbe hozták a savas reflux. Annak érdekében, hogy az Ön állapotát, meg kell feltöltődéséről mindennapi. A pihenni, bemegy egy csendes szobában, vagy egy csendes kívüli tér, és lélegezzen mélyeket néhány percig. Lélegezz be az orrodon keresztül lassan, és kilégzés szájon át. Kétszer olyan hosszú, hogy kilégzés, mint te, hogy belélegezni. Ha problémája van tartva egyenesen milyen hosszú lélegzetet, számolás hasznos lehet. Lélegezz be a száma 6-8 számít, és kilégzéskor számolva 12 16. Ismételje, amilyen gyakran csak lehet. [22] katalógusa

2Try progresszív izomlazítás.
Mivel a stressz olyan gyakori probléma, az amerikai Pszichológiai Társaság (APA) felér több módon segít ellazulni. Azt sugallják, progresszív izomlazítás. Ehhez a gyakorlathoz, álljon egyenesen felfelé. A szerződés az izmok a láb és a lábszár, szigorítás őket, amennyire csak lehetséges, 30 másodperc. Ezt követően az időt, lassan engedje fel a feszültséget. Lépni a comb és ismételje meg. Katalógusa

Továbbra is ezek a gyakorlatok a kezét és az alsó karok, a felkar és a váll, és végül a gyomor és hasi izmok. Ismétlés naponta. [23]

3Take mentális pihenés.
Az APA is azt sugallja, hogy nem számít, hogy hol van, és akkor is, ha nem megy a tényleges nyaralás, akkor egy mentális pihenés. Vegyünk néhány mély lélegzetet, lazíts, és csukja be a szemét. Képzeld el, a legszebb hely, ahol valaha is, vagy az álmod nyaralás helyszínen. Katalógusa

tapasztalni, hogy a hely, mint teljesen, mint akkor, szaglás a szagokat, és érezte a szél, hallás a hangokat. Ismétlés naponta. [24]

4Try sürgősségi stressz relievers.
Az American Heart Association (AHA) javasolja bizonyos rendkívüli stressz relievers. Azt sugallják, hogy ha talál magának alatt túl sok stressz, számoljon 10, mielőtt beszélni, vegye 3-5 mély lélegzetet, séta távol a stresszes helyzetet, és azt mondják, akkor kezelni később. Tudod is megpróbál sétálni, hogy törölje a fejét. Katalógusa

csökkenti a stresszt, ne félj mondani, hogy "sajnálom", ha hibázik. Katalógusa

Kerülje a stresszes helyzet beállításával óráját 5-10 perc előtt, hogy elkerüljék a stressz, hogy későn, a vezetés a lassú sávban, és elkerüli a forgalmas utak segítségével nyugodjon vezetés közben. katalógusa

Bontás nagy probléma kisebb részekre. Például, válaszoljon egy levél vagy telefonhívás naponta, ahelyett foglalkozó mindent egyszerre. [25]

5Practice jó alvási higiénia.
A alvási higiénia, mint a napi rutin az alvással kapcsolatos tevékenységek és az alvási szokások. A Nemzeti Alvás Alapítvány (NSF) azt javasolja, hogy ne alvások napközben, mert alvások hajlamosak megzavarni a normális ciklus az alvás és az ébrenlét. Szintén kerülni stimulánsok, amelyek közé tartozik a koffein, a nikotin és az alkohol, túl közel, hogy lefekvés előtt. Az alkohol segít abban, hogy aludni, de nem zavarja alvás később, mint a test elkezd bontják az alkohol. Katalógusa

Csak ezt intenzív mozgás reggel vagy késő délután. Próbálj pihentető gyakorlatok, mint a nyújtás vagy a jóga, később éjjel, hogy segítsen, hogy egy teljes éjszakai alvást. Katalógusa

Kerülje a nagy étkezések, csokoládé, fűszeres ételek körül lefekvés előtt. Katalógusa

Győződjön meg arról, hogy az expozíció a természetes napfény. Fénykezelés segít fenntartani az egészséges alvás-ébrenlét ciklus. [26]

6Establish pihentető esti rutin. Katalógusa Próbálja meg elkerülni minden olyan érzelmi, fizikai vagy mentális ideges előtt próbál menni aludni. Lehetőleg ne lakjanak a problémák az ágyban. Ha úgy találja magát felülvizsgálata a nap, illetve annak vizsgálata probléma van, megpróbál szerzés ismét 10-15 percig. Katalógusa

Ez idő alatt tenni valamit, hogy ellazít Szeretek olvasni egy könyvet, ezzel mély légzés gyakorlatokat, vagy meditál . Ezután próbálja megy vissza az ágyba. Katalógusa

Társítsa ágyban aludni. Ne használja az ágyat, hogy TV-t nézni, rádiót hallgatni, vagy olvasni. Ha összekapcsolja ágyban tevékenységek, a szervezet nem akar aludni, míg meg. [27]

7Seek orvoshoz, ha szükséges.
Ha hűségesen próbálta az életmód módosítások és a természetes orvoslás ajánlott, és még mindig nincs megkönnyebbülés után körülbelül 2-3 hét, hívja az orvos. Lehet, hogy több közvetlen orvosi segítséget. Katalógusa

Ha Ön terhes vagy szoptat, hívja az orvos tanácsát foglalkozó túltengés. Ne próbálja meg minden ilyen megközelítés nélkül megbeszélte volna orvosával első. Katalógusa

Ha olyan gyógyszereket szed, és úgy vélik, hogy a savtúltengés okozhatja ezeket a gyógyszereket, hívja az orvos, és nézd meg a gyógyszerek vagy dózis módosítható.

módszer 5Taking Over the counter gyógyszert, hogy segítsen a savas reflux katalógusa

1Take savkötők.
számos vény nélkül kapható gyógyszereket, hogy tudsz használja, hogy segítsen a savas reflux. Sok különböző márkák, de ezek általában nem ugyanazt a funkciót. Savkötők segít semlegesíteni a savat a gyomorban. Ezeket általában az enyhülést akár két hétig. Katalógusa

Ha mégis szükség lenne savkötők után meghatározott idő alatt, akkor ajánlott hívja fel orvosa, mert a hosszú távú használata a savlekötők befolyásolhatják ásványianyag-egyensúlyát, befolyásolják a vesék, és hasmenést okozhatnak.

Foam akadályok kombinációja savközömbösítő és egy habképző szer. Miközben a tabletta feloldódik a gyomorban, egy hab képződik, amely segít, hogy blokkolja a belépési sav a nyelőcsőbe. Jelenleg az egyetlen hab akadályt a piacon Gaviscon. Katalógusa

Kövesse a gyártó utasításait, és ne vigyük túlzásba. Savkötők ha eltúlzott, ezért problémákat okozhatnak. [28] [29]

2Try H2-blokkolók. Katalógusa H2-blokkolók is over the counter jogorvoslatok, hogy jönnek a különböző márkák. Ezek csökkentik a gyomor szekréciót sav helyett csak semlegesítjük, mint savkötők. H2-blokkolók közé cimetidin (Tagamet), famotidin (Pepcid) és a ranitidin (Zantac). Az over the counter fajta jön a kis adagokban, de az orvos írhat fel nagyobb adagok. Katalógusa

figyeljen a mellékhatásokat, amelyek közé tartozik a székrekedés, hasmenés, szédülés, fejfájás, csalánkiütés, hányinger, hányás és vizelési problémák. Több súlyos mellékhatások nehézlégzés vagy az arc, az ajkak, a torok vagy a nyelv. [30] katalógusa

Ha a H2-blokkolók, a gyártó utasításait.

3Look be protonpumpagátlók (PPI). katalógusa PPI blokkolja savtermelést a gyomorban ugyanúgy, a H2-blokkolók nem. Meg lehet próbálni, sok különböző típusú, beleértve az ezomeprazol (Nexium), lanzoprazol (Prevacid), omeprazol (Prilosec), pantoprazol (Protonix), rabeprazol (Aciphex), dexlansoprazole (Dexilant) és az omeprazol nátrium-bikarbonát (Zegerid). Katalógusa

mellékhatások a PPI-k közé tartozik a fejfájás, székrekedés, hasmenés, hasi fájdalom, kiütés, és a hányinger. Hosszú távú PPI-k alkalmazása társul nagyobb a csontritkulás veszélye kapcsolatos törések a csípő, csukló vagy a gerinc. [31] katalógusa

Ha a protonpumpa-gátlókat, a gyártó utasításait. Katalógusa

Ha ezek nem segítenek 2-3 héten belül, akkor javasoljuk, hogy forduljon orvosához. Szükség lehet erősebb gyógyszert, vagy lehet, hogy nem foglalkozik a tiszta savas reflux. Lehet valami más is. [32] Cégkatalógus

Módszer 6Understanding Acid Reflux katalógusa

1Recognize a tüneteket. Katalógusa Savas reflux lehet elég gyakori. Jellemző tünetei a savas reflux gyomorégés, vagy égő érzés a mellkasban. Ez akkor fordulhat elő, evés után vagy alvás közben. Ön is tapasztalni savanyú íz a szájban, puffadás, sötét vagy fekete széklet, böfögés, vagy csuklás hogy nem fog megállni, hányinger, száraz köhögés, vagy fájdalom rosszabbodik, amikor hajlik át, vagy feküdjön le. Katalógusa

Ön is tapasztalni dysphagia, amely nyelőcső-szűkületet, hogy úgy érzi, mint ha van étel ragadt a torokban. [33]

2Learn a ravaszt.
számos a lehetséges kiváltó savas reflux. Ezek közé tartozik a dohányzás kiváltó, túlevés, a stressz, és nem a megfelelő alvás. Ez váltja ki bizonyos ételek és italok, hogy érzékeny lehet, mint például a citrusfélék, a koffeintartalmú italok, csokoládé, paradicsom, fokhagyma, hagyma, alkohol, zsíros ételek, és fűszeres ételeket. Katalógusa

Bizonyos gyógyszerek, beleértve a aszpirin, nem szteroid gyulladáscsökkentők, izomlazítók, és a vérnyomás gyógyszeres teheti savas reflux rosszabb. Továbbá, az antibiotikumok, a tetraciklin, a biszfoszfonátok, és néhány vas és kálium-kiegészítők lehet a probléma, és a savas reflux rosszabb. [34]

3Understand okait.
A tényleges oka savas reflux bonyolult és gyakran sok különböző okok miatt. Az ok, a neve ellenére nem a termelés túl sok sav. Tényezők, amelyek hozzájárulnak a savas reflux nyomást gyakorol a gyomor vagy a nyelőcső. Ezt okozhatja a terhesség, a székrekedés, a túlsúly vagy elhízott, vagy egy hiatus sérv, amely, amikor a felső része a gyomor mozog a rekeszizom felett.

Azt is meg lehet okozta LES rendellenességek, rendellenes összehúzódások a nyelőcső és a lelassult vagy elhúzódó a gyomor ürülését. [35]

4Diagnose savas reflux.
a diagnózis savas reflux vagy GERD, ha a tünetek súlyosabbak, vagy már hosszabb távon attól függ, hogy a tünetek jelentse. Akkor valószínűleg egy endoszkópia, olyan vizsgálat, ahol egy vékony csövet egy mini-kamera a végén táplálják be a nyelőcsőbe. Lehet, hogy emellett más képalkotó eljárások, mint a röntgen és teszteket kell mérni a sav szintje a nyelőcső. Lehetséges, hogy lehet, hogy kap egy nyelőcső motilitás vizsgálatot mérésére és meghatározására mozgás és nyomás a nyelőcsőben. Katalógusa

Ha tapasztal semmilyen tünet több mint kétszer egy héten, ha a tünetek továbbra is fennállnak, miután megpróbálta over-the számlálón jogorvoslatok, mint tums vagy más savkötők, vagy ha nehezen nyel és hányingert és nem tud enni, hívja fel orvosát egy találkozót azonnal. [36] Cégkatalógus

módszer 7When érdemes próbálni? katalógusa

1Use gyógynövénykészítmények, mint egy felnőtt savas reflux.
legtöbb természetes savas reflux jogorvoslati biztonságban vannak a felnőttek többsége. Megjegyzendő, hogy néhány gyógynövény azonban nem lehet biztonságos a gyerekek vagy tinédzserek. A legjobb, hogy próbálja meg enyhe életmódváltás első, ha meg kell kezelni a savas reflux egy kamasz. Ha ezek nem működnek, forduljon orvosához, vagy nem egy alapos kutatást mielőtt odaadná egy serdülő egy gyógynövény. Katalógusa

Például, ha nem adja aloe lé év alatti gyermekek 12, mivel alkalmazása általában hasi fájdalom, hasmenés és görcsök. [37]

2Try természetes orvoslás mértékkel. katalógusa legtöbb gyógynövények és más természetes kezelések biztonságosak lesznek mérsékelt mennyiségben, de túl sok a jó dolog hamar rossz. Amikor gyógynövény, ellenőrizze a címkét az adagolási utasításokat. Minden olyan természetes orvosság, amely nem rendelkezik az adagolási utasítások könnyen elérhető, hogy némi kutatást, hogy megtudja, mennyit kell biztonságosan képes elviselni. Katalógusa

Például aloe juice is okozhat hasi fájdalmat és egyéb emésztési zavar különösen, ha a leve tartalmaz aloe latex. Hosszú távú használata nagy mennyiségű is eredményezheti veseproblémák, izomgyengeség, és szívproblémák. Győződjön meg arról, hogy minden lé inni nem több, mint 200 mg aloe vagy 50 mg aloe latex komplikációk elkerülése érdekében. [38] katalógusa

Fogyasztása almaecet általában biztonságosnak tekinthető rövid távú, de inni 8 oz (250 ml) naponta több hétig vagy hónapig, az alacsony káliumszint. [39] katalógusa

nagy vagy tartós dózisú édesgyökér vezethet fejfájás, fáradtság, magas vérnyomás, a szívinfarktus, és a vízvisszatartás. Ne vegyen édesgyökér több mint 4-6 hét. [40]

3Consider természetes orvoslás ha nem terhes, vagy szoptat.
Ha jelenleg nem terhes, vagy ha nem veszélyezteti a teherbeesés, a legtöbb természetes orvoslás valószínűleg biztonságos az Ön számára. Ahhoz azonban, hogy a savas reflux csatlakozik a terhesség, mindig beszéljen orvosával, mielőtt kezelése a tünetek, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem véletlenül árthat a babának. Fontos, hogy ezt megtegye, mielőtt bármilyen gyógynövény, diétás fix, vagy életmód változás. Katalógusa

Hasonlóképpen, ha jelenleg szoptat, akkor lehet, hogy távol marad egyes elfogyasztott jogorvoslatok óta tudtak bejutni a anyatejet és árthat a babának. A legtöbb életmód jogorvoslati valószínűleg biztonságos, mégis. Katalógusa

A potenciálisan problémás jogorvoslati terhes és szoptató nők közé tartozik, de nem kizárólagosan, aloe lé, almaecet, gyömbér, édeskömény, édesgyökér és szilfa. [ ,,,0],41]

4Exercise óvatosság, ha más betegségben.
mellett terhesség, bizonyos betegségek is tehet a gyógynövény vagy más természetes javítások biztonságos. Ha van egy ismert egészségügyi probléma eltérő savas reflux, beszéljen orvosával vagy nem a kutatás, mielőtt bármilyen különleges otthoni gyógymód. Katalógusa

Kerülje aloe juice, ha cukorbeteg, bélbetegségek, aranyér, vagy vesebetegségben szenved. [42] katalógusa

Kerülje almaecet, ha cukorbeteg. [43] katalógusa

a gyömbér okozhat problémát, ha vérzékenységben, szívbeteg, vagy a cukorbetegség. [44]

Ha allergiás a zeller, sárgarépa, vagy fekete üröm, lehet, hogy allergiás reakciót édeskömény. Azt is meg kell kerülni édeskömény ha vérzékenységben vagy hormon-érzékeny állapotban van, mint az ösztrogén-érzékeny daganatok. [45] katalógusa

édesgyökér problémákat okozhat, ha szívbetegsége, szívelégtelenség, hormon-érzékeny daganatok , folyadék-visszatartás, magas vérnyomás, cukorbetegség, vesebetegség, májbetegség, vagy alacsony a káliumszint. [46] katalógusa

Ha immunrendszeri betegség, akkor lehet, hogy elkerülje probiotikus kiegészítők. [47] katalógusa

Ezen felül, akkor lehet, hogy konzultáljon orvosával, vagy elkerülni a gyógynövény amennyiben bizonyos gyógyszerek, köztük a gyógyszereket szívszélhűdés, inzulin, diabétesz elleni gyógyszer, stimuláns hashajtók, vérnyomás gyógyszert, vizelethajtó gyógyszerek, véralvadásgátló szerek, antitrombin szerek, fogamzásgátló tabletták, antibiotikumok, vagy ösztrogén tablettát.
5Treat a savas reflux miután beszélt orvosával.
Míg a legtöbb egészséges felnőtt nyugodtan kezelni savas reflux otthon a természetes orvoslás, ez nem egy rossz ötlet a diagnózis megerősítésére orvosával, és megvitatja a kezelési lehetőségek, mielőtt bármilyen jelentős változás. Ez különösen fontos, ha már egyszer megpróbálta otthon kezeléseket, és még nem dolgoztak. Katalógusa

Ha állapota rosszabbodik után következő természetes orvoslás vagy után sem javul, 2-3 hétig, akkor szükség lehet, hogy egy találkozót az orvos. katalógusa

Ha azt tapasztalja, savas reflux tünetei több mint kétszer hetente, vagy ha nem tudja lenyelni /enni, mert a tünetek, hívja fel orvosát, mielőtt hazai jogorvoslati lehetőségek. katalógusa

Amellett, hogy a vezető a kezelést, és esetleg felíró erős gyógyszereket, hogy kezelje a savas reflux, az orvos ellenőrzi, hogy a savas reflux a probléma és zárja ki más feltételeket, amelyek viselkednek hasonló módon.

Hogyan kezeljük a savas reflux Naturally

gyomor cikk

gyomor cikk

Other Languages