Pode seu estômago encolher Com uma dieta dieta?

A não pode tecnicamente encolher seu estômago. A única coisa que pode encolher seu estômago é a cirurgia. Dietas pode fazer seu abdômen menor à medida que você a perder peso, mas seu órgão estômago real só muda o tamanho quando você come. Quando você come o seu estômago fica maior, e então quando você digerir a comida seu estômago fica menor. Mas seu estômago não encolher quando você comer menos. No entanto, sua barriga faz
Dietas e gordura da barriga
Uma dieta restringe suas calorias, ou porque ele limita o que os alimentos que você pode comer -. Resultando em você comer menos calorias global - ou dando-lhe um plano de refeições que acrescenta-se a um número específico de calorias. A dieta barriga lisa é o último. Ele recomenda um plano de refeição que acrescenta-se ao número certo de calorias com base na idade e sexo para reduzir a gordura da barriga, assim, tornando a encolher a barriga. Por exemplo, uma mulher de 40 anos de idade, segue um de 1.600 calorias por dia dieta que consiste em três, refeições de 400 calorias e um, 400 calorias lanche sobre este plano. Isso faz parte do plano de alimentação de quatro semanas, que começa no dia cinco de dieta.

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