Kan magen krympe med en diett

? Kan en diett ikke teknisk krympe magen. Det eneste som kan krympe magen er kirurgi. Dietter kan gjøre magen mindre som du gå ned i vekt, men det faktiske magen organ endrer bare størrelsen når du spiser. Når du spiser magen blir større, og så når du fordøye maten magen blir mindre. Men magen krymper ikke når du spiser mindre. Men magen gjør Dietter og Belly Fat
En diett begrenser kalorier, enten fordi det begrenser hvilke matvarer du kan spise -. Resulterer i at du spiser mindre kalorier totalt - eller ved å gi deg et måltid plan som legger opp til et bestemt antall kalorier. The Flat Belly Diet er sistnevnte. Det anbefaler et måltid plan som legger opp til riktig antall kalorier basert på alder og kjønn for å redusere mage fett og dermed gjøre magen krympe. For eksempel følger en 40-år gammel kvinne en 1600-kalori per dag diett bestående av tre, 400-kalori måltider og en, 400-kalori snack på denne planen. Dette er en del av den fire ukers spise plan som begynner på dag fem av dietten.

• Hvorfor har jeg magekramper Når jeg drikker brus?
• Kan Havregryn Hjelp urolig mage?