Votre estomac peut Shrink Avec un régime Diet?

A ne peut pas réduire techniquement votre estomac. La seule chose qui peut réduire votre estomac est la chirurgie. Les régimes peuvent rendre votre abdomen plus petit que vous perdez du poids, mais votre organe de l'estomac réelle ne change de taille lorsque vous mangez. Lorsque vous mangez votre estomac devient plus grand, et puis quand vous digérer votre nourriture votre estomac devient plus petit. Mais votre estomac ne rétrécit pas quand vous mangez moins. Cependant, votre ventre ne Diets et la graisse du ventre de
Un régime restreint vos calories, soit parce qu'elle limite les aliments que vous pouvez manger -. Résultant en vous de manger moins de calories globale - ou en vous donnant un plan de repas qui ajoute à un certain nombre de calories. Le Flat Belly Diet est celui-ci. Il recommande un plan de repas qui ajoute jusqu'à le bon nombre de calories selon l'âge et le sexe pour réduire la graisse du ventre rendant ainsi la rétraction du ventre. Par exemple, une femme de 40 ans, suit un 1600 calories par jour alimentation composé de trois, les repas de 400 calories et un, 400 calories collation sur ce plan. Cela fait partie du régime alimentaire de quatre semaines qui commence le cinquième jour de la diète.

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