A no puede encoger técnicamente su estómago. La única cosa que puede reducir el tamaño de su estómago es la cirugía. Las dietas pueden hacer que su abdomen más pequeño a medida que pierde peso, pero su órgano de estómago real sólo cambia de tamaño cuando se come. Cuando se come su estómago se hace más grande, y luego, cuando a digerir los alimentos que su estómago se hace más pequeño. Pero su estómago no se encoge cuando se come menos. Sin embargo, su vientre hace
Las dietas y la grasa del vientre
Una dieta restringe las calorías, ya sea porque limita los alimentos que puede comer -. Lo que resulta en que comer menos calorías en general - o dándole un plan de comidas se suma a un número específico de calorías. La dieta de vientre plano es el último. Se recomienda un plan de alimentación que se suma a la cantidad correcta de calorías basadas en la edad y el género para reducir la grasa del vientre con lo que la contracción del vientre. Por ejemplo, una mujer de 40 años de edad, sigue una de 1.600 calorías por día de dieta que consiste en tres comidas, 400 calorías y uno, bocado de 400 calorías en este plan. Esto es parte del plan de alimentación de cuatro semanas que comienza en el quinto día de la dieta.