Kan je buik krimpen met een dieet

? Een dieet kan technisch niet krimpen je maag. Het enige dat je maag kan krimpen is een operatie. Diëten kan je buik kleiner maken als je gewicht te verliezen, maar uw werkelijke maag orgaan verandert alleen de grootte wanneer je eet. Als je eet je maag groter wordt, en dan wanneer u uw voedsel te verteren je maag wordt kleiner. Maar je maag krimpt niet als je minder eet. Echter, je buik doet
Diëten en Belly Fat
Een dieet beperkt je calorieën, hetzij omdat het beperkt welk voedsel je kunt eten -. Resulterend in je minder calorieën eten over het algemeen - of door het geven u een maaltijd plan dat voegt tot een bepaald aantal calorieën. De Flat Belly Diet is de laatste. Zij beveelt een maaltijd plan dat neerkomt op het juiste aantal calorieën op basis van leeftijd en geslacht om buikvet dus vermindering van het maken van de buik krimpen. Bijvoorbeeld, een 40-jarige vrouw volgt op een 1.600 calorieën per dag dieet, bestaande uit drie, 400-calorie maaltijden en een 400-calorie snack op dit plan. Dit is onderdeel van de vier weken durende eten plan dat begint op de vijfde dag van het dieet.

• Waarom heb ik maagkrampen Toen ik frisdrank drinken?
• Kan Oatmeal helpen een maagklachten?