Hemorroider, også kalt hauger, er forstørrede eller åreknuter i anus og rektum. De er en vanlig helseplager, spesielt i utviklede land, og rammer nesten 5 % av befolkningen. Det finnes to typer hemoroider, eksterne og interne, som kan oppstå separat eller i kombinasjon. En person kan ha en enkelt hemorroide, eller ha flere samtidig.
Eksterne hemoroider utvikle seg under huden like utenfor åpningen av anus. De er vanligvis smertefulle hvis de utvikler en blodpropp (trombose), i så fall fremstår de som svært ømme, sirkulære, lilla buler rundt analåpningen.
Indre hemoroider er ofte tilstede uten å forårsake ubehag eller til og med bevissthet om deres eksistens. Dette er fordi det er endetarmsfôr (slimhinne) rundt indre hemoroider, i stedet for nerverik hud. Du kan oppleve en følelse av metthet i endetarmen, som om du trenger å ta avføring. Du vet kanskje ikke engang at du har dem med mindre de koagulerer (tromboser) eller blør, noe som resulterer i at det passerer knallrødt blod under og/eller etter en avføring. Men hvis en hemoroide mister blodtilførselen (kveler) kan det bli svært smertefullt. Noen ganger presser en indre hemoroide ned eller strekker seg til den buler utenfor anus (prolaps). Dette kan manifestere seg som en klypende følelse i analområdet, eller du kan merke en smertefri klump når du tørker etter en avføring.
De ekstra ujevnheter og sprekker av hemoroider kan føre til feil rengjøring av området, noe som resulterer i anal kløe.
Hemorroider har en rekke disponerende årsaker, men i de fleste tilfeller spiller økt trykk i magen en nøkkelrolle. Noen av de vanligste underliggende faktorene for å utvikle hemoroider inkluderer forstoppelse og anstrengelser under avføring, gjentatte løft av tunge gjenstander, hyppig diaré, langvarig sittende eller stående, overvekt og graviditet. For høyt buktrykk kan føre til at de små venene rundt anus og endetarm strekker seg. Ettersom venene mister sin elastisitet, blir de utspilte med blod og mer sannsynlighet for å få tromboser og bli mer skjøre. Gravide kvinner er spesielt utsatt for hemoroider, delvis fordi den forstørrede livmoren sitter direkte på blodårene som drenerer vener nær endetarmen og anus. Hemorroider rammer opptil 38 % av kvinnene i tredje trimester av svangerskapet.
Legen din kan diagnostisere hemoroider etter en fysisk undersøkelse av anus og rektum. Dette kan inkludere en rektalundersøkelse utført med en hanskebelagt, smurt finger eller med et lite instrument som lar legen din visualisere endetarmen nærmere.
Rektal blødning kan være et symptom på andre, potensielt mer alvorlige, tilstander. En kilde til blødning kan være analfissurer, som er rifter i slimhinnen i anus som forårsaker smerte ved avføring. Noen typer inflammatorisk tarmsykdom kan også forårsake rektal blødning, det samme kan svulster i endetarmen og tykktarmen. Hvis du sender blod fra anus, bør du konsultere legen din for å finne ut om ytterligere testing er nødvendig.
Det er svært viktig å unngå belastning mens du har avføring, da dette legger ekstra press på analområdet. Behandlingen av hemoroider innebærer vanligvis en rekke moderate kostholds- og livsstilsendringer for å sikre myk og formet avføring, som bidrar til å unngå trykk i rektalområdet.
Anbefalinger for løpende kostholdsbehandling inkluderer inntak av velbalanserte måltider og snacks og sikring av tilstrekkelig fiber- og væskeinntak som beskrevet i Canadas matveiledning, tilgjengelig fra Health Canada. Fiber og væske bidrar til å myke opp avføringen, slik at den beveger seg raskere og lettere gjennom tykktarmen, endetarmen og anusen, noe som reduserer belastningen.
Sikt på 20-35 g fiber daglig, konsumert jevnt gjennom dagen. For å hjelpe med å overvåke fiberinntaket ditt, sjekk næringsinnholdet på etikettene til pakket mat. Gjør gradvise endringer mens du øker fiberinntaket, siden denne tilnærmingen kan hjelpe deg med å unngå oppblåsthet, gasser og generelt ubehag i magen som kan oppstå når kroppen tilpasser seg kosttilpasningene.
Det er også noen kommersielle fibertilskudd tilgjengelig. Disse inkluderer kli-, psylliumfrø- eller ispaghula-skalderivater (f.eks. Metamucil®) og inulin (Benefibre®), som er løselig vegetabilsk fiber. For mer informasjon om fiber, besøk vår nettside eller kontakt vårt kontor.
De fleste som lider av hemoroider vil finne gode resultater ved bruk av et grunnleggende fibertilskudd; Men hvis forstoppelse fortsetter å være et problem, kan produkter som inneholder urten senna tilby ytterligere lindring. Sørg for å sjekke etikettene siden noen av disse produktene inneholder forskjellige stoffer avhengig av formatet deres (f.eks. pulver er forskjellig fra kapsler). Vær også oppmerksom på at produkter merket med «pluss» kan inneholde flere uønskede stoffer som øker deres avføringseffekt.
Området rundt hemoroiden kan føles kløende. Ikke klø, da du kan skade sarte venevegger.
Det er ekstremt viktig å rengjøre deg ordentlig og forsiktig etter en avføring. Bruk kun ikke-parfymert, ikke-farget toalettpapir og prøv å fukte det under kranen før hver tørking. Noen varianter av toalettpapir er mykere enn andre, og noen ansiktsservietter inneholder fuktighetsgivende krem, som du kanskje synes er mer beroligende. Bruk av forhåndsfuktet skyllbare kluter kan også øke rengjøringskomforten.
Dette er en type terapeutisk bad som innebærer å sitte i veldig varmt vann med hevet knær. Det varme vannet bidrar til å redusere smerten samtidig som det øker blodstrømmen til området. Dette bidrar til å krympe de hovne venene og fremme helbredelse. Det kan også hjelpe å tilsette Epsom-salter i badevannet.
Hvis hemoroiden din stikker ut av analkanalen, prøv å skyve den forsiktig inn igjen. En hemorroide som henger utenfor anus har større risiko for å utvikle blodpropp eller kvelning.
For å forhindre eller håndtere hemoroider hvis du er gravid, prøv å ligge på venstre side i ca. 20 minutter hver 4.–6. time, da dette reduserer trykket på hovedvenen som drenerer nedre halvdel av kroppen.
Hemorrhoidale symptomer avtar ofte i løpet av få dager, selv uten spesifikk behandling. Aktuelle hemorroidebehandlinger inneholder vanligvis en eller flere aktive ingredienser, inkludert lokalbedøvelse, milde antiinflammatoriske forbindelser eller snerpende midler.
Lokalbedøvelse lindrer midlertidig smerte, svie og kløe ved å bedøve nerveendene. Analgetiske produkter lindrer smerte, kløe og svie ved å trykke ned reseptorer på smertenerver.
Trollhassel er et mye brukt plantebasert astringerende middel; når det påføres endetarmen med en bomullsdott, kan dette produktet gi lindring. Flere andre produkter har sterkere ingredienser som fokuserer på å redusere betennelse, og disse kan kreve resept.
Hvis betydelige hemorroidesymptomer vedvarer til tross for konservative tiltak, er en rekke mindre kirurgiske alternativer tilgjengelige, og en lege kan utføre mange av disse på kontoret. Behandling for indre hemoroider inkluderer påføring av gummibånd (ligering), injeksjon av et materiale (sklerosant) som blokkerer venen, stifting, kryokirurgi, laser eller elektrokoagulasjonsteknikker. Kirurgisk eksisjon som er mer omfattende kan være nødvendig for store, permanent prolapsede hemoroider eller kvalt hemoroider. Tromboserte eksterne hemoroider reagerer vanligvis raskt på kirurgisk innsnitt og fjerning av blodpropp.
Noen individer kan ha en enkelt hemorroide mens andre har pågående hemoroider gjennom hele livet. De fleste hemoroider går helt over i løpet av en uke eller så. Å opprettholde tilstrekkelig inntak av kostfiber, drikke rikelig med vann, unngå magebelastning og regelmessig moderat trening kan bidra til å unngå tilbakefall av hemoroider.
Vi har flere relaterte artikler som kan være nyttige:
Urinveisinfeksjoner (UVI) hos barn
102,2 F eller 39 C) og magesmerter. Urinveisinfeksjoner er et ganske vanlig problem i barndommen og kan enten ha et godartet forløp som reagerer på enkel antibiotikabehandling eller være assosiert
Bevisstgjøring om primær biliær kolangitt i løpet av september
Sammendrag:Primær biliær kolangitt (PBC) er en helsesykdom som påvirker gallegangene i leveren. Det kan forårsake leverskade og andre bekymringer. Som et vital organ opprettholder leveren en rekke vi
Kan eplecidereddik fikse forstoppelse, oppblåsthet og gass?
Eplecidereddik blir ofte omtalt som en kur for alle slags sykdommer, hvorav mange er myter. Oppdag hva vitenskapen sier, og noen lite kjente, men viktige risikoer! Et viralt meme på Facebook hevdet n
