Als u pijn op de borst heeft die een branderig gevoel is, vooral na het eten van een grote of pittige maaltijd, is dit waarschijnlijk brandend maagzuur. Voor mensen die vaak last hebben van brandend maagzuur, kan eten en drinken ervoor zorgen dat je lichaam op een ongemakkelijke manier reageert.
Een incidentele aanval van brandend maagzuur is niets om je zorgen over te maken - het is meestal gemakkelijk te behandelen door antacidumtabletten te kauwen en/of een vrij verkrijgbaar geneesmiddel tegen maagzuur te nemen. Deze kunnen Prilosec, Pepcid, Prevacid, Zantac, Mylanta of Pepto-Bismol omvatten. Als u vaker dan voorheen maagzuur krijgt, kunt u het beste kleine veranderingen in uw levensstijl doorvoeren, zoals het beperken van uw inname van zure dranken of voedingsmiddelen.
Als uw brandend maagzuur niet verbetert of met verminderde frequentie optreedt, kan dit gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) zijn. Dit is een ernstiger spijsverteringsprobleem dat moet worden aangepakt door een ervaren gastro-enteroloog.
Wanneer maagzuur terugstroomt in de slokdarm omdat de onderste slokdarmsfincter ontspant of zwak is geworden, veroorzaakt dit brandend maagzuur. Dit kan vooral gebeuren als u zich snel voorover buigt of gaat liggen na het eten van een grote of middelgrote maaltijd.
Het maagzuur, dat bedoeld is voor de spijsvertering in de maag, verbrandt de slokdarm wanneer deze naar boven stroomt. Brandend maagzuur gaat vaak gepaard met een bittere smaak in de mond.
Het probleem dat zich in de loop van de tijd kan voordoen, is dat dit zuur blijvende schade aan de slokdarm kan veroorzaken. GERD kan ook een precancereuze aandoening veroorzaken die de slokdarm van Barrett wordt genoemd. De behandeling van GERD is voorgeschreven medicatie en, indien nodig, een operatie.
Er zijn verschillende eenvoudige manieren om uw brandend maagzuur te verminderen of te elimineren, waaronder de volgende:
Deze over-the-counter smakelijke behandelingen, zoals Tums en Rolaids, helpen maagzuur te neutraliseren wanneer u last heeft van brandend maagzuur. Ze bieden snelle verlichting, maar ze helpen niet om het probleem op te lossen als je een algemeen probleem hebt dat GORZ wordt.
Het is belangrijk om een gezond gewicht te behouden om te voorkomen dat brandend maagzuur verergert tot GERD. Overtollig lichaamsvet oefent druk uit op de maag en dwingt maagzuur terug te stromen in de slokdarm, dus het is een goed idee om af te vallen om je brandend maagzuur onder controle te houden.
Ga niet liggen binnen ongeveer drie uur na het eten van een maaltijd. Op deze manier is het verteringsproces tot rust gekomen en kan het maagzuur niet per ongeluk terug in de slokdarm terechtkomen.
Vermijd roken en alcohol drinken. Beide gewoonten remmen het vermogen van de sluitspier om sterk te zijn en goed te functioneren.
Verander je schema om gedurende de dag kleinere maaltijden te eten in plaats van een of twee grote maaltijden. U zult merken dat brandend maagzuur optreedt na het eten van een grote maaltijd, terwijl het kan stoppen als u elke keer dat u eet minder voedsel binnenkrijgt.
Vermijd ook het dragen van strakke kleding. Dit kan druk uitoefenen op de buik en de onderste slokdarmsfincter, waardoor symptomen van brandend maagzuur kunnen ontstaan.
Als u op reis bent en u last heeft van brandend maagzuur, stop dan en drink gemberthee, melk of yoghurt. Elk van deze zal je maag bedekken en het brandend maagzuur verminderen. Zorg ervoor dat u rechtop zit of staat, maar ga niet liggen na het eten of drinken.
Als u of iemand die u kent symptomen van brandend maagzuur heeft die erger worden, neem dan contact op met ons zorgteam bij Austin Gastroenterology om een afspraak te maken.
Bel ons vandaag nog op ons kantoor bij u in de buurt, of vraag nu online een afspraak aan. Laat ons u helpen uw brandend maagzuur voorgoed te onderdrukken, zodat u weer kunt genieten van eten!
Microbioom kan helpen bij het identificeren van pre-kankerrisico bij vrouwen met HPV
Is de glutenvrije rage gevaarlijk?
Langdurige complicaties na een maagmanchetoperatie
Bewijs omzetten in praktijk:een interview met Andrea Hardy, geregistreerd diëtist (II)
Wat is echografie?
Het verschil tussen goede en geweldige beoefenaars (het heeft mijn leven gered)
Een overzicht van gastro-intestinale bloedingen
Vaak is een bloeding in het maagdarmkanaal niet ernstig, zoals in het geval van aambeien. Sommige bloedingen, vooral die in het bovenste deel van het maagdarmkanaal, kunnen echter groot en fataal zijn
Methotrexaat en foliumzuur
Folaatdeficiëntie is een bijwerking van methotrexaat, een veel voorgeschreven medicijn voor reumatoïde artritis (RA) dat wordt verkocht onder de merknamen Rheumatrex en Trexall. Als u methotrexaat geb
Probiotica
Een man eet yoghurt als ontbijt. Wat zijn probiotica? Het idee dat bacteriën heilzaam zijn, kan moeilijk te begrijpen zijn. We nemen antibiotica om schadelijke bacteriële infecties te doden en gebrui