Stomach Health >> Maag Gezondheid >  >> Q and A >> maag vraag

Is colitis ulcerosa een auto-immuunziekte?

Colitis ulcerosa (UC) wordt beschouwd als een auto-immuunziekte

Colitis ulcerosa (UC) wordt beschouwd als een auto-immuunziekte. Bij auto-immuunziekten gaat je immuunsysteem mis en valt het je eigen lichaam aan in plaats van het te verdedigen tegen infecties en ziektes.

De belangrijkste afwijking die ontsteking veroorzaakt bij colitis ulcerosa is een overdreven T-celrespons die zwelling en zweren in de binnenste laag van de dikke darm veroorzaakt. De onbalans tussen de T-cellen, een type witte bloedcel die essentieel is voor het immuunsysteem, en natuurlijke killercellen veroorzaakt de afscheiding van veel chemicaliën in de darm die de cellen in het slijmvlies beschadigen.

Welke factoren dragen bij aan colitis ulcerosa?

Hoewel de exacte oorzaak van UC onbekend is, kunnen verschillende factoren bijdragen aan de aandoening.

Genetica

Erfelijke genen kunnen de ontwikkeling van UC veroorzaken:

  • Familiegeschiedenis: Een familiegeschiedenis van inflammatoire darmaandoeningen is de meest voorkomende risicofactor voor CU. Het risico is bijzonder hoog (ongeveer 5%-16% procent hoger) als eerstegraads familieleden de aandoening hebben gehad.
  • HLA-haplotype DRB1*0103: Het HLA-complex is een gebied op chromosoom 6 dat de training en het gedrag van T-cellen bepaalt. Bij mensen met het HLA-haplotype DRB1*0103 gedragen T-cellen zich onder bepaalde omstandigheden abnormaal, ze synthetiseren pro-inflammatoire cytokines (stoffen die ontstekingen veroorzaken) en vallen normale darmcellen aan.

Veranderingen in het darmmicrobioom

Je darmen zijn de thuisbasis van vele soorten bacteriën die je darm gezond houden. Slechte voeding en overmatig gebruik van antibiotica of andere medicijnen kan de hoeveelheid goede bacteriën verminderen en UC veroorzaken. Abnormale interacties tussen maaggriepbacteriën en goede darmbacteriën kunnen ook de darmcellen beschadigen vanwege het auto-immuunmechanisme.

Hygiëne

Uw darm heeft zijn eigen immuunsysteem, dat wordt onderhouden door een type witte bloedcel genaamd IgA. Veel artsen zijn van mening dat verbeterde sanitaire voorzieningen in geïndustrialiseerde landen de blootstelling aan darminfecties tijdens de kindertijd verminderen. Als u niet bent blootgesteld aan dergelijke infecties, is uw darmimmuunsysteem niet voldoende getraind en is de rijping van het mucosale immuunsysteem van uw darm beperkt. Dit kan een aanval van UC veroorzaken door een ongepaste immuunrespons op zoiets als buikgriep.

Omgevingsfactoren

Terugkerende Salmonella-, Shigella- en Campylobacter-infecties en bepaalde medicijnen (NSAID's, anticonceptiepillen) kunnen colitis ulcerosa veroorzaken. Een acute darminfectie kan leiden tot veranderingen in de darmomgeving, waardoor een chronisch ontstekingsproces in gang wordt gezet bij mensen met een genetische aanleg.

Kan dieet helpen bij symptomen van colitis ulcerosa?

Als u de diagnose UC heeft gekregen, vindt u het misschien gemakkelijker om kleinere, frequentere maaltijden te eten in plaats van een paar grote gedurende de dag. Het eten van een uitgebalanceerd dieet van vers fruit, gestoomde groenten, eenvoudige koolhydraten en voedingssupplementen kan je helpen je darmen gezond te houden.

Eten om te eten

Studies hebben aangetoond dat de volgende voedingsmiddelen kunnen helpen bij het verlichten van darmontsteking en het verminderen van UC-symptomen:

  • Probiotica gevonden in yoghurt, kwark en kefir
  • Linolzuur in walnoten, olijfolie, eidooiers en kokosolie kan opflakkeringen helpen voorkomen.
  • Goede vetten zoals eicosapentaeenzuur (EPA) gevonden in vette vissen zoals zeekabeljauw en zalm
  • Mager varkensvlees, wit vlees gevogelte, soja, eieren en stevige tofu
  • Vezelarm fruit zoals bananen, meloen en honingmeloen en gekookt fruit
  • Glutenvrije of zuivelvrije producten

Te vermijden voedsel

De volgende voedingsmiddelen kunnen irriterend zijn voor uw darmen:

  • Voedingsmiddelen met veel verwerkt vet
  • Peulvruchten met een hoog vezelgehalte
  • Zwavelige groenten zoals broccoli, bloemkool en rauwe asperges
  • Suikers zoals sorbitol, mannitol in suikervrije kauwgom, snoep en ijs
  • Specerijen zoals peper en pepers
  • Alcoholische dranken en cafeïnehoudende dranken

Sommigen hebben voordelen gevonden van het eten van een dieet met weinig FODMAP's, dit zijn zeer fermenteerbare koolhydraten die worden aangetroffen in vlees, fruit, zuivel en tal van andere voedingsmiddelen.

Om beter te begrijpen welk dieet voor u geschikt is, kunt u het beste met een diëtist praten.