Ist Colitis ulcerosa eine Autoimmunerkrankung?

Colitis ulcerosa (UC) gilt als Autoimmunerkrankung

Colitis ulcerosa (UC) gilt als Autoimmunerkrankung. Bei Autoimmunerkrankungen spielt Ihr Immunsystem verrückt und greift Ihren eigenen Körper an, anstatt ihn vor Infektionen und Krankheiten zu schützen.

Die Hauptanomalie, die eine Entzündung bei Colitis ulcerosa verursacht, ist eine übertriebene T-Zell-Reaktion, die Schwellungen und Geschwüre in der inneren Schicht des Dickdarms verursacht. Das Ungleichgewicht zwischen den T-Zellen, einer Art weißer Blutkörperchen, die für das Immunsystem unerlässlich sind, und natürlichen Killerzellen verursacht die Sekretion vieler Chemikalien im Darm, die die Zellen in der Schleimhaut schädigen.

Welche Faktoren tragen zur Colitis ulcerosa bei?

Obwohl die genaue Ursache von UC unbekannt ist, können mehrere Faktoren zu der Erkrankung beitragen.

Genetik

Vererbte Gene können die Entstehung von CU verursachen:

• Familiengeschichte: Chronisch entzündliche Darmerkrankungen in der Familie sind der häufigste Risikofaktor für CU. Das Risiko ist besonders hoch (ca. 5 % bis 16 % höher), wenn Verwandte ersten Grades die Krankheit hatten.
• HLA-Haplotyp DRB1*0103: Der HLA-Komplex ist ein Bereich auf Chromosom 6, der das Training und Verhalten von T-Zellen bestimmt. Bei Menschen mit dem HLA-Haplotyp DRB1*0103 verhalten sich T-Zellen unter bestimmten Umständen abnormal, indem sie entzündungsfördernde Zytokine (Stoffe, die Entzündungen verursachen) synthetisieren und normale Darmzellen angreifen.

Veränderungen im Darmmikrobiom

Ihr Darm beherbergt viele Arten von Bakterien, die Ihren Darm gesund halten. Schlechte Ernährung und übermäßiger Gebrauch von Antibiotika oder anderen Medikamenten können die Menge an guten Bakterien verringern und CU auslösen. Abnormale Wechselwirkungen zwischen Magengrippebakterien und guten Darmbakterien können aufgrund des Autoimmunmechanismus auch die Darmzellen schädigen.

Hygiene

Ihr Darm hat ein eigenes Immunsystem, das durch eine Art weißer Blutkörperchen namens IgA aufrechterhalten wird. Viele Ärzte glauben, dass verbesserte sanitäre Einrichtungen in den Industrieländern die Exposition gegenüber Darminfektionen während der Kindheit verringern. Wenn Sie solchen Infektionen nicht ausgesetzt waren, ist Ihr Darm-Immunsystem nicht ausreichend trainiert und die Reifung des Immunsystems Ihrer Darmschleimhaut ist eingeschränkt. Dies kann durch eine unangemessene Immunantwort auf so etwas wie die Magengrippe einen CU-Anfall verursachen.

Umweltfaktoren

Wiederkehrende Salmonellen-, Shigellen- und Campylobacter-Infektionen sowie bestimmte Medikamente (NSAIDS, Antibabypillen) können Colitis ulcerosa auslösen. Eine akute Darminfektion kann zu Veränderungen im Darmmilieu führen, die bei genetisch prädisponierten Menschen den Beginn eines chronischen Entzündungsprozesses auslösen.

Kann eine Diät bei Colitis ulcerosa-Symptomen helfen?

Wenn bei Ihnen UC diagnostiziert wurde, finden Sie es möglicherweise einfacher, kleinere und häufigere Mahlzeiten zu sich zu nehmen, als ein paar große über den Tag verteilt. Eine ausgewogene Ernährung mit frischem Obst, gedämpftem Gemüse, einfachen Kohlenhydraten und Nahrungsergänzungsmitteln kann Ihnen helfen, Ihren Darm gesund zu halten.

Nahrungsmittel

Studien haben ergeben, dass die folgenden Lebensmittel helfen können, Darmentzündungen zu lindern und CU-Symptome zu reduzieren:

• Probiotika in Joghurt, Quark und Kefir
• Linolsäure, die in Walnüssen, Olivenöl, Eigelb und Kokosnussöl enthalten ist, kann helfen, Schübe zu verhindern.
• Gute Fette wie Eicosapentaensäure (EPA), die in fettem Fisch wie Kabeljau und Lachs enthalten ist
• Mageres Schweinefleisch, Geflügel mit weißem Fleisch, Soja, Eier und fester Tofu
• Ballaststoffarme Früchte wie Bananen, Cantaloupe- und Honigmelone und gekochte Früchte
• Glutenfreie oder milchfreie Produkte

Zu vermeidende Lebensmittel

Die folgenden Lebensmittel können Ihren Darm reizen:

• Lebensmittel mit viel verarbeitetem Fett
• Hülsenfrüchte mit hohem Ballaststoffgehalt
• Schwefelhaltiges Gemüse wie Brokkoli, Blumenkohl und roher Spargel
• Zucker wie Sorbit, Mannit in zuckerfreiem Kaugummi, Süßigkeiten und Eiscreme
• Gewürze wie Pfeffer und Chilis
• Alkoholische Getränke und koffeinhaltige Getränke

Einige haben festgestellt, dass eine Diät mit wenig FODMAPs, hoch fermentierbaren Kohlenhydraten, die in Fleisch, Obst, Milchprodukten und vielen anderen Lebensmitteln enthalten sind, Vorteile bringt.

Um besser zu verstehen, welche Diät für Sie richtig ist, sprechen Sie am besten mit einem Ernährungsberater.

• Ist Transaminitis lebensbedrohlich?
• Ist Colitis ulcerosa heilbar?