Šią savaitę tiesioginėje #AskADietitian laidoje aprašysiu IBS, celiakijos ir neceliakijos jautrumo glitimui skirtumus – yra SVARBIŲ skirtumų, o valdymas skiriasi!
Gaukite faktus apie naujausius tyrimus!
Didieji patiekalai:
Celiakija yra autoimuninė būklė, kai jūsų imuninė sistema reaguoja į glitimo poveikį sunaikindama plonosios žarnos gleivinę. Jis nėra išgydomas, greičiau gali būti suvaldytas visą gyvenimą laikantis dietos be glitimo. TAI liga, kurios poveikis yra svarbus. Net ir nuo trupinių gali pablogėti sergantieji celiakija. Paprastai Kanadoje diagnozei nustatyti reikalingas kraujo tyrimas ir biopsija.
IBS yra funkcinis žarnyno sutrikimas. Tai nekenkia jūsų sveikatai taip, kaip yra celiakija (žalinga perspektyva), tačiau ji gali labai paveikti gyvenimo kokybę! Viską apie tai skaitykite čia ir čia . Geriausias valdymo įrodymas yra mažai FODMAP dieta, tačiau „Ignite“ elgiasi šiek tiek kitaip – taikant keturių ramsčių požiūrį. Sužinokite daugiau apie tai čia .
Mes dar daug nežinome apie neceliakijos jautrumą glitimui. Tiesą sakant, manau, kad galime net pasakyti – nesame tikri, kad simptomus sukelia glitimas. Žinome, kad tie, kurie neturi celiakijos jautrumo glitimui, netoleruoja glitimo/kviečių, tačiau jie nepatiria žarnyno pažeidimų ir nesigamina antikūnų. Tai nelaikoma autoimunine būkle.
Taip pat žinome, kad tai nėra IgE sukelta alergija (pagalvokite apie bičių įgėlimus, žemės riešutus ir pan.).
Manome, kad tai gali būti ne IgE sukelta alergija, sukelianti kitus imuninės sistemos kelius (galbūt kaip mano jautrumas sulfitui !)
Faktas yra tas, kad vis dar daug ko nežinome apie tai, kaip veikia imuninė sistema, tačiau neseniai buvo atliktas nedidelio masto tyrimas, siekiant suprasti to mechanizmus.
Neseniai atliktame MAŽO masto tyrime, kuriame nebuvo kontrolinės grupės, buvo pažvelgta į tai, kaip GI traktas / dvylikapirštė žarna keičiasi veikiant kviečių suspensijai (skaitykite:neišskirti įvairūs komponentai, todėl dar nevisiškai suprantama priežastis, bet vis tiek svarbus pirmasis žingsnis). . 13/36 IBS pacientų, paveiktų šia kviečių suspensija, padidėjo limfocitų kiekis, padidėjo epitelio išsiskyrimas ir virškinimo trakto pralaidumas. Likę 23 to nepadarė.
Tai yra pirmieji tyrimai, kuriuose tiesiogiai tiriami luminaliniai žarnyno pokyčiai, kai jie susiduria su kviečiais tiems, kurie kovoja su GI problemomis.
TAIP – tai įdomu. Tačiau faktas yra tas, kad mums reikia daugiau informacijos. Dar nežinome mechanizmo. Mes nežinome, kiek žmonių serga IBS. Nežinome, koks kviečių suspensijos komponentas galėjo jį sukelti ir ar taip atsitiko su kitais maisto produktais.
Jei įtariate, kad galite netoleruoti glitimo – NIEKADA nenutraukite jo kaip „pirmosios linijos gynybos“. Kreipkitės į gydytoją. Paimk kraujo tyrimą. Jei iš dietos pašalinsite glitimą, tai labai apsunkins tinkamą diagnozę.
Tada jūsų diagnozė lemia valdymą.
Kitas jūsų žingsnis yra dirbti su RD, kad pradėtumėte erzinti, ar jūsų simptomai yra tik IBS, arba jei turite ne celiakinį jautrumą glitimui. Nors neturime šio testo, tinkamai laikydamiesi dietų, pvz., mažai FODMAP, galime padėti jums valdyti GI simptomus ir gyventi geresnę gyvenimo kokybę!
„Ignite“ padeda žmonėms koordinuoti priežiūrą ir laikytis holistinio požiūrio į sveikatą ir gerovę. Šiandien dirbkite su vienu iš mūsų dietologų!