Glitimo netoleravimo gydymo strategijos

Gluteno vengimo strategijos yra labai svarbios asmenims, kenčiantiems nuo glitimo netoleravimo – su kviečiais susijusio sutrikimo. Jis taip pat vadinamas neceliakiniu jautrumu glitimui, nes jo simptomai yra panašūs į celiakijos simptomus, nors jie yra ne tokie sunkūs.

Asmenys dažnai klaidingai laiko glitimo netoleravimą su alergija kviečiams, nors jie skiriasi nuo vieno. kitas. Glitimo netoleravimas laikomas ne tokia rimta liga. Tačiau žmonėms, kurie yra alergiški kviečiams, gali pasireikšti sunkesni simptomai, pvz., sutrikęs kvėpavimas ir sąmonės netekimas.

Šiame įraše pateikiamos kelios rekomenduojamos glitimo netoleravimo gydymo strategijos.

Glitimo pašalinimo iš dietos testavimas

Asmenys, žinantys, kad netoleruoja glitimo, gali veiksmingai valdyti savo būklę pašalindami maistą, sukeliantį šios būklės simptomus.

Pašalinimo dietos yra vienas iš ypatingų būdų, kuriais pacientai gali nustatyti jų reakciją į glitimą. Tai reiškia, kad bent vieną mėnesį būsite visiškai be glitimo. Pasibaigus šiam laikotarpiui, glitimas turi būti palaipsniui vėl įvedamas.

Jei simptomai atsinaujina, kai glitimas vėl įtraukiamas į dietą, tai reiškia, kad asmuo kenčia nuo glitimo netoleravimo, jei celiakija buvo atmesta.

Asmenims taip pat gali tekti iš savo raciono pašalinti FODMAPS, kurie yra specifinė angliavandenių rūšis.

Tai yra trumpos grandinės angliavandeniai, NE angliavandeniai, kurie yra atsparūs virškinimui. Vartojant FODMAPS, jie pasiekia tolimą žarnyno galą, o ne absorbuojami į kraują. Tada žarnyno bakterijos naudoja jas energijai gaminti, gamindamos vandenilio dujas, sukeldamos įvairius virškinimo sutrikimus.

Be glitimo dietos laikymasis

Nors visiškai išgydyti šią būklę nėra, žmonės gali laikytis dietos be glitimo kaip glitimo netoleravimo gydymo dalį. strategiją.

Ši dieta yra be kviečių, rugių ir miežių, įskaitant kepinius ir kitus maisto produktus, pagamintus iš miltų ar bet kokių miltų produktų. Be to, asmenys, turintys šią būklę, turi vengti daugumos supakuotų prekių, įskaitant duoną, makaronus, sausainius ir pyragus, be kitų produktų, alkoholio ir alaus. Taip pat svarbu, kad prieš vartojant bet kokį maisto produktą būtų patikrintos maisto etiketės, siekiant įsitikinti, kad jame nėra glitimo.

Pacientai taip pat gali naudoti miltų alternatyvas be glitimo, įskaitant ryžius, kvinoją, migdolų miltus, kokosų miltus. , avinžirnių miltai ir sojos miltai.

Medicininis patikrinimas

Jei eliminacinės dietos ir dietos be glitimo nėra visiškai veiksmingos, reikia atlikti papildomus tyrimus, kad būtų galima tiksliai nustatyti besitęsiančių simptomų priežastis.

Tyrimai paprastai atliekami dėl alergijos kviečiams ir celiakijos. Paprastai pacientai, kurių su celiakija susijusių genų testas yra teigiamas, gali netoleruoti glitimo. Genų tyrimas taip pat gali būti reikalingas, jei tam tikroje šeimoje yra buvę šios ligos atvejų.

Glitimo netoleravimo gydymo reikia kreiptis į patyrusį gastroenterologą

Glitimo netoleravimas gali sukelti didelį diskomfortą ir nerimą, jei nebus ieškoma gydymo strategijų ir nekoreguojama mityba. Asmenims, sergantiems šia liga, labai svarbu ieškoti asmeninio patarimo ir gydymo.

Pacientai turėtų vengti bandyti gydytis patys arba keisti savo gyvenimo būdą ar vartoti vaistus nepasitarę su specialistu.

Atsižvelgiant į tai, kad diagnozė gali svyruoti vienu iš trijų būdų:celiakija, alergija kviečiams arba glitimo netoleravimas; teisinga diagnozė yra svarbiausia glitimo netoleravimo gydymo strategijų dalis.

• Kaip per didelis cukraus kiekis veikia žarnyno mikrobiomą
• Reguliari mankšta garantuoja gerą virškinimą