Strategien zur Behandlung von Glutenunverträglichkeit

Strategien zur Vermeidung von Gluten sind entscheidend für Personen, die an Glutenunverträglichkeit leiden, einer weizenbedingten Störung. Sie wird auch als Nicht-Zöliakie-Glutensensitivität bezeichnet, da sie Symptome aufweist, die denen der Zöliakie ähneln, obwohl sie weniger schwerwiegend sind.

Personen verwechseln eine Glutenunverträglichkeit oft mit einer Weizenallergie, obwohl sich diese von einer unterscheiden Ein weiterer. Glutenunverträglichkeit gilt als weniger schwerwiegende Erkrankung. Bei Menschen mit einer Weizenallergie können jedoch schwerwiegendere Symptome wie Atembeschwerden und Bewusstlosigkeit auftreten.

In diesem Beitrag werden einige der empfohlenen Behandlungsstrategien für Glutenunverträglichkeit beschrieben.

Testen einer Entfernung von Gluten aus Diäten

Personen, die wissen, dass sie eine Glutenunverträglichkeit haben, können ihre Erkrankung effektiv bewältigen, indem sie Lebensmittel eliminieren, die Symptome dieser Erkrankung auslösen.

Eliminationsdiäten sind eine besondere Möglichkeit, wie Patienten dies tun können Bestimmen Sie ihre Reaktion auf Gluten. Das bedeutet, mindestens einen Monat komplett glutenfrei zu leben. Nach diesem Zeitraum muss Gluten schrittweise wieder eingeführt werden.

Wenn die Symptome wiederkehren, nachdem Gluten wieder in eine Ernährung aufgenommen wurde, bedeutet dies, dass eine Person an einer Glutenunverträglichkeit leidet, sofern eine Zöliakie ausgeschlossen wurde.

Einzelpersonen müssen möglicherweise auch FODMAPS, eine bestimmte Art von Kohlenhydraten, aus ihrer Ernährung eliminieren.

Dies sind kurzkettige Kohlenhydrate, KEINE Kohlenhydrate, die verdauungsresistent sind. Wenn FODMAPS konsumiert werden, erreichen sie das hintere Ende des Darms, anstatt in den Blutkreislauf aufgenommen zu werden. Darmbakterien verwenden diese dann zur Energiegewinnung und produzieren Wasserstoffgas, das eine Reihe von Verdauungsstörungen verursacht.

Einführung einer glutenfreien Ernährung

Obwohl es keine vollständige Heilung für diese Erkrankung gibt, können Einzelpersonen eine glutenfreie Ernährung als Teil ihrer Glutenunverträglichkeitsbehandlung einführen Strategie.

Diese Art der Ernährung ist frei von Weizen, Roggen und Gerste, einschließlich Backwaren und anderen Lebensmitteln, die aus Mehl oder Produkten auf Mehlbasis hergestellt werden. Darüber hinaus müssen sich Personen mit dieser Erkrankung von den meisten verpackten Artikeln fernhalten, darunter Brot, Nudeln, Kekse und Kuchen, neben anderen Produkten, Alkohol und Bier. Es ist auch wichtig, dass die Lebensmitteletiketten vor dem Verzehr eines Lebensmittels überprüft werden, um sicherzustellen, dass es frei von Gluten ist.

Patienten können auch glutenfreie Alternativen zu Mehl verwenden, darunter Reis, Quinoa, Mandelmehl, Kokosmehl , Kichererbsenmehl und Sojamehl.

Medizinische Tests

Für den Fall, dass Eliminationsdiäten und glutenfreie Diäten nicht vollständig wirksam sind, müssen weitere Tests durchgeführt werden, um die genaue Wirkung zu ermitteln Ursache für die anhaltenden Symptome.

Tests werden in der Regel auf Weizenallergie und Zöliakie durchgeführt. Im Allgemeinen haben Patienten, die positiv auf die mit Zöliakie assoziierten Gene getestet wurden, möglicherweise keine Glutenunverträglichkeit. Gentests können auch erforderlich sein, wenn diese Erkrankung in einer bestimmten Familie in der Familienanamnese aufgetreten ist.

Die Behandlung einer Glutenunverträglichkeit muss von einem erfahrenen Facharzt für Gastroenterologie in Anspruch genommen werden

Glutenunverträglichkeit kann zu erheblichen Beschwerden und Unbehagen führen, wenn keine Behandlungsstrategien gesucht und keine Ernährungsumstellung vorgenommen wird. Für Personen mit dieser Erkrankung ist die Suche nach persönlicher Beratung und Behandlung von größter Bedeutung.

Patienten sollten vermeiden, sich selbst zu behandeln oder wesentliche Änderungen an ihrem Lebensstil oder ihrer Medikation vorzunehmen, ohne einen Fachmann zu konsultieren.

Da die Diagnose auf drei Arten schwanken kann:Zöliakie, Weizenallergie oder Glutenunverträglichkeit; Die richtige Diagnose zu erhalten, ist der wichtigste Teil der Behandlungsstrategien für Glutenunverträglichkeiten.

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