Vermeiden iessen kann en extrem ustrengend Conditioun ginn. Fir Leit, déi eng sozial aktiv Liewen liewen an reegelméissegen Parteien an Ronn déplacéieren, ass reflux wéi e Fluch, wéi se oft mussen ze verpassen eraus op d'Delikatessen, well vun Angscht vun de Seier reflux attacks.Acid Attacken drun, wéi den Numm et seet d'Attack ass vun de Mo géing op der esophageal Doropshin. D'Frequenz vun esou Attacken kann fir d'esophagus extrem Lupp ginn, well et un der Opstellung vun Weih Otemschwieregkeeten féiert. Wann dës Weih Otemschwieregkeeten ze heelen net méiglech ass, da kënnt et zu ulcers Féierung a bestëmmte Fäll och dem Cancers vun der esophagus. Vun all de Grënn, fir Seier reflux Problem, droen schlecht Iessgewunnechten der most.Hence, den éischte Punkt vun der Behandlung vun Seier reflux ze vergiessen d'Wësse vun Fastfood ass ze iessen an Liewensmëttel ze verhënneren. Et kënnt Dir obligéiert e neit Iesse plangen fir selwer ze schafen, méi Plazen ze gesond a vollwäerteg Liewensmëttel Schoss an Äddi zu puer other.Why Sidd puer Suen Problem? Dëser Fro ze äntweren, loosst eis éischt betruecht wat reflux Problem bewierkt. D'Iessen geet an de Mo. via de esophagus. Am Mo. fänkt d'Verdauung Prozess wou ass d'Liewensmëttel vun der digestive Enzymen an der Salz- Seier an de Mo. dorop reagéiert gouf. D'Liewensmëttel bleift am Mo vun der Aktioun vun Jesuskand gespaart datt den Extremitéiten vun der Mo. souwuel präsent ass. Wéinst der dono Ëmwelt am Mo, heiansdo d'iwwerschësseg Drock bewierkt de Krunn opzemaachen. Dëst bewierkt d'dono Inhalt vun de Mo an der esophagus ze plënneren aus. Dësen Zoustand ass wéi Seier reflux bekannt. Et ass duerfir kloer, dass de méi dono den Inhalt vun de Mo, déi grouss gëtt den Drock op den ënneschten esophageal sphincter Krunn an domat méi Chancen vun Seier reflux ginn. Also, de Problem vun Seier reflux ze léisen, Seier administrativ Liewensmëttel soll avoided.Common Suen gin fir AvoidHaving vun dono Liewensmëttel geschwat, loosse mer eis an dëser Kategorie bestëmmte Liewensmëttel Lëscht datt Seier reflux Problem ausléisen kann. Red Fleesch ass ee wéi Liewensmëttel. Amplaz Opt fir Fësch, super Ernährung verstänneg a excellent kann aus gesondheetleche Punkt vun view.One brauch och Konsum vun Mëllechprodukter ze stoppen. Dëst net nëmmen ëmfaasst Mëllech mee och lecken, Kéis, Glacen, fréie an all aner Liewensmëttel item datt Molkerei benotzt. Ausser Mëllechwirtschaft, Schockela sinn och eng verbueden fir Leit Seier reflux mussen. Food Saache wéi Nuddelen an macaroni soll och verhënnert ginn. Amplaz ganzt zemol Brout ka benotzt ginn. Low Fett évaluatiounssysteme schéngt awer, zu Seier reflux an vill Leit erliichtert hunn. Uebst a Geméis am Allgemengen alkaline grënnen a soll an adequate Quantitéite geholl ginn. Tomaten a Tomate baséiert Produite sinn nach aner Saach verhënnert gin. Dëst beinhalt Tomate Zosen an souguer Tomate Pickles. Et ass wichteg, manner Ueleg ze benotzen an Gewierzer laang Virbereedung vun Liewensmëttel fir Seier reflux. Et ass eng direkt Relatioun tëschent reflux an Obesitéit. Leit, déi déck sinn si méi wahrscheinlech aus Seier reflux Problem ze leiden. Dofir Liewensmëttel räich an rechnen, an Fett Inhalt soll och d'Recht Food ginn avoided.Picking Fir RefluxPicking d'Recht Liewensmëttel ze iessen fir reflux iessen kann besonnesch fir Leit ze gräifen, déi iwwer hir Liewensmëttel nött ganz gesinn sinn. Mä wou et wäert ass, et ass ëmmer e Wee. Benotzt e bëssen vun Phantasie a Kreativitéit een nach Front fir seng /hir Liiblingsiessen fanne kann. Zum Beispill, amplaz vun den Dessert fir eng scoopful vun Glace stoppt, kann ee fir Uebst Zalot goen an mat gekacht niddereg Fett évaluatiounssysteme kombinéiert. Net all Liewensmëttel kann reflux Problem fir jiddereen féieren. D'Konditioun schwankt vun Persoun zu Persoun. Während e puer direkt Seier Attack kréien kann no engem Bar vum Schockela ze ernähren, kënnen déi aner Persoun net. One ass ze probéieren a fest, wann ee besonnesch Villfalt vu Liewensmëttel ass dauernd Seier reflux.You hu vläicht op Ecranen hotdog oder Rëndfleesch Feierblumm Sandwich zu opginn iwwerdeems mat Problemer vun Seier reflux bewäerten. Wiel gesond heescht vun kache wéi baken an grilling ass och e Virdeel. net nëmmen déi muss Wäert vun de Produktiounskäschten zerstéieren, mä och wéi Ananas, Bananen an Apel Wéinst dem Uebst fir reflux.On schlecht ka sinn bekannt der extra Seier vun de Mo ze absorbéieren an Seier reflux verhënneren Frittefett kann. Den Zerfall Geméis wéi Poires, Kabes, Choufleur sinn alkaline grënnen a kann Symptomer vun Seier reflux verhënneren.