zu Cope
Et sinn eng Rei vu Grënn firwat Dir en oppent entwéckele kënnen. Verschidde ulcers sinn duerch Bakterien ëmmer, wann anerer vun zevill Seier an der digestive TRACT verursaacht sinn. Ulcers kéint och vun Pollutioun vun nonsteroidal anti-demagogesch Drogen (NSAID) wëll Tylenol verursaacht ginn. Onofhängeg vun der Ursaach, kann ulcers ganz ustrengend ginn an eventuell Liewen verkaaft. Sitiatiounsspezifesch en oppent a seng Péng a watfir een ass ganz wichteg fir d'Heelung Prozess. Awer denk drun, gesinn ëmmer Ären Dokter fir berufflech Gesondheet Rotschléi Traitement sënnvoll Äre Besoinen. VerfÜgung Ad Schrëtt VerfÜgung
Part 1Seeking Medical Prefabrizéierten VerfÜgung 1Consult engem Dokter. VerfÜgung Rendez Zäitplang mat Äre medezinesch berufflech . Déi meescht ulcers si vun engem Typ vu Bakterien ëmmer, H. pylori, déi de Aciditéit an Äre Mo zouhëlt. Allerdéngs sinn e puer ulcers vun autoimmune Onuerdnung, wéi Crohn d'Krankheet oder ulcerative colitis verursaacht. Demno Symptomer, gëtt Är Dokter Är depressiv oder Iech fir e Spezialist kuckt deen Dir op medezinesch Behandlung berode gëtt. VerfÜgung
2Rely op matzebréngen Antibiotiken an Proton Pompel inhibitors (PPIs). VerfÜgung Wann Är Dokter Är oppent Diagnosen wéi ëmmer vun engem H. bakteriell Wonn pylori, wäerten se prescribe Dir wahrscheinlech eng Antibiotiken an PPIs. D'Antibiotiken wäert d'Bakterien Kampf, an der PPI gëtt d'Zomm vun Seier Är Mo. produzéiert manner. PPIs si fir e puer Wochen allgemeng matzebréngen an ëmfaassen: VerfÜgung Omeprazole VerfÜgung Pantoprazole VerfÜgung Lansoprazole
3Take PPIs <.... br> Wann Är Mo. oppent ass just ëmmer duerch NSAIDs huelen, engem Laf vun PPI Medikamenter kéint recommandéiert ginn. D'PPIs gëtt d'Zomm vun Seier ënneschten Är Mo. produzéiert, an erlaben Är oppent ze lues heelen. Zousätzlech, gëtt Är medezinesch berufflech wahrscheinlech Äre Gebrauch vu NSAIDS diskutéieren an eventuell eng alternativ géint prescribe. [1] [2] [3] [4] VerfÜgung 4Use antacids. VerfÜgung Ären Dokter huelen antacids recommandéieren. Antacids si Medikamenter déi d'Quantitéit vun Seier an Äre Mo reduzéieren. Reduzéieren de Montant vun Seier an Äre Mo gëtt, an villen Fäll, anersäits Péng an hëllefen der verkënnegt Prozess. Verschidde antacids enthalen och e Medikament eng sougenannten "alginate," déi op der Doropshin vun Äre Mo engem Schutzpatrounin zerwéiert produzéiert. Erënneren, ëmmer soen Äre medezinesch berufflech iwwer all Medikament Dir ënnerhuelt Är oppent unzegesin.
Part 2Staying gesond a Suivi Är Diet an Ernährung VerfÜgung 1Keep enger Zäitschrëft Péng. VerfÜgung Wann Dir de Verdacht, datt Dir en oppent hunn, sollt Dir Schreiwen verwandelt betruecht wann Dir d'Péng rechnen fillen. Maacht eng deeglech Logbuch wéi zu wat dir iessen. Och behalen Notizen iwwer Är alldeeglech Aktivitéiten. Probéiert fir gemeinsam Musteren identifizéieren, wéi dat hëlleft Iech an Äre medezinesch berufflech kommen fir eng korrekt Diagnos. Et wäert Iech och eng Iddi ginn, wat Liewensmëttel a Aktivitéiten ze verhënneren. [5] VerfÜgung
2Prevent selwer aus bal. VerfÜgung bal Äre Mo Aarbecht schwéier maachen wäert, an Äre Mo Seier Erhéijung. Amplaz, preparéieren kleng Portiounen, Waasser drénken, a giess stoppen wann Dir un Iech voll fänken. Awer denk drun, obwuel manner giess Péng reduzéiere kënnen, gëtt et keng Är oppent Kur vum selwen. VerfÜgung 3Stay ewech frittéiert an schaarf Liewensmëttel. VerfÜgung glëtscheg an dono Liewensmëttel kann de Niveau vun Seier an Äre Mo Erhéijung. Dëst wäert Äre oppent iwerreitzen, an opgrond Dir Nikotin. Amplaz vun frittéiert Liewensmëttel, probéieren Är Liewensmëttel ze opfëllen oder Grill. Wéi fir schaarf Iessen, do hutt Dir et net ze opginn, hiere et just erof bis Dir Är oppent ënner Kontroll kritt. VerfÜgung 4Avoid Gedrénks datt Är oppent iwerreitzen kéint. VerfÜgung puer Gedrénks ze héich bäidroen kënnen Seier Niveauen an Äre Mo. Dës Gedrénks gëtt Är Conditioun, verursaache Péng iwerreitzen, a klammen d'Längt vun Ären verkënnegt Prozess. Amplaz, als gréng Téi, Mëllech oder Waasser. Vermeide folgend: VerfÜgung awer Gedrénks wéi Kaffi a schwaarzen Téi VerfÜgung Sugary Gedrénks VerfÜgung Carbonated Gedrénks VerfÜgung Meilen-baséiert Gedrénks VerfÜgung....
5Stay vun Alkohol ewech. VerfÜgung Alkohol potenziell Är Konditioun souguer verschlechtert maachen kann. Et ass mat H. pylori Aids assoziéiert. Et ass eng gutt Chance et zu Mo. ulcers bäidroen kéinten. Limitéiert Alkohol Konsum zu wéi wéineg wéi méiglech. VerfÜgung 6Stop fëmmen. VerfÜgung Etr mat peptic oppent Krankheet an Leit verbonnen ass, deen mat H.pylori infizéiert sinn. Fëmmen zouhëlt och d'Produktioun vun Mo. Seier. fëmmen, di net nëmmen Seier erofgoen, stäerken Äre Kierper géint H. pylori, mä et wäert Dir allgemeng gesond iwwer d'Zäit maachen. [6]
Part 3Treating selwer mat Home stit VerfÜgung
1Manage Äre Stress Niveau. VerfÜgung Iwwerdeems déi meescht ulcers vun Bakterien oder aner Faktoren verursaacht ginn, fir engem klenge Grupp vu Leit, ass Stress engem grousse Faktor ulcers zu ausléisen. Oofgesinn vun deem Grupp Dir zu sinn, gëtt Är Stress Niveau noléisst Ierch eng immens Persoun an hëllefen Äre Kierper ze heelen. Weeër Stress ze reduzéieren gehéieren: VerfÜgung Yoga VerfÜgung Sport VerfÜgung Aner rouegen Aktivitéiten
2Eat Liewensmëttel wouvun flavonoids Flavonoids vläicht eng efficace Behandlung fir e puer Mo. ulcers ginn, well se Mantel an der Doropshin vun de Mo. schützen a konnt ulcers erlaben ze heelen. Flavonoids geschéien natierlech zu vill Uebst a Geméis. Déngs, verschidde Liewensmëttel a Gedrénks, déi flavonoids enthalen - wéi Meilen Uebst - kann eng Mo oppent Sak. Liewensmëttel a Gedrénks räich an flavonoids gehéieren:. VerfÜgung Legumes och alfalfa, Kléi, Haltschegt, Bounen, pois, soybeans, an peanuts VerfÜgung Poires VerfÜgung Appstore VerfÜgung.. Friichten.
3Choose Liewensmëttel wouvun polyphenols. VerfÜgung Polyphenols sinn antioxidants a kënnen Äre Mo aus ulcers schützen. Si kënnen och ulcers heelen hëllefen. Liewensmëttel déi polyphenols och sëlwer: VerfÜgung gedréchent Rosemary VerfÜgung Dark Schockela VerfÜgung Blueberries VerfÜgung Black Oliven
.... 4Consume probiotics. VerfÜgung Probiotics wunnen Bakterien a Happ datt Är digestive System anstänneg schaffen halen hëllefen. Ënnersich weisen, datt probiotics H. pylori Bakterien Kampf kéint. Et ass och evident, datt si dem oppent verkënnegt Prozess, ze kënnen hëllefen. Betruecht den folgenden Liewensmëttel datt probiotics enthalen:.... VerfÜgung Bräi vermëschen VerfÜgung évaluatiounssysteme VerfÜgung Miso VerfÜgung Dir kënnt och probiotics zu Zousaz Form huelen [7] [8]
Wëssenschaftler léisen mysteriéise Fall vum Auto Brauerei Syndrom
Gutt Bakterien kënne Risiko vu pulmonarer Hypertonie viraussoen
DNA Metabarkodéierung kéint d'Analyse vun der mënschlecher Ernährung verbesseren
Gutt Immunzellen kéinte verantwortlech si fir de Stoffwiessel Ännerungen fënnt Studie
Moossnamen fir d'SARS-CoV-2 Iwwerdroung duerch Ofwaasser an aarme Regiounen ze vermeiden
SARS-CoV N Protein erliichtert d'Produktioun vun IFN-β andeems d'Ubiquitinatioun vu RIG-I provozéiert,
Verdauungsmanifestatiounen heefeg awer mëll ënner hospitaliséierten COVID-19 Patienten
Eng Equipe vun 121 Fuerscher aus den USA a Kanada bericht datt wärend Verdauungsmanifestatiounen üblech sinn ënner Leit hospitaliséiert mat Coronavirus Krankheet 2019 (COVID-19), dMajoritéit schéngt m
Dee Pepto hëlleft Wahrscheinlech Ären Ulcus net
E peptesche Geschwüre ass eng Wonn oder Verletzung déi sech an der Fusioun vun der Speiseröh entwéckelt, Bauch, oder Ausléiser. Net viru laanger Zäit, et gouf ugeholl datt Geschwüre verursaacht goufen
Wuesstumsprobleemer bei virzäitege Puppelcher verbonne mat verännert Darmbakterien
Virzäiteg Puppelcher déi net wuesse wéi erwaart oder gedreemt kënne Probleemer mat der Entwécklung vun hirem Mikrobiom hunn, eng nei Etude seet. En Team vu Fuerscher am Ann &Robert H. Lurie Children