Postoji niz razloga zbog kojih bi moglo razviti čir. Neki čireva uzrokovanih bakterijama, dok su drugi uzrokovan previše kiselina u probavnom traktu. Čir se također mogu biti uzrokovane prekomjernim uzimanjem nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAR) kao što su Tylenol. Bez obzira na uzrok, čira može biti vrlo bolno i potencijalno opasna po život. Suočavanje s ulkus i upravljanje svoju bol i simptome vrlo je važno za proces ozdravljenja. Ali zapamtite, uvijek vidjeti svog liječnika za profesionalne zdravstvene savjete o liječenju odgovara vašim potrebama.
Oglasne korake
Dio 1Seeking medicinski tretman pregled 1Consult liječnika. Pregled Dogovorite sastanak sa svojim stručno medicinsko osoblje , Većina ulkusa su uzrokovane vrstom bakterije H. pylori, što povećava kiselost u želucu. Međutim, neki čireva su uzrokovane autoimunim poremećajima, kao što su Crohnova bolest ili ulcerozni kolitis. Ovisno o simptomima, liječnik će dijagnosticiranje ili vas uputiti specijalistu koji će Vas savjetovati o medicinskim tretmanima. pregled
2Rely na propisanim antibiotika i inhibitora protonske pumpe (IPP).
Ako vaš liječnik dijagnosticira svoj čir kao uzrokovan H. pylori bakterijske infekcije, oni će vjerojatno propisati vam kuru antibiotika i IPP. Antibiotici će se boriti protiv bakterija, a PPI će smanjiti količinu kiseline vaš želudac proizvodi. IPP općenito su propisani za nekoliko tjedana, a uključuju: pregled Omeprazolje pregled Pantoprazol pregled lanzoprazol
3Odaberite IPP <.... br> Ako vaš želudac čir samo je uzrokovana uzimanjem NSAID, tijek PPI lijekova može se preporučiti. U IPP će smanjiti količinu kiseline vaš želudac proizvodi, i omogućiti čir polako izliječiti. Osim toga, vaš profesionalni medicinski vjerojatno će procijeniti vaše korištenje NSAR i potencijalno propisati alternativnu analgetik. [1] [2] [3] [4] pregled 4Use antacidi.
Vaš liječnik može preporučiti uzimanje antacida. Antacidi su lijekovi koji smanjuju količinu kiseline u želucu. Smanjenje količine kiseline u želucu će, u mnogim slučajevima, ublažavanje bolova i pomoći u procesu ozdravljenja. Neki antacida također sadrže lijek zove "alginat", koja proizvodi zaštitni premaz na sluznice želudac. Zapamtite, uvijek obavijestite svog liječnika profesionalne o bilo kojem medicine koje uzimate za liječenje vaše čira.
Dio 2Staying Zdrava i praćenje svoj Dijeta i prehrana pregled 1Keep bol dnevnik.
Kada vam se čini da imate čir, trebali biste razmisliti o zapisivao kada osjetite bol intenzivirati. Napravite dnevni zapisnik o tome što jedete. Također imajte bilješke o svojim dnevnim aktivnostima. Pokušajte identificirati zajedničke obrasce, jer to će vam pomoći da i vaš profesionalni medicinski doći do ispravne dijagnoze. Također će vam dati ideju o tome što hrana i aktivnosti kako bi se izbjeglo. [5] pregled
2Prevent se od prejedanja.
Prejedanje će učiniti vaš želudac raditi, i povećati želučane kiseline. Umjesto toga, pripremiti manje obroke, piju vodu, i prestati jesti kada početi da se osjećaju puni. Ali zapamtite, iako jedu manje može smanjiti bol, to neće izliječiti ulkus po sebi. Pregled 3Stay daleko od pržene i začinjene hrane.
Masne i kisele hrane može povećati razinu kiseline u želucu. To će pogoršati vaše čir, i uzrokovati nelagodu. Umjesto pržene hrane, pokušati ispeći ili roštilj hranu. Što se tiče začinjene hrane, ne morate odustati, samo ga ublažiti dok ne dobijete svoj čir pod kontrolom. Pregled 4Avoid pića koje bi mogle pogoršati svoj čir.
Neke pića može doprinijeti više kisele razine u trbuhu. Ova pića će pogoršati vaše stanje, uzrok boli, i povećati duljinu procesa ozdravljenja. Umjesto toga, razmislite zeleni čaj, mlijeko ili vodu. Izbjegavajte sljedeće: pregled pića koja sadrže kofein poput kave i crnog čaja
Slatke pića
Gazirana pića pregled Citrus pića na bazi pregled....
5Stay daleko od alkohola.
alkohol potencijalno može učiniti vaše stanje još gore. Ona je povezana s H. pylori infekcije. Postoji dobra šansa da bi mogao doprinijeti ulkusa želuca. Ograničite konzumiranje alkohola na što je moguće manje.
6Stop pušiti.
Pušenje je povezano s peptičkog ulkusa u osoba koje su zaražene sa H. pylori. Pušenje također povećava proizvodnju želučane kiseline. Prestanak pušenja neće samo smanjiti kiselinu, ojačati svoje tijelo protiv H. pylori, ali to će vas općenito zdraviji tijekom vremena. [6]
Dio 3Treating se sa home lijekova pregled
1Manage razinu stresa.
Dok se većina ulkusa uzrokovanih bakterijama ili drugim čimbenicima, za male grupe ljudi, stres je jedan od glavnih faktora u nastanku ulkusa. Bez obzira kojoj skupini vi ste u, smanjiti razinu stresa, učinit će vam sretnijom osobom i pomoći vašem tijelu izliječiti. Načina da se smanji stres uključuju: pregled Joga pregled Vježba pregled Ostale opuštajuće aktivnosti
2Eat namirnice koje sadrže flavonoide Flavonoidi može biti učinkovit tretman za neke čir na želucu, jer su dlake i štiti sluznicu želuca i može omogućiti čireva da ozdravi. Flavonoidi se prirodno nalaze u mnogim vrstama voća i povrća. Ali pazi, neke namirnice i pića koje sadrže flavonoide - kao što su agrumi - mogu izazvati čir na želucu. Hrana i pića bogata flavonoidima su:. Pregled Mahunarke su lucerna, djetelina, grašak, grah, leća, soja, kikiriki i pregled Brokula pregled Jabuke pregled.. Bobice.
3Choose hrana koja sadrži polifenole.
polifenoli su antioksidansi i mogu zaštititi želudac od čira na želucu. Oni također mogu pomoći čireva liječiti. Namirnice koje sadrže polifenole uključuju: pregled Osušeni ružmarin pregled Tamna čokolada pregled Borovnice pregled crne masline
.... 4Consume probiotici. pregled, probiotici su živi bakterije i gljivice koji pomažu u održavanju vaš probavni sustav radi ispravno. Studije su pokazale da probiotici mogli boriti H. pylori bakterije. Također postoje dokazi da oni mogu pomoći u procesu zarastanja čira, previše. Uzmite u obzir sljedeće namirnice koje sadrže probiotike.... Pregled mlaćenica pregled Jogurt pregled Miso pregled Također možete uzeti probiotike u obliku dodatka [7] [8]
Prehrana i prehrana utječu na mikrobiom u sluznici debelog crijeva
Dobre vijesti za oboljele od IBS -a jer istraživači identificiraju "svrbež u crijevima"
Genetika može utjecati na sastav mikrobioma više od čimbenika okoliša
Kiselinski pH pojačava infekciju SARS-CoV-2 reguliranjem ACE2 receptora
Dijabetes tipa 1 povezan je s mikrobiomom crijeva i genetskim čimbenicima
Dugotrajna upotreba antibiotika u bolesnika potiče crijevne bakterije otporne na lijekove
Gubitak mikrobioma korištenjem antibiotika utječe na odgovor na cjepivo protiv gripe
Svaka živa osoba ima trilijune mikroba u svom probavnom traktu, i više od 400 vrsta bakterija u crijevima, više od broja stanica u tijelu. Normalna crijevna flora važna je za održavanje eubioze, mikro
Funkcija jetre može biti važna u riziku od Alzheimerove bolesti
Nova studija pokazuje snažnu vezu između promijenjene funkcije jetre i razvoja Alzheimerove bolesti (AD). To je u korelaciji s nedavnim podacima o ulozi bolesti koje utječu na sistemski metabolizam, p
Pankreatitis
Gušterača je duga, ravna žlijezda koja se nalazi iza trbuha u gornjem dijelu trbuha. Njegov glavni posao je proizvodnja enzima koji pomažu u probavi osobe i hormona koji pomažu redovitoj razini šećera