? Leeft no e puer Stonnen vun fasting heescht net dass Dir kee Brennstoff hunn. Muskel Glucogène Geschäfter an adipose Otemschwieregkeeten déi souwuel räich Bensin fir Energie. Vun waarden bis no Äre lafen ze iessen, Dir wäert Gedéiesch nees Är Fett Geschäfter desto méi Fett am Laf vun Ärem Laf verbrennen. Mä virun der Dier mat Äre Tank op eidel lenks raus, betruecht Är Gesondheet a Formatiounen Status. Fat Metabolismus
Während Ausdauer Übung gären Lafen, deng Muskelen verbrennen Gluciden, libre den Zockerspigel am Äre Blutt Baach an an der Form gespäichert vu Fleesch Glucogène, an Fetten, oder gebrauchen, an adipose Otemschwieregkeeten a bannent Är Muskelen gespäichert. Well Äre Bluttzocker an Glucogène Geschäfter limitéiert sinn, wéi se do ginn vertrauen Dir ëmmer op Fett Är Übung Sëtzung ze Sprit. No e puer Stonnen vun fasting, Är Bluttzocker ass héich an Dir wäert Äre Muskel Glucogène méi séier, dauernd nik Fett ukuerbelt virdrun an filmen ewech. VerfÜgung