Wéi de Spréchwuert seet, en Apel den Dag hält den Dokter ewech, awer genee erauszefannen wéi laangfristeg Diätmuster d'Roll vum Darmmikrobiom bei der Reguléierung vun der Entzündung beaflossen ass fir d'Fuerscher net sou kloer.
D'Diät ass bewisen eng Roll bei IBD an IBS Symptomer ze spillen a méiglecherweis Krankheet Progressioun
Och wann d'Diät ee vun de wichtegste Faktoren ass, déi d'Zesummesetzung vun der Darmmikrobiota formt, sinn aktuell Studien limitéiert op eenzel Nährstoffer oder Liewensmëttelkomponenten ze fokusséieren anstatt d'Roll vun enger Persoun hir ganz Ernährung an der Gesondheet a Krankheet.
D'Diät ass bewisen eng Roll bei IBD an IBS Symptomer ze spillen a méiglecherweis Krankheet Progressioun. Zum Beispill, eng Diät héich u Liewensmëttel déi en héijen entzündleche Score hunn, wéi veraarbecht Fleesch, Zocker a raffinéiert Kären, ass mam Crohn's Risiko verbonne ginn. Op der anerer Säit sinn aner Diätempfehlungen fir d'Gestioun vun IBS gemaach ginn, sou wéi eng Low-FODMAP-Diät ze verfollegen an spezifesch Trigger-Liewensmëttel ze vermeiden, awer laangfristeg Vermeidung vun High-Fiber-Liewensmëttel kéint schiedlech Auswierkungen op den Darmmikrobiom hunn. Trotz dësen Erkenntnisser,d'Interaktioun tëscht Diät, Darmmikrobiota Zesummesetzung an der Roll intestinal Mikroben spillen an der Entzündung a Krankheet ass nach ëmmer ganz onbekannt.
Aus dësem Grond hu Fuerscher vun der University of Groningen an University Medical Center Groningen an Holland d'Ziel fir d'Interaktioun tëscht laangfristeg Diätmuster, spezifesch Nährstoffer an der Darmmikrobiota an 1,425 Individuen z'entdecken andeems fecal Echantillon a Liewensmëttelfrage analyséiert goufen. D'Participanten koumen aus véier verschiddene Kohorten, déi IBD Patienten, IBS Patienten a gesonde Sujeten enthalen.
D'Fuerscher identifizéiert 38 Associatiounen tëscht Diätmuster a mikrobielle Cluster, an Diät-Darmmikrobiom Associatiounen waren konsequent an IBD an IBS Patienten wéi och an der allgemenger Bevëlkerung . Virun allem hunn d'Autoren vun der Studie gewisen datt Diätmuster als Ganzt méi wichteg fir d'allgemeng Darmgesondheet sinn wéi d'Konzentratioun op spezifesch Nährstoffer .
Zum Beispill, am Accord mat enger anerer rezenter Etude, eng Diät héich u Brout, Hülsenfrüchte, Cerealien, Uebst, Geméis, Nëss a Fësch, déi all traditionell a bedeitende Quantitéiten an der mediterraner Ernährung präsent sinn, ass mat manner Quantitéiten un entzündleche Bakterien verbonnen an méi héich Heefegkeet vu Kuerzkette Fettsäuren (SCFA) produzéierende Bakterien wéi Faecalibacterium , déi anti-inflammatoresch Eegeschaften hunn a kënnen eng korrekt Darmbarriärfunktioun ënnerstëtzen.
Net iwwerraschend, no enger westlecher Ernärung, déi sech duerch regelméisseg Konsuméiere vu Fastfood, Zocker, Soda a veraarbecht Fleesch charakteriséiert, ass mat méi héije Bakterien gekorreléiert, déi mat immun-mediéierten Entzündungserkrankungen an Erosioun vun der Darmbarriär verbonne sinn.
Total Fett- a Fleeschaufnahme war och verbonne mat Bakterien, déi normalerweis am Mond an am ieweschten Magen-Darmtrakt fonnt ginn, déi mat Krankheeten wéi IBD, Kolorektalkriibs a Liewerzirrhose verbonne sinn. D'Auteuren postuléiert datt dëst kéint sinn well eng héich-Fett Ernährung den pH am Colon erhéijen kann, wat de Wuesstum vun net-gënschteg Bakterien erliichtert, am Verglach mat enger pflanzlecher Ernährung déi e méi sauer Ëmfeld am Colon erstellt, deen d'Bakterien ënnerstëtzt. Wuesstum vu méi anti-inflammatoreschen SCFA-produzéiere Bakterien.
Och wann dëst eng Querschnittsstudie war, an dofir d'Ursaach vun der Associatioun tëscht Diät an Darmmikrobiota Zesummesetzung net identifizéiert ka ginn, ënnerstëtzt d'Studie weider fréier Fuerschung datt verschidde Diätmuster konsequent mat spezifesche Gruppe vu Bakterien korreléieren, déi den Entzündungsstatus an der IBD beaflossen. , IBS a gesond Persounen.
Bestëmmte Ernährungsmuster korreléieren konsequent mat spezifesche Gruppe vu Bakterien, déi den Entzündungsstatus bei IBD, IBS a gesonden Individuen beaflossen
Zesummefaassend, och wann et verlockend ass eng trendy Ernährung ze adoptéieren oder ze denken datt eng Nahrungskomponent Är Ernährung ka maachen oder briechen, d'Beweiser ënnerstëtzen dëst net. Rezent Studien hunn illustréiert datt d'Adoptioun vun enger pflanzenbaséierter mediterraner Ernährung am Beschten ass fir Darmgesondheet a fir Darmentzündung ze reduzéieren wéinst sengem héije Faser, Polyphenol an Omega 3 Fettsäurengehalt, wat zu méi héije Quantitéiten u SCFA-produzéierende Bakterien féiert, déi anti- entzündlech Eegeschaften an ënnerstëtzen eng gesond Darmbarriär.
D'Etude mécht de Wee fir zukünfteg laangfristeg Analyse duerchgefouert fir d'Relatioun tëscht Diät, Darmmikrobiom Zesummesetzung a Krankheet besser ze verstoen.
Referenz:
Bolte LA, Vich Vila A, Imhann F, et al. Laangfristeg Diätmuster si mat pro-inflammatoreschen an anti-inflammatoreschen Eegeschafte vum Darmmikrobiom assoziéiert. Gut 2021;70:1287-1298.
D'Schlëssel fir d'Verdauungskrankheet ze besiegen - (It's Not Willpower)
einfach sibo-frëndlech gebakene Vanille- a Kokosnosscreme
Wann d'Low-FODMAP Diät fir IBS net funktionnéiert
Gleevec-Zustimmung erweidert fir seltene Kriibs opzehuelen
Torsioune vu Bauchorganer - Diagnos vum akuten Bauch
Neit Tool registréiert a verfollegt de Mikrobiomwuesstum
Verloscht vun der Darmepithelbarriär verantwortlech fir COVID-19-verbonne MIS-C bei Kanner,
proposéiert Studie Wärend Coronavirus Krankheet 2019 (COVID-19) bei Kanner relativ seelen ass an normalerweis mëll, E puer ware bekannt fir zréck mat engem seelen awer eeschten, oder souguer liewensge
Kapp- an Halskriibs
Kapp- an Hals Cancer Center Kriibs 101 Biller Diashow Brustkriibs Diashow Hautkriibs Diashow Patient Kommentaren:Kapp an Hals Kriibs - Ursaachen Patient Kommentaren:Kapp an Hals Kriibs - Symptomer an
Hockertransplantatioun berouegt schwéier ze behandelen Kolitis an der Studie
Lescht Verdauungsnoriichten Wann Nierentransplantatioun klappt Et ass am Beschten erëm ze probéieren Loosst den Heartburn net Äert Feierdeeg ruinéieren Nofro fir Liewertransplantatioun klëmmt staark