Sei tipi di cibo dannoso per stomaco e dell'intestino

1. cibo fritto
cibi fritti sempre contiene un gran numero di oli e grassi, che sono entrambi dannosi per la salute dello stomaco e dell'intestino. Cosa c'è di più, se si soffre di infiammazione intestinale, si dovrebbe prestare particolare attenzione a tenere lontano da cibi fritti. In caso contrario, si può facilmente portare a nausea o diarrea, aggravando così la malattia.
2. Cibi piccanti
La speciale sapore piccante del peperoncino o pepe può rendere il sapore del cibo più delizioso. Tuttavia, allo stesso tempo, può anche interrompere l'esofago e quindi portare le persone una sensazione bruciore di stomaco. Di conseguenza, se si soffre di qualche stomaco o malattie intestinali, si 'd meglio tenere lontano dal cibo piccante.
3. Raw cipolla
Alimenti come cipolla, aglio, porri e scalogno contiene un gran numero di composti vegetali. Alcuni di questi composti vegetali hanno la funzione di proteggere il cuore, ma alcuni possono causare dolori addominali. Attraverso metodo di cottura, questi composti nocivi possono essere decomposti. Di conseguenza, per la salute del vostro stomaco e l'intestino, non mangiare cipolla cruda.
4. Broccoli e cavoli
broccoli e cavoli contiene un gran numero di fibre e sostanze nutritive, quindi non c'è dubbio che sono le verdure molto sano. Tuttavia, se si dispone di alcune malattie dello stomaco o intestinali, non si deve mangiare troppo broccoli o il cavolo, questo è perché questi due tipi di verdure produrranno un sacco di gas, che possono causare flatulenza e portare danni sullo stomaco.

5. gelato
Se siete allergici al lattosio, è necessario tenere lontano da gelato. La soluzione migliore è quella di mangiare il gelato che non contiene alcun lattosio. Tuttavia, anche se non siete allergici al lattosio, si dovrebbe anche non mangiare troppo gelato. Questo è perché contiene un alto contenuto di grassi, che non solo farà le persone grasse, ma può anche portare a dolore addominale o addirittura spasmi allo stomaco.
6. Peach
Peach contiene un gran numero di ferro, così spesso mangia pesca può svolgere un ruolo nella prevenzione e nel trattamento di anemia. Cosa c'è di più, la pectina contenuta nella pesca può anche prevenire la stitichezza. Tuttavia, anche se pesca è caldo in natura, si può facilmente rendere le persone hanno un senso di sazietà. Gli esperti sottolineano che, i pazienti che soffrono di alcune malattie dell'apparato digerente (come la colecistite e gastrite cronica) dovrebbero tenere lontano da pesca. In caso contrario, può portare a distensione addominale o diarrea, e quindi aggravare le malattie.

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