Six types d'aliments nocifs pour l'estomac Et Intestines

1. Les aliments frits
aliments frits contient toujours un grand nombre d'huiles et de graisses, qui sont tous deux nuisibles à la santé de l'estomac et des intestins. De plus, si vous souffrez d'une inflammation intestinale, vous devriez accorder une attention particulière à tenir à l'écart des aliments frits. Dans le cas contraire, il peut facilement conduire à des nausées ou des diarrhées, aggravant ainsi la maladie.
2. La nourriture épicée
La saveur épicée spéciale de piment ou de poivre peut rendre le goût des aliments plus délicieux. Cependant, en même temps, il peut également perturber l'œsophage et donc amener les gens un sentiment de brûlures d'estomac. Par conséquent, si vous souffrez d'une certaine estomac ou les maladies intestinales, vous feriez mieux de rester loin de la nourriture épicée.
3. Raw oignon
aliments tels que l'oignon, l'ail, le poireau et l'oignon vert contient un grand nombre de composés végétaux. Certains de ces composés végétaux ont pour fonction de protéger le cœur, mais certains peuvent causer des douleurs abdominales. Grâce à la méthode de cuisson, ces composés nocifs peuvent être décomposés. Par conséquent, pour la santé de votre estomac et les intestins, ne pas manger oignon cru.
4. Le brocoli et le chou
brocoli et le chou contient un grand nombre de fibres et de nutriments, donc il n'y a aucun doute que ce sont des légumes très sains. Toutefois, si vous avez des maladies de l'estomac ou de l'intestin, vous ne devriez pas manger du brocoli ou de chou trop, cela est parce que ces deux sortes de légumes produisent beaucoup de gaz, qui peuvent provoquer des flatulences et faire des dégâts sur l'estomac.

5. Crème glacée
Si vous êtes allergique au lactose, vous devez garder loin de la crème glacée. La meilleure solution est de manger la crème glacée qui ne contient pas de lactose. Cependant, même si vous n'êtes pas allergique au lactose, vous aussi ne devriez pas manger trop de crème glacée. En effet, contient une teneur élevée en matières grasses, ce qui permettra non seulement de rendre les gens gras, mais peut aussi conduire à des douleurs abdominales ou même des spasmes de l'estomac.
6. Peach
Peach contient un grand nombre de fer, pêche souvent manger peut jouer un rôle dans la prévention et le traitement de l'anémie. De plus, la pectine contenue dans la pêche peut également prévenir la constipation. Cependant, bien que la pêche est chaud dans la nature, il peut facilement faire les gens ont un sentiment de satiété. Les experts soulignent que, les patients qui souffrent de certaines maladies digestives (comme la cholécystite et la gastrite chronique) devraient rester loin de la pêche. Dans le cas contraire, elle peut conduire à une distension abdominale ou la diarrhée, et donc aggraver les maladies.

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