Hat féle élelmiszer káros a gyomor és a belek

1. Sült ételek
sült ételek mindig tartalmaz számos olaj és zsír, amelyek egyaránt káros az egészségre a gyomor és a belek. Mi több, ha szenved bélgyulladás, akkor különös figyelmet kell fordítaniuk, hogy tartsa távol sült ételek. Ellenkező esetben könnyen vezethet a hányinger vagy hasmenés, ami súlyosbítja a betegséget.
2. Fűszeres ételek
A különleges fűszeres ízű chili paprika vagy lehet, hogy az étel íze finomabb. Azonban ugyanakkor, akkor is megzavarhatja a nyelőcső, és így, hogy az emberek egy gyomorégés érzés. Ennek eredményeként, ha szenved valamilyen gyomor-bél betegségek, akkor jobb lenne, tartsa távol a fűszeres ételeket.
3. Nyers hagyma
ételek, mint a hagyma, fokhagyma, póréhagyma és scallion tartalmaz nagyszámú növényi vegyületek. Néhány ilyen növény találmány szerinti vegyületek a feladata, hogy védje a szív, de néhány okozhat hasi fájdalom. Keresztül főzési módszer, ezeket a káros vegyületeket lehet bontani. Ennek eredményeként az egészségre a gyomor és a belek, nem esznek nyers hagymát.
4. Brokkoli és a káposzta
brokkoli, káposzta tartalmaz számos rost és tápanyagok, így nem kétséges, hogy nagyon egészséges zöldség. Azonban, ha van egy kis gyomor-bél betegségek, akkor nem eszik túl sokat brokkoli vagy a káposzta, ez azért van, mert ez a két féle zöldség fog egy csomó gáz, ami okozhat puffadás, és hogy kárt a gyomorban.

5. Fagylalt
Ha allergiás a laktóz, meg kell távol tartani a fagylaltot. A legjobb megoldás az, hogy enni jégkrémet, amely nem tartalmaz semmilyen laktózt. Azonban, még ha nem allergiás a laktóz, akkor is, nem eszik túl sokat fagylaltot. Ez azért van, mert tartalmaz nagy mennyiségű zsír, ami nem csak az lesz, hogy az emberek zsírt, de akkor is elképzelhető, hogy a hasi fájdalom, vagy akár gyomor görcs.
6. Peach
Peach tartalmaz számos vas, ezért gyakran eszik őszibarack szerepet játszhat a megelőzés és a kezelés a vérszegénység. Mi több, a pektin foglalt őszibarack is a székrekedés megelőzésében. Annak ellenére azonban, őszibarack meleg jellegű, akkor könnyen, hogy az emberek egy jóllakottság érzését. Szakértők rámutatnak, hogy a betegek, akik szenvednek valamilyen emésztőszervi betegségek (mint például epehólyag-gyulladás és idült gyomorhurut) kell távol tartani őszibarack. Ellenkező esetben ez vezethet haspuffadás és hasmenés, és így súlyosbítja a betegség. Katalógusa

• 10 Hatékony tippek a súly Loss
• Tippek Égő gyomor Fat