GERD Foods Kerülendő és Forget

So meg kell kezelésével kapcsolatos további információkért a savas reflux betegség? Matton GERD élelmiszerek elkerülésére fontos része a tudás, hogy meg kell tanulni, ha azt tervezi, hogy valóban ellenőrizni a savas reflux betegség. Matton már küzdöttek GERD sok év, és az évek során megtanultam, hogy egyes ételek jól értem, mások viszont nem. Amint megtudtam ezt, akkor azt tapasztaltam, hogy az én gyomrom sokkal nyugodtabb, és úgy éreztem, hogy sokkal jobb. Azt szorosan együttműködött az orvosom és ő képes volt, hogy vezessen be a jobb választás, hogy igazuk volt az én savas reflux tünetei. Matton Tehát mik a leggyakoribb GERD élelmiszerek elkerülésére és elfelejteni, amelyek a kamra, valamint legalább csak az időtartamát egészségügyi probléma? Matton Itt egy lista néhány az étel, amit meg kell tartani ki a lemez! Matton Ha GERD, akkor azt javasoljuk, hogy ne zsíros ételeket, mert ezek maradnak a gyomorban hosszabb ideig. Sült ételek ki kell venni a diéta. Mivel az élelmiszerek magas zsírtartalmú tartalom tiltott, akkor azt javasolja az Ön számára, hogy menjen az élelmiszer tételek, amelyek az alacsony zsírtartalmú. Példák ezek az élelmiszerek közé tartoznak a csirke, pulyka, hal, és sertés karaj. Szója-alapú termékek rendben vannak, és kis mennyiségű dió lehet tolerálja a szervezet. Azt is választhatja az alacsony zsírtartalmú vegetáriánus pályára. Például, próbálja a rizs és a bab, vagy tészta és a bab. A diéta a személy GERD is lehetővé tesznek némi tej (mértékkel). Fűszeres ételek elemeket és azokat, amelyek tüskés chili nem javasolt. Matton GERD élelmiszerek elkerülésére is tartalmazhatja az ételeket, hogy kellemetlenséget okozhat a gyomorban és ezek az élelmiszerek közé tartoznak a citrusfélék és a leve ezek a gyümölcsök. És ne feledd, hogy a paradicsom és bármi készült paradicsom kell tekinteni tiltott, mivel a magas savtartalom fájdalmas lehet. Matton helyett ezeket az ételeket, hogy el kell kerülni, azok a savas reflux betegség követnie kell a diéta terv. Hogy az étrend tervnek tartalmaznia kell a fogyasztást a friss és konzerv gyümölcsök és zöldségek, a mentesség a narancs és hasonlók. GERD élelmiszerek elkerülésére is tartalmazni fogja csokoládék és koffeintartalmú italok, ez rossz hír a betegek egy GERD, az biztos.

• Prevent Gyomorégés
• Lose Your Gyomor Fat könnyedén!