Hogyan lehet D-vitamin nélkül az fáj a gyomrom?

Vitamin D elengedhetetlen a csontok egészségét, és segít szabályozni az immunrendszert. A tested normálisan a D-vitamin szintetizálása napfény specializálódott sejtek a bőrt. Azok, akik élnek északi éghajlaton nem kap annyi napfényt, és szükség lehet, hogy kiegészíti, hogy elegendő D-vitaminnal A D-vitamin-kiegészítők is okozhat gyomorpanaszokat egyes egyének. Továbbá, hogy nagyobb, mint a megengedhető felső beviteli is okozhat hasi görcsök. Katalógusa 1. lépés
Szánjon kiegészítés étellel. A kezelés ideje alatt egy kiegészítő éhgyomorra növeli annak esélyét, gyomorpanaszok. Katalógusa lépéssel 2 | Csökkentse az adagolást. A National Institutes of Health javasolja legfeljebb 1000 NE naponta 12 év alatti gyermekek és 2000 NE naponta az egyének több mint 12 éves korától Ha szed közel ezt az összeget, csökkentse az adagot az ajánlott minimális - 200 NE felnőttek számára 50 év alatti és a gyerekek, 400 NE felüliek számára 51-70, és 600 NE felnőttek több mint 70 katalógusa

• Könnyű Ways-hoz simítsa a gyomor szülés után
• Hogyan Teens összeolvasztása egy Gyomor három hónap