Miért gyomrom Get Bigger nap után tettem Crunches?

Sokan dolgoznak a terület körül a has csinál felülések vagy situps várta, hogy kap egy laposabb has, de az ellenkezője gyakran előfordul. Munka a hasizmok és csikorog épít az izom, de felülések önmagában nem csökkenti a zsír a hason - helyszíni csökkentése nem lehetséges. A diéta, folyadékpótlás szint és izomépítő olyan tényezők tekintetében, hogy miért a gyomor nagyobb után is csikorog. Katalógusa Muscle Building katalógusa Ha szüntesse meg súlyokat, vagy bármilyen fajta súlyzós edzés, az izmai feszült és mikro-cseppképződésre az izomrostok. A folyamat során a javítási az izmokat, több rostot adunk hozzá további károk megelőzése. Ez az összeg hipertrófia vagy bővítése, az izmok. A hasizmok is rövidíti, ami oda vezethet, hogy dőljön. Ez is hozzájárulhat az érzést, hogy a gyomor nagyobb, mint görnyedjen tolja a hasa ki, ami egy domború megjelenését.
Spot Reduction katalógusa Spot redukció folyamata összpontosító gyakorlatok egy adott területen a test csökkenteni zsír. A koncepció a helyszínen csökkentésére most elavultnak tekinthető. Az amerikai Tanács gyakorlat, situps éget kalóriát, ami hozzájárul a zsírégetés csak akkor, ha égő több kalóriát, mint amennyit fogyasztanak. Katalógusa

• A vörös kiütések a baba gyomor után Eating
• 3 fajta Gyomor Tumors