Ha székrekedéssel, hasmenéssel vagy gyomorfájdalommal küszködik… ez a pajzsmirigyével lehet összefüggésben. Valójában a pajzsmirigy lehet a kiváltó oka jelenlegi egészségügyi problémáinak. Nekem volt.
Úgy tűnt, a pattanásaim soha nem múlnak el, pedig évekig mindent jól csináltam. És az energiám nem igazán volt olyan robusztus. Arról nem is beszélve, hogy minden alkalommal, amikor utaztam, székrekedésem volt. Csak a pajzsmirigyem megjavításáig tiszta lett a bőröm, felszállt az energia, és megszűnt az utazási székrekedés.
Ez egy példa arra, hogy a test egy összetett rendszer, és ha csak a fájdalomra összpontosítunk, az a tünetek kezeléséhez vezethet, és soha nem jut el a problémák kiváltó okához. A mai bejegyzésben azt fogjuk megvizsgálni, hogy miért érdemes elvégeztetni a pajzsmirigy vizsgálatát bárkinek, akinek bélproblémája van.
Miért olyan fontos a pajzsmirigy?
Ez egy hormongyár, amely két komolyan fontos hormonért felelős, amelyek sok nehéz feladatot végeznek a szervezetben, például az anyagcserét. Testedben minden egyes sejtnek szüksége van pajzsmirigyhormonra… és ha a dolgok rosszul mennek, az egész tested ütést kap.
Az anyagcserével kezdődik…
Emberi anyagcserénk összes kémiai reakcióból épül fel amelyek a testedben zajlanak:
… hogy csak néhány általánosat említsek.
Gondoljon az anyagcserére, mint amikor a test sejtjei pontosan azt teszik, amit kell, amikor meg kell tenniük. A cellák elhelyezkedésétől függően bizonyos feladatokat vagy reakciókat hajtanak végre. Ezeket a reakciókat összeadva ez lesz az anyagcseréd.
A testünk sejtjei a hírvivőktől kapnak tájékoztatást, hogy mit kell tenniük. A sejteket irányító hírvivő bemenetek többnyire hormonok. Tehát, ha a hormonszintje magas vagy alacsony, akkor problémák kezdődnek a sejten belüli reakciókkal (anyagcsere). Ez olyan tünetekké torkollik, amelyeket valóban érezhetünk. Különösen a túl sok vagy túl kevés hormon jelent problémát, mivel sejtjeink túl sok vagy túl kevés reakciót hajtanak végre jelek vételekor.
Most pedig nézzük a pajzsmirigyhormonokat és a bélrendszerben betöltött szerepüket.
Ne feledje, hogy a túl sok pajzsmirigyhormon ugyanolyan rossz, mint a túl kevés. Ha a pajzsmirigy diszfunkció túlműködik, azt hipernek nevezik pajzsmirigyműködés. Van egy gyakori hyperthyreosis autoimmun állapot, az úgynevezett Graves-kór. Ha nincs elég pajzsmirigyhormon, azt hiponak nevezik pajzsmirigyműködést, az autoimmun állapotot pedig Hashimoto-féle pajzsmirigygyulladásnak nevezik. Ezen forgatókönyvek bármelyike hatással van a bélrendszerre.
A tanulmányok nagy része a székrekedés és a hasmenés a pajzsmirigyhormonok következménye, amelyek a bélrendszer következő területeit érintik:
Számos tanulmány kimutatta, hogy a pajzsmirigy-működési zavarban szenvedők hajlamosak speciális GI-problémák kialakulására.
Például a Grave-kórban szenvedőknél ötször nagyobb a kockázata a cöliákia kialakulásának, és összefüggés van a Grave- és Crohn-kórral. Az IBD-t pedig összefüggésbe hozták a Hashimoto-féle pajzsmirigygyulladásban szenvedő betegekkel.
A boldog pajzsmirigy nagyon fontos a boldog testhez, mert a pajzsmirigy termeli és választja ki azokat a hormonokat, amelyek felelősek mindezért az anyagcseréért/emésztési folyamatért. A pajzsmirigyhormonok segítenek úgymond elfordítani a nagy gépezet fogaskerekeit. De ahhoz, hogy megértsük, miért alacsony vagy magas a pajzsmirigyhormonok szintje, először beszélnünk kell a két gyakori hormonról:
A T4 és T3 pajzsmirigyhormonok, amelyek az emésztés szinte minden részét érintik.
A pajzsmirigy T4-et termel válaszul arra, hogy az agy kémiai hírvivőt küld neki, az úgynevezett pajzsmirigy-stimuláló hormont (TSH). De a legtöbb sejt a testben T3-ra vágyik, ami azt jelenti, hogy ez az egész folyamat gyorsan bonyolulttá válik. Amikor pajzsmirigyhormonokról beszélek, a T4-ről és a T3-ról beszélek:
A T3 és a T4 jódból készül (megjegyzés:tetrajód tironin) és enélkül nem szintetizálható. Közvetlenül a pajzsmirigy által termelt hormonok bejutnak a véráramba, és képesek mindenféle sejttel beszélni, és segítik őket a munkájukban.
Tehát, mondjuk azt, hogy a pajzsmirigy most spriccelt ki néhány hormont (nem tudom, hogy valóban "fröccsen"-e, de én így képzelem el), ennek a hormonnak a többsége T4 lesz. Ez a T4 valójában T3-má alakul a perifériás szövetekben. Az egyik ilyen perifériás szövet a BÉL! Ahogy fentebb említettem, a T3 a fő hormon, amelyre a sejtek vágynak, és a legegyszerűbb a T3-ra úgy gondolni, mint az aktív pajzsmirigyhormonra.
Az emberek pajzsmirigyhormonokkal kapcsolatos problémái közül sok ebben az átalakulásban van.
A T4 átalakítása T3-ra nem olyan egyszerű; sem a belek szerepe az egészben. Az átalakulás a vesében, a májban és történik a bélben, de ez nem csak arról szól, hogy milyen szövetek végzik az átalakulást. A szövet egészsége és az átalakulásban részt vevő enzimek létfontosságúak. Számos enzim, például az I-es típusú jód-tironin 5’-dejodonáz (5’-DI1) és a mikrotápanyagok, például a szelén, szerepet játszanak a T4 T3-má alakításában.
Alapvetően ennek a folyamatnak sok olyan lépése van, amely befolyásolhatja a termelt T3 mennyiségét. A tudósok még mindig próbálják mindezt feltárni, de azt tapasztalják, hogy a bélnek kritikus szerepe lehet a pajzsmirigyhormonok szabályozásában, valamint a T3 tárolásában. Az egészséges bélflóra pedig elősegíti a T4-T3 átalakulást, míg a rossz baktériumok csökkentik a pajzsmirigyhormonok plazmakoncentrációját az endotoxinok felszabadulásával.
Összefoglalva, az egészséges bélrendszer és a bélflóra fontos a T4 T3-má alakításához, valamint ahhoz, hogy sejtjeink boldogan működjenek és megfelelően működjenek.
A bélrendszer állapotától függetlenül, ha testének többi része túl kevés vagy túl sok TSH-t, T4-et vagy T3-at termel, hasmenést vagy székrekedést tapasztalhat.
A hasmenést és a székrekedést általában soha nem egyetlen probléma okozza, így nem hibáztatom a pajzsmirigyet. Azt akarom mondani, hogy ha Ön olyan ember, aki SCD-t vagy Paleót evett, sok étrend-kiegészítőt használ, és továbbra is motilitási problémái vannak, akkor ennek a pajzsmirigye lehet az oka.
A kutatás azt sugallja, hogy a túl sok pajzsmirigyhormon (hyperthyreosis) a szervezetben erősebben kapcsolódik a hasmenés kialakulásához. Ennek a hasmenésnek több oka is lehet, többek között:
Ez alapvetően azt jelenti, hogy az emésztőrendszere felpörög, és ez a szupergyors feldolgozás elpazarolt ételt és laza székletet eredményez.
Ezzel szemben a székrekedés jellemzően a pajzsmirigy alulműködésével összefüggésben fordul elő. Feltételezik, hogy ez a bélrendszer lassabb perisztaltikájának köszönhető, ami a táplálék és a salakanyag mozgása a beleinkben. Ha az ezt irányító sejtekben lelassult az anyagcsere a kevesebb hormonjel miatt, a hullámok lassabbak és/vagy kevésbé erősek. Lehetnek azonban más bűnösök is, amint arra ez a cikk rámutat.
És végül, ez a tanulmány azt mutatja, hogy a lomha pajzsmirigyben szenvedők 54%-ának volt SIBO is, ami azt sugallhatja, hogy ezt a kettőt mindig egyszerre kell vizsgálnunk.
A fenti tanulmányon túl miért érdemes mindig együtt nézni ezt a párost? Nos, visszatérünk a rendszerek működéséhez.
Amikor azt nézzük, hogy a rendszerek részei hogyan beszélnek egymással, mindig meg akarjuk találni a visszacsatolási hurkokat. A testben ezek a jelek útvonalai, amelyek visszacsatolnak más területekre. Például ebben a cikkben már említettük, hogy a pajzsmirigyhormonok befolyásolják a bélmozgást, de a bélrendszer is jelezhet visszajelzéseket a pajzsmirigy felé.
A kettő „beszélget” oda-vissza számos jelen keresztül, mint például a T4 átalakulása T3-má a bélben, a bélflóra és a bélgyulladás mértéke. Tegyük fel például, hogy egy csomó gyulladást kapott egy parazita fertőzés miatt (ami csökkenti a tápanyagokat), a T4 átalakulása T3-ba csökkenhet. Ezenkívül a gyulladás magasabb szintje megváltoztathatja az agy TSH-kibocsátását. Ezenkívül nagyon fontos a bél azon képessége, hogy megemésztse és felszívja a kritikus tápanyagokat, például a jódot és a szelént, amelyek szükségesek a megfelelő pajzsmirigyhormonok egészségéhez.
Ez a régi csirke vagy a tojás forgatókönyve; melyik volt előbb? És bármikor szembesülünk ezzel a problémával, a legjobb, ha nem feltételezünk semmit, és egyszerre teszteljük és kezeljük. Nagy hiba történik, ha Hashimoto vagy Graves betegei nem figyelnek a bélrendszerükre.
A kiváló szakemberek mindkét rendszer tesztelésén és egyidejű támogatásán fognak gondolkodni. Sajnos ez a legtöbbünknél nem így van (köztük én is). Még a legjobb gyakorlóim is figyelmen kívül hagyták a bél-pajzsmirigy kapcsolatot, és ez nagy hatással volt rám!
Az energiám nem volt túl megbízható, a bőröm még mindig kitört és száraz volt, és összességében nem éreztem magam elképesztően. Természetesen ez addig volt, amíg nem foglalkoztam ezzel a területtel, ezért úgy gondolom, hogy érdemes tájékozódni.
Végül is Ön a vezérigazgató, és végső soron felelős az egészségéért.
Valójában, ha megérti, milyen nagyszerű szakemberek támadják ezt a bél-pajzsmirigy kapcsolatot, akkor aktuális orvosát is ebben irányíthatja. Nem mindig könnyű, de nagyon egyszerű.
A 2,5 órás bélhormon bemutatónkon kitértem arra, hogy mely pajzsmirigy-tesztek hasznosak, milyen optimális laboratóriumi tartományokat ajánl a legtöbb kiváló szakember, és milyen gyakori kezelési hibákat kell elkerülni. Arról nem is beszélve, hogy megosztottam az orvosokkal az általam használt pontos, lépésről-lépésre forgatókönyvet és memóriacsalást. Mert valljuk be, ki ne ment volna be egy találkozóra és felejtette volna el, mit akart mondani?
Itt érheti el a bélhormon bemutatót:
http://energyhelp.scdlifestyle.com/
– Steve
Csontokra terjedő rák kezelésére szolgáló gyógyszerek
Gyulladásos bélbetegség (IBD) étrendje:ennivaló, kerülendő élelmiszerek
A kiegészítő emésztőszervek áttekintése
magnézium-citrát
Mi a legjobb zsírtartalmú étrend:a zsírszegény és a zsírszegény diéta magyarázata
7 egyszerűen elkészíthető SIBO-étel, amelyet ezen a télen elkészíthetsz
Hogyan lehet megszabadulni a hányingertől és hányástól
A hányinger és hányás meghatározása és tényei A hányinger és a hányás egy mögöttes betegség tünete, és nem egy konkrét betegség következménye. A hányinger és a hányás egy betegség vagy állapot t
A nanotechnológia és a COVID-19 diagnosztizálása és kezelése
A nano-bioszenzorok, valamint a nanorészecskéken alapuló vakcinák és gyógyszerek kifejlesztése új utat nyitott a 2019-es koronavírus-járvány (COVID-19) világjárványának jobb kezelése felé. A folyóirat
Hogy nevezzünk emésztési problémákkal foglalkozó orvost?
Ha problémái vannak az emésztőrendszerrel, fel kell keresnie egy gasztroenterológust. A gasztroenterológus szakorvos, aki különös érdeklődéssel és szakértelemmel rendelkezik az emésztőrendszeri betegs