SCD-élelmiszervágy:megőrültél, vagy a szervezeted mondani akar valamit?

Ivott már mézet?

Vagy megevett egy fél üveg mandulavajat?

Mi a helyzet, ha lenyalta a sót a kezéről?

Annyi gyümölccsel tömte az arcát, hogy megbetegedett?

A múltban megtettem a fentieket és még többet. Az SCD-diéta alatt esküszöm, hogy voltak idők, amikor szó szerint függő voltam bizonyos ételektől. Néha hetekig falatoztam egy-egy ilyen egyszerű élvezetet, aztán hirtelen, amikor megnéztem a számláimat, hatalmas pofont kaptam. Az elmúlt négy hétben hetente egy kiló mézet ettem, mit szólnál egy egész doboz mazsolához 2 nap alatt?!? Igen.

Néha egy kicsit rá kell jönnöm, hogy mennyit eszem, hogy visszavágjak (vagy levágjak). De máskor sokkal közvetlenebb volt, mintha megevett volna egy csomó mandulavajat, és beteg lett volna. Utóbbi esetben néha nehéz lehet tudni, hogy mennyit fogyaszt egyből, hacsak nem szorgalmasan nyomon követi az ételt. Sok esetben azonban előfordulhat, hogy a tettes ismert, és valószínűleg még mindig a konyhájában ül.

Ahogy egyre messzebbre jutok a gyógyító úton, és elmélkedem a múlton, kezdek azon tűnődni, vajon normálisak-e ezek a vágyakozások. És elolvastam mások yahoo-csoportos bejegyzéseit és üzenőfalait, akik ugyanezekkel a kihívásokkal szembesültek. Bár ez általában némi megkönnyebbülést jelent, ha tudom, hogy nem vagyok egyedül, a fejemben még mindig motoszkálnak a kérdések…

Van függő személyiségem? Ettől a diétától neurotikus kosarassá válok? Ezek az ételek valóban rosszak nekem, vagy csak bőséges mennyiségben? Ahh… megőrjíthetnek, ha túl messzire engedem őket.

Az elmúlt néhány hónapban, ahogy belemerültem a test belső biológiájába, valamint az agy, a test és a bél kölcsönhatásaiba, elkezdtem megváltoztatni a gondolkodásomat. Mi van akkor, ha ezeket a vágyakat, vagyis valódi vágyakat, ahol minden gondolatomat szó szerint utoléri, a testem hajtja?

Egyáltalán én irányítom, hogy mit eszek? Ha nem, ki vagy mi?

Mi van akkor, ha hiányzik egy bizonyos vitamin vagy ásványi anyag, és a szervezetem tudta ezt, és titokban átveszi az irányítást, hogy megszerezze, amire szüksége van?

Vajon a bélökológiám valójában titokban tudatalatti üzeneteket küld nekem, hogy egyek bizonyos ételeket, amelyek egy adott baktérium- vagy élesztőtörzsnek élni kell? Korábban már beszéltem erről az SCD gyógyító utam 11. hetében írt bejegyzésemben.

Ez amolyan agyondöbbentő bejegyzés, de a fentiekhez kapcsolódó számos hipotézist kutattam és dolgoztam, és kíváncsi vagyok

voltál ott velem? Tudod miről beszélek? Te is ezt kutatod? Lehet, hogy megvan a rejtvény néhány hiányzó darabja, amit keresek, és segíthetnénk egymásnak.

Ha valakinek van valami konkrét ismerete ezekről a témákról, vagy tud valami jó forrást, szívesen elolvasnám. Vagy ha ott voltál velem a lövészárokban, meséld el lent a történetedet. Tudom, hogy amikor különféle kihívásaimon mentem keresztül, az segített az olvasásban és a tudatban, hogy nem vagyok egyedül.

Vigyázz magadra,

Steve

• Speciális szénhidrát diéta Ceviche receptje
• Az SCD diéta munkahelyi kezelésének három legjobb módja