Žene treba da dobije prosjek od 25 do 37 funti tijekom trudnoće, prema američkom kongresu opstetričara i ginekologa. Između bebe težine, težina vode, amnionske tekućine i pomoćnim taloženja masti, funti može dodati gore brzo tijekom trudnoće. Nakon što ste isporučena, međutim, oni vjerojatno neće nestati jednako brzo kao što su nagomilan na. Iako je održavanje zdrave težine je važna, ne pretjerati Vaše mršavljenja napore nakon poroda. Vaše tijelo treba vremena da ozdravi, a želudac je posebno osjetljivo područje za carskim pacijenata. Posavjetujte se s liječnikom prije početka programa vježbanja. Pregled Korak 1
početi obavljati Kegels što je prije moguće nakon poroda. Obično, to možete učiniti Kegels dan vam isporučiti. Ove vježbe će pomoći u jačanju mišića dna zdjelice i poboljšati svoje osnovne podršku. Oni mogu čak i biti učinjeno u krevetu, što ih čini savršen način da bi Vaše tijelo energijom tijekom oporavka. Pregled
Najzdravije crijevne bakterije uz biljnu ili mediteransku prehranu
Novi alat za dešifriranje crijevnog mikrobioma
Problemi u rastu nedonoščadi povezani s promijenjenim crijevnim bakterijama
Suočavanje s celijakijom
Glasnici proteina iz ljudskog mikrobioma rasvijetlili su ljudsko zdravlje
Znanstvenici dokazuju ulogu mikrobioma u pretilosti
Antioksidansi u prehrani mogu povećati rizik od raka crijeva,
otkriva nova studija Zdravstvene prednosti antioksidansa u hrani dokazane su u velikom broju znanstvene literature. Sada, nova studija pokazuje da previše dobre stvari možda i nije tako dobro! Obično
Sirova hrana za kućne ljubimce predstavlja rizik za ljude i životinje
Istraživači su otkrili u novoj studiji da kućni ljubimci psi i mačke koji konzumiraju sirovo meso mogu širiti sojeve bakterija otpornih na antibiotike na ljude. Njihova studija pod nazivom, “Prehrana
PENTAX Medical prikuplja 125 USD,
000 za Svjetski fond za istraživanje raka kroz svoju kampanju MILES FOR HEALTH PENTAX Medical, vodeći dobavljač endo-slikovnih rješenja, slavi 100 th obljetnica osnutka optičkog dioničkog društva As