Što mogu učiniti Natrij u želucu Ako imate previše?

Većina ljudi bi trebali konzumirati manje od 2.300 mg soli dnevno za optimalno health.From održavanje ravnoteže tekućine u tijelu da pomaže svoje mišiće ugovor i opustiti, natrij igra bitnu ulogu u skladu ne samo zdravo, ali živ. Međutim, većina Amerikanaca troše daleko više natrija nego što je potrebno, što u konačnici dovodi do većeg rizika od srčanih bolesti, bolesti bubrega, moždani udar i kongestivnog zatajenja srca. Smetnje previše natrija može imati negativne posljedice na želucu, neke potencijalno ozbiljne.
Nadutost pregled zajedničke i neposrednog učinka previše natrija je želudac nadutost. Kao MayoClinic.com objašnjava, natrij privlači i drži vodu na molekularnoj razini, uzrok svoje tijelo da zadrži više tekućine nakon što overconsumed sol. Iako sol izazvanog nadutost kraju će se povuku na svoju vlastitu, on privremeno može uzrokovati vaš trbuh i druga područja vašeg tijela da se pojavljuju puf ili pregled proširenih. Čireva pregled, pretjeran unos soli može pridonijeti ulkusa želuca. U multicountry studiji objavljenoj u časopisu " Gut, " unos soli je značajno povezana s želučanog ulkusa u svih osam zemalja studirao. Kao što je autor studije A. Sonnenberg hipoteza, korelacija može biti zbog štetnog utjecaja soli na sluznice želuca, što dovodi do procesa metaplazije, u kojem zdravo tkivo postaje nenormalno pregled <.! -

• Da li mints Pomoć prevrnut želuca?
• Kako olakšati svoj želudac nakon jela Too Much