? De fleste mennesker skal forbruge mindre end 2300 mg salt per dag for optimal health.From opretholde væskebalancen i kroppen til at hjælpe din muskler kontrakt og slappe af, natrium spiller en væsentlig rolle i at holde dig ikke kun sundt, men i live. Men de fleste amerikanere forbruge langt mere natrium end nødvendigt, hvilket i sidste ende fører til en højere risiko for hjertesygdom, nyresygdom, slagtilfælde og kongestiv hjerteinsufficiens. Spise for meget natrium kan også have en negativ indvirkning på din mave, nogle potentielt alvorlige.
Oppustethed
En fælles og umiddelbare virkning af for meget natrium er oppustet mave. Som MayoClinic.com forklarer, natrium tiltrækker og holder vand på det molekylære niveau, der forårsager din krop til at beholde mere væske efter du har overconsumed salt. Selvom salt-induceret oppustethed i sidste ende vil stilne af sig selv, kan den midlertidigt forårsage maven og andre områder af din krop til at blive vist oppustede eller udspilet.
Sår
Overdreven indtagelse af salt kan bidrage til mavesår. I en multilandeprogrammerne undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet " Gut, " saltindtag var signifikant associeret med mavesår i alle otte undersøgte lande. Som undersøgelse forfatter A. Sonnenberg hypotese, kan korrelationen skyldes den skadelige virkning af salt på slimhinden i maven, hvilket fører til processen med metaplasi, hvori sundt væv bliver unormal
<.! -
Ny forskning identificerer en forbindelse mellem tarmmikrobiomet og slagtilfælde
Probiotika kan tilbyde terapeutiske fordele for biopolære patienter
Oprettelse af et fysisk og genetisk kort over Cannabis sativa
Bakteriofager kan behandle E. coli uden at skade tarmen,
Strategisering af pædiatrisk sundhedsberedskab til den anden bølge af COVID-19-pandemien
Glycyrrhizinsyre som lægemiddelkandidat til COVID-19
Brug af FLUOstar Omega til at studere nye tarmbakterier, der kan påvirke vores helbred
Gruppen Microbial Biology and Metagenomics ved University of Queenslands Diamantina Institute bruger BMG LABTECH FLUOstar Omega mikropladelæser til at udvikle nye metoder til at studere det humane tar
Bakterier i fødselskanalen er forbundet med lavere risiko for kræft i æggestokkene
En ny undersøgelse viser, at noget så simpelt som en cervical swab kan have potentiale til at hjælpe hundredvis af kvinder, der har ekstremt høj risiko for kræft i æggestokkene, fordi de har en mutati
Hvordan hjælper værtsfaktorer som lungemikrobiomet i SARS -CoV -2 -infektion?
Alvorligt akut respiratorisk syndrom coronavirus 2 (SARS-CoV-2) er en RNA-virus, der tilhører Coronaviridae-slægten og betacoronavirus-undergenus. Det er det nye og meget infektiøse patogen, der er an