Acheter des cadeaux de Noël pour une personne atteinte de prolifération bactérienne de l'intestin grêle, du syndrome du côlon irritable ou de l'un des autres troubles intestinaux peut sembler accablant. Nous avons compilé les commentaires des patients SIBO eux-mêmes qui nous ont dit exactement ce qu'ils voulaient en cette saison festive. Il existe une gamme d'idées de cadeaux répertoriées ci-dessous dans notre guide de cadeaux de Noël SIBO, des appareils de cuisine super pratiques aux séances de soins. Peu importe pour qui vous magasinez cette année, nous avons ce qu'il vous faut.

Le guide ultime des cadeaux de Noël SIBO

Pour vous faciliter la tâche, nous avons répertorié ci-dessous nos cadeaux amicaux SIBO préférés dans des catégories afin que vous puissiez les rechercher et trouver le cadeau (ou les cadeaux) ultime. Avez-vous d'autres suggestions ? Ajoutez-les dans les commentaires ci-dessous.

Choyer, Relaxant et Thérapeutique

Avoir SIBO est super stressant, donc tout ce que vous pouvez faire pour aider votre bien-aimé à se détendre sera extrêmement apprécié.

✓ Massages de relaxation (nous adorons Endota Spa en Australie pour leurs sublimes massages)

✓ Traitements thermaux

✓ Des séances d'acupuncture ou un tapis d'acupression

✓ Carte-cadeau pour un studio de yoga ou cours de yoga 1 sur 1

✓ Huiles essentielles (comme c'est cool ce mélange d'huiles essentielles festif par Black Chicken) et un diffuseur

✓ Un abonnement à un programme ou une application de méditation (Rebecca utilise 1Giant Mind et HeadSpace )

✓ Séances d'hydrothérapie

✓ Séances avec un psychologue de la santé

✓ Séances de sauna infrarouge

✓ Un pot trapu ou tout autre tabouret de toilette

✓ La Couverture lestée My Calm

✓ Un coussin chauffant (nous aimons celui-ci ) peut être vraiment apaisant pour un corps endolori et douloureux

Tout ce qui concerne la nourriture

✓ Vous ne pouvez pas dépasser les premiers livres de recettes SIBO dédiés au monde par Rebecca. Choisissez parmi les Favoris de la famille SIBO , Été SIBO et Noël SIBO Livres de cuisine. Disponible dans les éditions australiennes et éditions américaines . Commandez avant le 14 décembre pour être livré à temps pour Noël

✓ Chèque-cadeau de magasin d'alimentation diététique

✓ Bouillon d'os faible en FODMAP, comme le GutRxGurus bouillon (disponible aux États-Unis) et bouillon Best of the Bone (disponible en Australie)

✓ Adhésion au site Web de recettes à faible fermentation GutRxGurus

✓ Un panier alimentaire rempli d'aliments faibles en FODMAP et SIBO (FODY faire une excellente gamme d'aliments à faible teneur en FODMAP)

✓ Un bac potager par sa collègue SIBOer Kyrstie Barcak (afin que vous puissiez cultiver des légumes adaptés à SIBO)

✓ Un bon cadeau pour un SIBO Shopping Tour avec Rebecca

✓ Tisanes comme le gingembre, la menthe poivrée ou le fenouil

✓ Toute personne avec SIBO se retrouve à cuisiner beaucoup plus, alors obtenez une gamme de farines (farines de noix, farine de noix de coco, etc.), un abonnement à des fruits et légumes biologiques (comme chez nos amis de Organic Angels ), ou la livraison à domicile de viande nourrie à l'herbe (comme ButcherBox ) peut économiser beaucoup de temps et d'argent

Équipement de cuisine

Découvrez ce dont votre destinataire de cadeau SIBO a besoin dans la cuisine pour lui faciliter la vie et surprenez-le avec un nouveau gadget ou équipement de cuisine.

✓ Yaourtière (c'est celle-là Rebecca utilise)

✓ Culture du yaourt (on adore celui-ci de Kultured Wellness )

✓ Une mijoteuse ou mijoteuse

✓ Récipients de stockage des aliments en verre comme ceux-ci , de sorte que vous n'obtenez pas de saletés du plastique qui s'infiltre dans vos aliments

✓ Un presse-agrumes pour faire des jus de légumes frais

✓ Un spiralizer pour faire des nouilles végétariennes (Rebecca a celui-ci )

✓ Un sac à lunch isotherme (choisissez une couleur funky qui correspond à la personne pour qui vous achetez)

✓ Un bon jeu de couteaux peut rendre la cuisine beaucoup plus agréable

Vêtements

✓ Pantalon confortable (pantalon) avec une taille extensible qui peut s'adapter aux ballonnements

✓ Peignoir chaud et douillet

✓ Sous-vêtements extensibles (ces peuvent techniquement être des "vêtements de maternité", mais sont parfaits pour les ventres gonflés)

Éducation

✓ Un abonnement au programme de coaching SIBO

✓ Accès au Sommet SIBO SOS I et Sommet SIBO SOS II vidéos

✓ Accès au Projet Better Belly vidéos

✓ Une séance de coaching SIBO 1 sur 1 avec Rebecca Coomes

✓ Téléchargez tous les épisodes du podcast The Healthy Gut sur leur téléphone. C'est à la fois éducatif et gratuit !

Médical

✓ Réservez une session avec l'un des meilleurs docs SIBO, comme Dr Allison Siebecker , Dr Steven Sandberg-Lewis , Dr Mark Pimentel , Dr Nirala Jacobi ou l'un des autres grands médecins qui traitent SIBO

✓ Couvrir le coût des médicaments/herbes/suppléments. Ils vont sérieusement vous aimer pour ça !

Beauté et soins de la peau

La peau peut être problématique quand quelqu'un a SIBO, donc l'utilisation de produits de beauté et de soins de la peau naturels peut aider à apaiser la peau et à soulager l'inflammation.

✓ Des hydratants naturels comme Ecology Skincare sont parfaits pour les peaux sensibles (Rebecca les utilise depuis plusieurs années maintenant et les adore)

✓ Des déodorants naturels comme ceux de Schmidt (pourquoi ne pas acheter ce pack de 3 pratiques comme une super idée cadeau ?)

Quelles sont certaines de vos idées de cadeaux de Noël SIBO préférées ? Partagez-les dans les commentaires ci-dessous.

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