Aivan kuten muutkin lihakset, vatsalihaksia voi tuntea kipeä tai jäykkä päivä tai kaksi, kun kokeilla uutta - tai vasta haastava harjoitus. Jos et tunne mahakipu se ei lihaksissa, vaikka se ei ehkä ole mitään tekemistä your abs. Siinä tapauksessa, sinun pitäisi hakea neuvoja lääkäri.
Älä liioittele
Vaikka jotkut lihasten arkuus on tyypillistä jälkeen mitään haastava harjoitus, jos arkuus viipyy muutaman päivän luultavasti overdid viimeinen harjoitus. Seuraavan kerran, hellittää workout hieman tekemällä joko vähemmän sarjaa ja toistoa tai helpompi versio harjoituksen.
Muut Mahdollisia syitä
Jos tunnet minkäänlaista teräviä kipua käyttäessään tai vatsavaivoja, joka ei ole peräisin lihakset olet työskennellyt, sinun pitäisi puhua lääkärin kanssa oireista. Muita mahdollisia syitä vatsakipu kuuluvat infektiot, virukset, erilaisia suoliston oireyhtymien ja umpilisäke - mitään et haluaisi pelleillä itse.
Vetyhengitys ei ole Bikini -atollilta
Suihkupäässä oleva lima voi sisältää vaarallisia keuhkobakteereja
Ihmisen mikrobiomin proteiiniviestit valaisevat ihmisten terveyttä
Uusi malli emättimen mikrobiomisiirrolle
Mene eteenpäin,
Vähän todisteita mRNA COVID-19 -rokotteeseen liittyvästä trombosytopeniasta,
Suuseksi voi laukaista bakteerivaginoosin
Uusi tutkimus julkaistiin lehdessä PLOS -biologia on paljastanut, että erilaiset mikrobipopulaatiot voivat helpottaa patogeenien kolonisaatiota emättimessä, joka puolestaan voi pidentää bakteeriva
Tiopuriinit voivat auttaa estämään viruksen replikaation ihmisen koronaviruksissa
Mikrobiologian ja immunologian laitoksen tutkijat, Dalhousien yliopisto, Calgaryn yliopisto, ja biokemian ja molekyylibiologian laitos, Brittiläisen Kolumbian yliopisto, Kanada, työskenteli ihmisten k
Kasvisruoat voivat välittää antibiooteille vastustuskykyisiä superbakteereja ihmisille
Etelä -Kalifornian yliopiston (USC) tutkijat American Society for Microbiology -yhdistyksen vuosikokouksessa ovat paljastaneet, että kasviperäiset elintarvikkeet voivat välittää antibioottiresistenssi