¿Cómo su estómago indican al cerebro que usted está lleno

? Saciedad, la sensación de que usted ha tenido suficiente para comer, los resultados de un balance de señales hormonales y neurológicos que alcanzan el cerebro de su estómago. Otros factores, como la calidad sensorial de los alimentos, también contribuyen a la sensación de saciedad. La investigación científica ha revelado mucho sobre esta función misteriosa y cómo contribuye al control de peso, pero aún queda mucho por aprender
Mecanismos útil? hambre y la saciedad -. la sensación de plenitud que le indica que debe dejar de comer - se funciones complejas regulados por numerosos mecanismos de retroalimentación en su cuerpo. Una de esas señales proviene de su pared del estómago que se extiende para dar cabida a la comida que está comiendo. los receptores de estiramiento del nervio envían señales al cerebro que el estómago se expande y se puede empezar a disminuir y dejar de comer. Al mismo tiempo, una hormona llamada grelina, producido cuando el estómago se vacía para activar un mensaje de hambre, comienza a disminuir. El resultado es más impulsos que llegan a su cerebro diciendo que dejar de comer que para iniciar o seguir comiendo.

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