? Magenkrämpfe einer gemeinsamen Läufer-Krankheit sind. Rice University berichtet, dass 40 bis 50 Prozent aller Läufer und Triathleten Magenkrämpfe während Training und Rennen erleben. Durch das Verständnis der Ursachen und Präventionsmethoden für verschiedene Arten von Muskelkrämpfen, Läufer können ohne Magenbeschwerden trainieren und Rennen.
Arten von Magenkrämpfen
Zwei Arten von Magenkrämpfen oder Spasmen der Bauchhöhle Muskeln, Pest Läufer. Die erste Art von Krampf ist ein Krampf der Muskeln im Brustkorb, eine Seitenstich oder eine Übung im Zusammenhang mit transienten Bauchschmerzen nach dem Sport-Verletzung Bulletin Website genannt. Die zweite Art von Magenkrampf ein Krampf der Muskeln, die die Wände des Magen-Darm-Trakt Linie, erklärt der Spinal Health Website.
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