? En blandet drik, der indeholder valleprotein kan tjene som et måltid udskiftning eller give værdifuld før eller efter workout ernæring. For nogle mennesker, dog kan denne drik føre til en pludselig badeværelse besøg. Selvom valleprotein påvirker alle forskelligt, en bivirkning af dette produkt er en forhøjet risiko for diarré eller ubehag i maven.
Bivirkninger omfatter Oppustethed og Diarré
Ligesom nogle mennesker har bivirkninger til fødevarer, der ikke påvirker hovedparten af befolkningen, nogle mennesker rapport bivirkninger af at drikke valleprotein. Disse bivirkninger kan omfatte maven oppustethed, overskydende gas, kramper og diarré. Det er muligt, du måske har en allergi eller følsomhed over for valleprotein, men det er også muligt, at du har forbrugt for meget. Prøv at sænke din næste dosis og bemærke bivirkningerne. En typisk dosis af valleprotein er 20 til 30 gram om dagen. Hvis du er laktose-intolerant, kigge efter et mærke af valleprotein mærket laktosefri. Valleproteinisolat, for eksempel ikke indeholder laktose.
Genetisk tilpasning af tarmbakterier reducerer risikoen for tyktarmskræft hos mus finder undersøgelse
Brug af FLUOstar Omega til at studere nye tarmbakterier, der kan påvirke vores helbred
Mennesker kontra vira - Kan vi undgå udryddelse i nær fremtid?
En vegansk kost kan øge tarmmikrober, der hjælper med vægttab
Typen af øvre luftvejsbakterier kan påvirke astmaens sværhedsgrad
Det vaginale mikrobiom kan påvirke effekten af HIV -forebyggende behandling
Tarmbakterier kan forudsige risiko for pulmonal hypertension
Et team af forskere har fundet ud af, at mikrofloraen af bakterier i tarmene hos mennesker kan være en bidragyder til udviklingen af pulmonal arteriel hypertension (PAH). Undersøgelsen med titlen,
Alkohol skader mikrobiomet i munden
En ny undersøgelse har vist, at alkohol ændrer og skader det naturlige bakteriemiljø i munden. Undersøgelsen med titlen, Drikke alkohol er forbundet med variation i det humane orale mikrobiom i en sto
Spredes coronavirus gennem afføring?
En opsigtsvækkende undersøgelse fra Kina, offentliggjort i tidsskriftet Gastroenterologi marts 2020, rapporterer, at den nye coronavirus SARS-CoV-2 kan sprede sig via afføring såvel som den mere vel