Kako svojo mogoče znebiti Želodec Fat V štirih minutah A Day

If želite smetišče neizprosnega želodčne maščobe in grd plast zaseke sedi na vrhu želodca, nato pa poslušali. Ker so top Japonski znanstveniki odkrili način, da gorijo stran maščobo preko črevesja v samo 4 minutah na dan. Zdi se tudi, da bi bilo resnično, kajne? Sem si mislil. Zato sem dal svoj sistem na preizkušnji. Evo, kaj se je zgodilo: Japonski znanstveniki želeli, da bi našli priročen način, da gorijo do črevesja maščobe in priti v formo hitro
Tako so ustanovi znanstveni eksperiment.. 1. skupina naredila normalno srca uresničevanje ... Kar pomeni, da skočil na sobnem kolesu in peddled stran z enakomerno, srednje jakosti za 45-60 minut na dan. Toda druga skupina naredila samo 4 minut vadbe na dan. Ta skupina zamenjala hitrosti neprestano v štirih minutah. 30 sekund hitro nepomemben, 30 sekund počasi.
Po 6 tednih so japonski znanstveniki merili telesne maščobe vsake skupine in so ugotovili, da je skupina, ki je samo delal za 4 minute na dan izgubilo devet krat toliko maščobe! Kako je to mogoče? No, izkaže se, da ga nenehno spreminja hitrost vadbo, si dvignete svojo ustavo, za kar za 24-48 ur po vadbi. Kar pomeni več porabljene kalorije ... In še več gut maščobe utekočinjanje stran.
Poskušal sem ga sam. To ni bila lahka. Ampak hudiča ... Bilo je samo 4 minut na dan!
Po enem mesecu, sem bil v najboljši formi svojega življenja. Moje abs so popping, moj mulish pas maščobe ni bilo več ... In sem imel več energije kot kdajkoli videl. Če bi radi, da gorijo proč trebuh maščobe, dal to poskusiti:
Proste Namesto uveljavljanja za eno uro na dan, pade na 5 ali deset minut. Run trideset sekund ... In potem hodi za trideset sekund. Ponavljajo, da je. Morda ne bi bilo več kot nekaj minut ... Ampak vaša dodatna prizadevanja bodo nagrajeni. Ker bo ustava spike in ostali zbrali ves dan.

• Lose Težko Želodec Fat to leto! 2010 je leto za vas
• Vaje se znebiti Želodec Fat? Štiri prilikah, ki bi lahko ubil svojega Rezultati