kreatina je dušikova organska kislina, ki se naravno pojavlja v vretenčarjev v telesu ter pomoč za oskrbo z energijo za mišice. Kreatin je bil odkrit leta 1832, ko Michel Eugne Chevreul ga iskali kot sestavni del skeletne mišice telesa. Ljudje bi morali vedeti, da kreatin naravno nastaja v človeškem telesu z aminokislinami v glavnem v ledvicah in jetrih. Kreatin se prenaša tudi v krvi za pridobivanje, ki jih mišice uporabljati. Približno 95% celotnega kreatina v človeškem telesu se nahaja v skeletnih mišicah. In ostali kreatina je prisoten v možganih in srcu. Kreatin ni animportant hranilo, saj že dobili proizvedene v človeškem telesu iz L-arginina, glicina in L-metionin. Pri ljudeh in živalih, najverjetneje polovica shranjenih kreatina izvira iz živil, kot so sveže meso in še veliko drugih stvari. Potrošniki bi morali vedeti, da zelenjava ne vsebujejo kreatin ima rezultat vegetarijanci ravni zmanjšanje mišičnega kreatina v telesu. Ampak s pomočjo kreatina vegetarijance jih lahko porabijo za nadomestilo to izgubo. Ljudje bi morali vedeti, da je kreatin v glavnem povezana z astmo simptomov pri ljudeh. Ljudje bi se morali izogibati uživanja kreatina če je ugotovljeno z alergijskimi simptomi po njeni dopolnitvi. Ljudje bodo naleteli na znake alergije, kot so izpuščaj, srbenje in težko dihanje. Eden bo našel omejeno sistematično študijo o varnosti, farmakologijo in toksikologijo kreatina. Številni posamezniki z uporabo kreatina vključuje športnikov in jih spremljajo njihovi zdravstveni delavci. Beofre porabijo kreatin dopolnilih uporabnikom svetujemo, naj obvestijo svojega zdravnika in drugi usposobljeni zdravstveni delavci, da se preprečijo škodljive okoliščine. Nekateri posamezniki včasih naletimo na gastrointestinalnih simptomov, izguba apetita, bolečine v trebuhu, driska in slabost, medtem ko imajo svojo porabo. Treba je vedeti, da kreatin ni mogoče dati med nosečnostjo in dojenjem zaradi pomanjkanja znanstvenih podatkov. Eden mora hraniti podatke, ki pasteriziranega kravjega mleka vsebuje višjo raven kreatina v primerjavi z mlekom.
Sredozemska prehrana spodbuja zdravo staranje z bolj zdravim črevesnim mikrobiomom
Crohnova bolezen
Mlada kri starejšim vrača vitalnost
Beljakovina SARS-CoV N izzove proizvodnjo IFN-β tako, da izzove vseprisotnost RIG-I,
Raziskave kažejo, da okužbe s črevesnimi paraziti zmanjšujejo resnost COVID-19
Določanje kislinsko nevtralizirajoče sposobnosti za antacide brez recepta
Perfectus Biomed bo razstavljal na konferenci IPS v Liverpoolu
Ekipa Perfectus Biomed bo ta mesec razstavljala na konferenci Društva za preprečevanje okužb (IPS) v Liverpoolu. Konferenca bo potekala v dvorani Arena in Convention Center v Liverpoolu od 22. do 24.
Mikrobiom penisa je rezervoar za bakterije, povezane z bakterijsko vaginozo
Med spolno prenosljivimi okužbami (SPI), bakterijska vaginoza prizadene več kot 20 odstotkov žensk po vsem svetu. Stanje izhaja iz širjenja določenih bakterij v nožnici. Prejšnje študije so pokazale
Ali oznake na komercialnih izdelkih s kefirjem pravilno poročajo o mikrobni ravni?
Črevesni mikrobiom je bistveni del človeškega organizma, kot je postalo povsem jasno iz številnih raziskav, opravljenih v zadnjih nekaj desetletjih. Mednarodno znanstveno združenje za probiotike in pr