kreatínu je dusíkaté organická kyselina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v tele stavovcov spolu s pomoc pre dodávanie energie do svalu. Kreatín bol objavený v roku 1832, kedy Michel Eugne Chevreul hľadal ju ako súčasť kostrových svalov tela. Ľudia by mali vedieť, že kreatín sa prirodzene objavuje v ľudskom tele cez aminokyselín v podstate v obličkách a pečeni. Kreatín je tiež prevážať v krvi pre zvykať svaly. Približne 95% z celkového kreatínu v ľudskom tele je umiestnený v kostrovom svale. A zvyšok kreatínu je prítomný v mozgu a srdci. Kreatín nie je animportant živiny, ako to už dostať produkovaný v ľudskom tele z L-arginín, glycín a L-metionínu. U ľudí a zvierat, s najväčšou pravdepodobnosťou polovice uloženého kreatínu pochádza z potravy, ako je čerstvé mäso a mnoho ďalších vecí. Spotrebitelia by mali vedieť, že zelenina neobsahujú kreatínu v dôsledku vegetariáni majú hladinu pokles svalového kreatínu v ich tele. Ale s pomocou kreatínu doplňovanie vegetariánov môže spotrebovať im kompenzovať túto stratu. Ľudia by mali vedieť, že kreatín je väčšinou spojená s astmatických symptómov u ľudí. Ľudia by sa mali vyhnúť konzumácii kreatínu Ak sa nájde u alergických príznakov po jeho doplnenie. Ľudia budú naraziť na príznaky alergie, ako je vyrážka, svrbenie a dýchavičnosť. Jeden nájde obmedzenej systematické štúdium bezpečnosti, farmakológie a toxikológie kreatínu. Mnoho jedincov pomocou kreatínu obsahuje športovcov a sú monitorované svojimi zdravotníkmi. Beofre konzumovať kreatín doplnky užívatelia mali informovať svojich lekárov a ďalšie kvalifikované zdravotníckych pracovníkov, aby sa zabránilo nepriaznivým okolnostiam. Niektorí jedinci občas naraziť na gastrointestinálne problémy, strata chuti do jedla, žalúdočná nevoľnosť, hnačka a nevoľnosť, zatiaľ čo s jeho spotrebu. Človek by mal vedieť, že kreatín nemôže byť dávaný počas tehotenstva a dojčenia z dôvodu nedostatku vedeckých informácií. Je však potrebné mať informácie, ktoré pasterizovaného kravské mlieko obsahuje vyššie hladiny kreatínu v porovnaní s ľudským mliekom.
Mikrobióm by mohol pomôcť identifikovať riziko pred rakovinou u žien s HPV
Prenos z matky na dieťa SARS-CoV-2 v tehotenstve je možný, ale zriedkavý,
Nový superaktivujúci makrofágový receptor by mohol vysvetliť hyperzápal pri závažnom ochorení COVID-19
Prečo by ste mali do stravy zaradiť prírodné zdroje vlákniny
Črevné mikróby môžu byť spojené s depresiou
Reakcie na potraviny sa riadia črevným mikrobiómom,
Označenie potenciálnych molekulárnych prediktorov reakcie na biologické terapie pri ulceróznej kolitíde
Niekoľko jedincov trpiacich chorobami čriev, ako je ulcerózna kolitída, nereaguje na konvenčne používané biologické terapie. V takých prípadoch, prispôsobená predikcia reakcie na terapiu by bola prosp
IBD je oveľa bežnejší, ako sa očakávalo,
a v budúcnosti sa bude len zvyšovať Existuje trikrát viac ľudí s chronickou a oslabujúcou črevnou poruchou nazývanou zápalové ochorenie čriev (IBD), ako sa kedykoľvek predtým myslelo, podľa novej štúd
Ľudia verzus vírusy - Môžeme sa v blízkej budúcnosti vyhnúť vyhynutiu?
Expert tvrdí, že zmeny životného prostredia spôsobené ľuďmi môžu viesť k vzniku patogénov, nielen zvonku, ale aj z nášho vlastného mikrobiómu, ktoré môžu pripraviť pôdu pre rozsiahle ničenie ľudí a do