pregled Kreatin je dušična organska kiselina koja se prirodno javlja u kralješnjaka tijela uz pomaganje za dobavu energije u mišićima. Kreatin je otkriven 1832. godine, kada je Michel Eugne Chevreul ga tražili kao dio skeletnih mišića tijela. Ljudi bi trebali znati da kreatin prirodno javlja u ljudskom tijelu kroz aminokiselina uglavnom u bubrezima i jetri. Kreatin također se transportira u krvi za dobivanje koristi od strane mišića. Oko 95% ljudskog tijela ukupnog kreatina nalazi se u skeletnim mišićima. A ostatak kreatina je prisutan u mozgu i srcu. Kreatin nije animportant hranjiva kao što je već se proizvode u ljudskom tijelu iz L-arginina, glicina i L-metionin. Kod ljudi i životinja, najvjerojatnije polovica pohranjena kreatina potječe iz hrane kao što je svježe meso i mnoge druge stvari. Potrošači bi trebali znati da povrće ne sadrže kreatin kao vegetarijanci imati za posljedicu smanjenje razine mišićnog kreatina u tijelu. No, uz pomoć kreatina nosa vegetarijanaca ih možete konzumirati nadoknaditi taj gubitak. Ljudi bi trebali znati da se kreatin najviše je povezana s astmatične simptome kod ljudi. Ljudi bi trebali izbjegavati potrošnju kreatin ako se nađe s alergijskim simptomima nakon njegova nosa. Ljudi će naići na znakove alergije, kao što su osip, svrbež i otežano disanje. Jedan će se naći ograničeno sustavno istraživanje o sigurnosti, farmakologiji i toksikologiji kreatina. Mnogi pojedinci koristite kreatin uključuje sportaše i oni prate njihove zdravstvenih radnika. Beofre konzumiranje kreatina dodataka su korisnici savjetuje da obavijeste svoje liječnike i drugih kvalificiranih zdravstvenih djelatnika kako bi se izbjegle bilo kakve negativne okolnosti. Neki pojedinci ponekad naići na gastrointestinalni simptomi, gubitak apetita, želuca nemir, proljev, mučnina, a ima svoju potrošnju. Treba znati da kreatin ne može se dati tijekom trudnoće i dojenja zbog nedostatka znanstvenih informacija. Treba čuvati podatke koji pasterizirano kravlje mlijeko sadrži više razine kreatina u odnosu na majčino mlijeko.
Tehnologija čipova organa poboljšava proučavanje crijeva za personaliziranu medicinu
Sirova hrana za kućne ljubimce predstavlja rizik za ljude i životinje
Crijevni mikrobi mogu biti povezani s depresijom
Novi alat za dešifriranje crijevnog mikrobioma
Samo naprijed,
Riblji sluz mogao bi biti potencijalni izvor antibiotika
Istraživači se nadaju da bi krvni test koji točno dijagnosticira fibromialgiju mogao biti dostupan u roku od pet godina
Istraživači Sveučilišta Ohio State imaju dokaze da uzorci krvi mogu pouzdano otkriti fibromijalgiju, bolest koja se često pogrešno dijagnosticira zbog svojih općih simptoma koji karakteriziraju niz dr
Metakarkodiranje DNA moglo bi poboljšati analizu ljudske prehrane
Nova studija pokazala je da DNK metabarkodiranje služi kao snažan novi alat za praćenje unosa biljaka od strane ljudi, što bi istraživačima moglo pomoći da bolje razumiju što jedemo i kako to utječe n
Vrsta crijevnih bakterija može povećati rizik od raka crijeva
Novo istraživanje predstavljeno na NCRI konferenciji o karcinomu 2019. pokazalo je da bi ljudi s određenom vrstom bakterija u crijevima mogli vjerojatnije razviti rak crijeva. Kredit za sli