Ali se kdaj začnete potiti in se počutite, kot da se boste med gibanjem črevesja onesvestili, ali se ob pogledu na kri počutite omedlevice? Možno je, da vaš vagusni živec povzroča ta občutek in sproži vazovagalni odziv vašega telesa.
Naprezanje med gibanjem črevesja in pogled na kri sta pogosta sprožilca. Prav tako stres in dolgotrajno stanje. Vsak od teh vas lahko povzroči omedlevico, imenovano vazovagalna sinkopa, in obstaja nekaj opozorilnih znakov, ki vodijo do tega.
Ta članek bo razložil vazovagalni refleks vašega telesa, kaj ga sproži in korake, ki jih lahko ukrepajte, da preprečite ali zmanjšate te epizode.
Vazovagalni odziv je samodejni refleks, ki stimulira vaš vagusni živec. Lahko vpliva na vaš centralni in periferni živčni sistem, pa tudi na vaš srčno-žilni sistem. Ko se sproži, vagusni živec pošlje možganom sporočilo, ki lahko povzroči nenaden padec krvnega tlaka in srčnega utripa. Zaradi tega se lahko počutite omedlevice.
Beseda vasovagal opisuje dva dela vašega telesa, ki povzročata odziv:"vazo" se nanaša na vaše krvne žile in "vagal" se nanaša na vaš vagusni živec.
Če je vagusni živec nenadoma stimuliran, se lahko zgodi več telesnih sprememb. To so lahko zgodnji opozorilni znaki omedlevice, zaradi česar začasno izgubite zavest.
Ker lahko te simptome včasih povzroči drugo stanje, obvestite svojega zdravstvenega delavca, če jih doživite, da boste lahko dobili ustrezno oceno.
Vazovagalni refleks ni nujno nenormalen in vključene živčne poti so najverjetneje prisotne v vsi. Znanstveniki verjamejo, da se je ta refleks razvil, ko so se ljudje razvili in začeli stati pokonci. Zdaj je razlika v tem, da so nekateri ljudje bolj dovzetni za nehoten sprožitev refleksa.
Ena študija ugotavlja, da 42 % žensk in 32 % moških doživi vsaj eno Vasovagalna sinkopa do trenutka, ko dopolnijo 60 let. Glede na to študijo so nekateri ljudje pogosteje omedlevi kot drugi.
V nekaterih primerih lahko obstaja osnovno zdravstveno stanje, kot je nevrološko stanje (ki prizadene možgane ali živce), kar lahko povzroči, da oseba doživi te simptome.
Po podatkih Nacionalnega inštituta za nevrološke motnje in možgansko kap je omedlevica, ki ne če imate sprožilni dogodek, je lahko tudi znak osnovne težave s srcem. Vendar ni nenavadno, da ne najdete posebnega vzroka za epizodo.
Mnogi ljudje na neki točki doživijo vsaj eno epizodo vazovagalne sinkope. Običajno te epizode nimajo posebnega vzroka, včasih pa je lahko krivo drugo zdravstveno stanje. Če opazite vazovagalne simptome, se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem.
Zdravstvena stanja, ki lahko povzročijo epizode omedleviceČe vaš zdravstveni delavec ugotovi posebno stanje, ki povzroča vaše omedlevice, bo zdravljenje osredotočiti na reševanje tega vprašanja. Na primer, morda bodo potrebna zdravila ali postopki za odpravo težave s srčnim ritmom.
Če vaš zdravstveni delavec ne najde nobene medicinske diagnoze, ki bi pojasnila vaše simptome, lahko izkoristite nekaj osnovnih priporočil za samooskrbo. Pri sinkopi priporočamo, da se po najboljših močeh izognete stvarem, ki bi lahko sprožile refleks.
Možni sprožilci vključujejo:
Naprezanje med odvajanjem črevesja in sindrom razdražljivega črevesja lahko izzoveta tudi odziv.
Ko začnete doživljati znake sinkope, lahko naredite nekaj stvari. Poskusite prekrižati noge in zategniti mišice rok, rok in nog. Lahko tudi počasi spustite glavo proti tlom, da pomagate stabilizirati krvni tlak.
Če je stres sprožilec, bodite čim bolj mirni. Čeprav so stresne epizode lahko strašljive, lahko uporabite pomirjujoče samopogovore in prakse uma čez telo, da si pomagate prebroditi stresno obdobje in se izogniti paniki. Opomnite se tudi, da bodo vaši simptomi minili.
Zagotovilo lahko najdete tudi v dejstvu, da vas je vaš zdravstveni delavec pregledal in odločil ugotovite morebitne resnejše vzroke za vaše simptome.
Vazovagalni refleks je pogost vzrok omedlevice. Vagusni živec je povezan s srcem in krvnimi žilami. Če se sproži, lahko zniža vaš krvni tlak in srčni utrip ter povzroči omedlevico. Ne glede na to, ali izgubite zavest ali ne, je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem o vaših vazovagalnih simptomih in o tem, kaj lahko sproži vaše epizode. V večini primerov je odziv normalen, vendar vam lahko priporočijo preiskave, da ugotovijo, ali za njimi stoji zdravstveni razlog.
Omedlevice so pogoste in jih pogosto povzročajo nedolžni sprožilci, ki jih morda lahko nadzor. Bodite pozorni na te zgodnje opozorilne znake in se potrudite, da se izognete omedlevici. Če pa tega še niste storili, je pomembno, da obiščete svojega zdravnika, da izključite resno stanje.
Skrb za zdravje črevesja to sezono nazaj v šolo
To sponzorirano objavo vam prinaša Danone. Prijazno so mi denarno nadomestili, da sem pripravil to objavo o tem, kako to jesen skrbeti za zdravje črevesja, za kar vsi veste, da sem zelo navdušen! Vr
7 znakov, da je vaš IBS morda SIBO
7 znakov, da je vaš IBS morda SIBO Ta mesec je mesec ozaveščanja o sindromu razdražljivega črevesja (IBS) in danes pokrivamo 7 znakov, da je vaš IBS morda SIBO. Kaj je torej IBS in zakaj nas zanima?
Kaj je odprta apendektomija?
Kaj je odprta apendektomija? Odprta apendektomija je kirurški poseg, ki vključuje odstranitev slepiča. Slepič je majhna, prstu podobna struktura na stičišču tankega in debelega črevesa. Funkcija
