Fangen Sie manchmal an zu schwitzen und haben das Gefühl, beim Stuhlgang ohnmächtig zu werden, oder fühlen Sie sich beim Anblick von Blut schwach? Es ist möglich, dass Ihr Vagusnerv dieses Gefühl verursacht und die vasovagale Reaktion Ihres Körpers auslöst.
Anstrengung beim Stuhlgang und der Anblick von Blut sind häufige Auslöser. Ebenso Stress und langes Stehen. All dies kann Sie in einen Ohnmachtsanfall namens vasovagale Synkope versetzen, und es gibt einige Warnzeichen, die dazu führen.
Dieser Artikel erklärt den vasovagalen Reflex Ihres Körpers, was ihn auslöst und was Sie tun können ergreifen, um diese Episoden zu verhindern oder zu minimieren.
Die vasovagale Reaktion ist ein automatischer Reflex, der Ihren Vagusnerv stimuliert. Es kann Ihr zentrales und peripheres Nervensystem sowie Ihr Herz-Kreislauf-System beeinträchtigen. Wenn er ausgelöst wird, sendet der Vagusnerv eine Nachricht an das Gehirn, die einen plötzlichen Abfall Ihres Blutdrucks und Ihrer Herzfrequenz verursachen kann. Dies kann dazu führen, dass Sie sich schwach fühlen.
Das Wort vasovagal beschreibt die zwei Teile Ihres Körpers, die die Reaktion hervorrufen:„vaso“ bezieht sich auf Ihre Blutgefäße und „vagal“ bezieht sich auf Ihren Vagusnerv.
Wenn der Vagusnerv plötzlich stimuliert wird, können mehrere Körperveränderungen auftreten. Dies können Frühwarnzeichen für einen Ohnmachtsanfall sein, der dazu führt, dass Sie vorübergehend das Bewusstsein verlieren.
Da diese Symptome manchmal durch eine andere Erkrankung verursacht werden können, informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie sie bemerken, damit Sie eine angemessene Bewertung erhalten.
Der vasovagale Reflex ist nicht unbedingt abnormal und die beteiligten Nervenbahnen sind höchstwahrscheinlich vorhanden in alle. Wissenschaftler glauben, dass sich dieser Reflex entwickelte, als sich der Mensch entwickelte und begann, aufrecht zu stehen. Der Unterschied besteht nun darin, dass manche Menschen anfälliger dafür sind, den Reflex unwillkürlich auszulösen.
Eine Studie stellt fest, dass 42 % der Frauen und 32 % der Männer mindestens einen haben vasovagale Synkopen, wenn sie das 60. Lebensjahr erreichen. Laut dieser Studie neigen manche Menschen dazu, öfter in Ohnmacht zu fallen als andere.
In einigen Fällen kann eine zugrunde liegende Erkrankung vorliegen, beispielsweise eine neurologische Erkrankung (einer, der das Gehirn oder die Nerven betrifft), der dazu führen kann, dass bei einer Person diese Symptome auftreten.
Laut dem National Institute of Neurological Disorders and Stroke, ein Ohnmachtsanfall, der dies nicht tut ein auslösendes Ereignis haben, kann auch ein Zeichen für ein zugrunde liegendes Herzproblem sein. Es ist jedoch nicht ungewöhnlich, dass keine spezifische Ursache für die Episode gefunden wird.
Viele Menschen erleben irgendwann mindestens eine vasovagale Synkopenepisode. Normalerweise haben diese Episoden keine spezifische Ursache, aber manchmal kann eine andere Erkrankung dafür verantwortlich sein. Wenn bei Ihnen vasovagale Symptome auftreten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Erkrankungen, die Ohnmachtsanfälle verursachen könnenWenn Ihr medizinischer Betreuer einen bestimmten Zustand feststellt, der Ihre Ohnmachtsanfälle verursacht, wird die Behandlung durchgeführt Konzentrieren Sie sich darauf, dieses Problem anzugehen. Beispielsweise können Medikamente oder Verfahren erforderlich sein, um ein Herzrhythmusproblem zu korrigieren.
Wenn Ihr medizinischer Betreuer keine medizinische Diagnose zur Erklärung Ihrer Symptome findet, können Sie dies tun profitieren Sie davon, einige grundlegende Empfehlungen zur Selbstpflege zu befolgen. Bei Synkopen ist es ratsam, alles zu vermeiden, was den Reflex auslösen könnte.
Mögliche Auslöser sind:
Anstrengung beim Stuhlgang und Reizdarmsyndrom können ebenfalls die Reaktion hervorrufen.
Es gibt einige Dinge, die Sie tun können, wenn Sie beginnen, die Anzeichen einer Synkope zu bemerken. Versuchen Sie, Ihre Beine zu überkreuzen und Ihre Hand-, Arm- und Beinmuskeln zu straffen. Sie können Ihren Kopf auch langsam in Richtung Boden senken, um Ihren Blutdruck zu stabilisieren.
Wenn Stress ein Auslöser ist, bleiben Sie so ruhig wie möglich. Obwohl Stressepisoden beängstigend sein können, können Sie beruhigende Selbstgespräche und Geist-über-Körper-Praktiken anwenden, um sich durch eine stressige Phase zu bringen und Panik zu vermeiden. Denken Sie auch daran, dass Ihre Symptome vergehen.
Sie können auch beruhigt sein, dass Ihr Gesundheitsdienstleister Sie überprüft und entschieden hat Finden Sie ernstere Ursachen für Ihre Symptome heraus.
Der vasovagale Reflex ist eine häufige Ursache für Ohnmachtsanfälle. Der Vagusnerv ist mit dem Herzen und den Blutgefäßen verbunden. Wenn es ausgelöst wird, kann es Ihren Blutdruck und Ihre Herzfrequenz senken und Sie sich schwach fühlen lassen. Unabhängig davon, ob Sie das Bewusstsein verlieren oder nicht, ist es wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt über Ihre vasovagalen Symptome sprechen und darüber, was Ihre Episoden auslösen kann. In den meisten Fällen ist die Reaktion normal, aber sie können Tests empfehlen, um festzustellen, ob ein medizinischer Grund dahintersteckt.
Ohnmachtsanfälle sind häufig und werden oft durch unschuldige Auslöser verursacht, die Sie möglicherweise haben können Kontrolle. Achten Sie auf diese Frühwarnzeichen und tun Sie Ihr Bestes, um eine Ohnmacht zu vermeiden. Falls Sie dies jedoch noch nicht getan haben, ist es wichtig, Ihren Arzt aufzusuchen, um eine ernsthafte Erkrankung auszuschließen.
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