Kisline Povratni sprožilce

Spodnji požiralnika sfinkter je ventil na začetku želodca, ki ostane zaprt. Šele, ko se ventil odpre, je, pogoltniti hrane ali tekočine. Ko je ta ventil ostane odprt drugače, hrana in kisline v želodcu prišli do požiralnik. To se imenuje refluks kisline. Ko je ta hrana pojavi, je pekoče bolečine v grlu in na prsih. Zato je znan tudi kot zgage. Če se pojavi ta pogoj za več kot dvakrat na teden, to postane bolezen, ki je znana tudi kot gastroezofagealne bolezni refluksa (GERB).
Vzroki in simptomi
There nekaj stvari, ki delujejo kot sprožilci za te bolezni. Nekateri od pogostih vzrokov so:

Debelost

Alkohol

Kajenje

Nosečnost

Prebavne

Nekatera zdravila

pikantna hrana

živila, kot so česen in čebulo

Ogromna količino hrane

Gazirane in kofein bogati pijače

Določitev po obrok
skupni simptomi so:

napenjanje

Zgaga

slabost

riganje

bolečine v prsnem košu

boleče grlo

sopenje kašelj

Hujšanje
V najslabšem primeru, ljudje lahko izkusijo astmo in zobno erozijo. Če katerikoli od navedenih simptomov traja dalj časa, potem pa se posvetujte z zdravnikom. Če se ti simptomi niso pozdraviti v času, se lahko pojavijo dodatni zapleti
Živila, ki
kisla hrana
Trigger Acid Povratni:. Food predmete, ki so kisla v aktu narave kot sprožilce. Zelenjava in sadje, kot so paradižnik, ananasa in grenivke so vsi kisla v naravi. Če zaužijejo v velikih količinah, ki jih sprožijo refluks kisline
začinjene hrane
. Hot in začinjene hrane, ki je bogata z paprike in čilija povzročajo pekoč občutek v želodcu in v prsih. Hitra hrana draži želodec in sproži zgaga. Prekomerno uživanje čebule in česna, lahko povzroči tudi to stanje pri nekaterih ljudeh
Alkohol
. Alkohol dehidrira telo in poveča želodčne raven v telesu, ki vodi do kislosti. Ta težava je pogostejša pri ljudeh, ki so alergični na alkohol
Gazirane pijače
. Gazirane pijače so gazirana. To zračenje poveča nivo tlaka v želodcu, ki vodi k povečanju kislinsko stopnjo v želodcu.
Kofein
: Kava vsebuje veliko količino kofeina, ki poveča izločanje kisline v želodcu. Torej, tisti, ki pijejo veliko količino kave soočajo s problemi refluks kisline. Če mora oseba, piti kavo, potem je bolje, da preklopite na brezkofeinska se prepreči nastanek tega stanja
Meso
. To je zelo težka naloga za naš želodec za prebavo mesa. Meso kot govedine in svinjine ustvariti več kislin kot ribe, piščanca in purana. Ker delujejo kot sprožilec, je treba zmanjšati njihovo porabo
Dairy
. Večina ljudi ima navado pitja kozarec mleka tik preden gredo spat. To povečuje nastajanje kisline v želodcu. Kislina izločanja je hitrejši in višje ko je želodec že poln. Da bi preprečili prekomerno izločanje kisline v želodcu, je treba zmanjšati porabo mleka in mlečnih izdelkov, predvsem s polnim želodcem
pečena hrana
. Pečena živila iz trga, vsebujejo veliko konzervansov in umetnih barvil. Ti konzervansi povečajo kislost v želodcu. To velja pri vseh drugih predelanih živilih so tudi
Drugi Foods
. Ta kategorija je sestavljena iz kisa, predelane hrane, in čokolade. Ko se porabi v prevelikih količinah, ki jih sprožijo ta pogoj.
Zdravljenje

Majhen, bodo pogoste in manj začinjene jedi pomaga pri boljši prebavi hrane in zmanjšanje simptomov ta pogoj.

Izogibajte se hrani, ki so navedene v zgornjem seznamu in so veliko maščob. To bo zagotovo pomagalo nadzorovati kislost.

Izogibajte spanje takoj po jedi, bo to pomagalo robnika refluks simptome.

Aloe vera, ingver, in nekatere vrste sadja in zelenjave, so nekatere od naravnih zdravil za refluks kisline.

v nekaterih primerih stresa in napetosti, lahko privede tudi do tega stanja. Zato bo ohranitev zdravih prehranjevalnih navad zmanjša kislost.
Kot vidimo, obstajajo različne jedi, ki povzročajo ta pogoj. Ampak, to je lažje, da se znebite teh sprožilcev, ko so identificirani, se pravi, ko oseba, ki je prepričan, kaj jo sproži v njega /njo. Vendar pa je treba, če simptomi, tako da ni zapletov kasneje zaprosi za zdravnika v času.

• Acid Povratni Simptomi pri ženskah Med Pregnancy
• Nexium strani Effects